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Parce qu'un air pur est préférable, évidemment ! Un mode de vie sain est une des conditions de base pour une vie saine. Ce faisant, nous contribuons à nous protéger des maladies. Pour vivre sainement, il faut avoir une alimentation équilibrée, se mouvoir suffisamment, bien dormir et respirer un air sain. Pourtant, nous ne soucions guère de la qualité de l'air intérieur – alors que nous apportons une attention particulière à ce que nous mangeons ne contiennent pas d'additifs et que ceux d'entre nous qui pratiquent le yoga travaillent sur leur respiration pour faire le plein d'énergie. L'air intérieur est rarement propre ! Il contient, entre autres, des pollens, des spores allergènes, des acariens, des virus et des bactéries qui ne nous évidemment pas bénéfiques, au contraire. Plus nous en inspirons, plus leurs répercussions se font sentir sur notre bien-être. Quels types d'allergènes et de polluants sont éliminés de l'air ambiant ? En intérieur, l'air est souvent plus pollué qu'à
