100% instant oats est une farine d'avoine en poudre ultra fine fabriquée par la marque myprotein. Cette poudre d’avoine représente une source de glucides idéale avec un faible indice glycémique (ig bas). Ce complément peut apporter un flux d’énergie prolongé grâce à sa source de glucides à libération lente sous forme de poudre qui se mélange très facilement. L'avoine est une céréale très appréciée et utilisée en musculation puisqu'elle est considérée comme la meilleure source de glucides pour le sportif grâce à son faible indice glycémique et sa polyvalence dans son utilisation. 100% instant oats contient la meilleure source d'avoine écossaise moulue en poudre ultra fine. Le fait qu’elle soit en poudre ultra fine permet de conserver tous les nutriments et bienfaits de l’avoine. C’est un aliment naturel riche en fibres, minéraux, vitamines et antioxydants.100% instant oats : découvrez la farine d'avoine de my protein62g de glucides dont seulement 1,1g de sucres11g de protéines pour veiller au maintien et à la croissance musculaireteneur élevée en vitamines, minéraux et oligoélémentsforte teneur en fibresproduit pauvre en sucresles protéines contribuent au maintien et développement de la masse musculaire.quel est l'intérêt des flocons d'avoine instantanés de myprotein ?les flocons d'avoine instantanés de myprotein représentent un moyen simple de rajouter des glucides à votre alimentation. Sous forme de poudre ultra-fine, ils se mélangent facilement avec votre whey protéine ou autres compléments alimentaires. De plus, ils peuvent être utilisés dans des recettes diététiques. Ils sont disponibles en saveur neutre mais aussi dans d'autres arômes comme chocolat et vanille.quand prendre 100% instant oats de myprotein ?vous pouvez prendre 100% instant oats autour de l'entrainement, en collation ou bien au petit-déjeuner selon vos besoins. A titre d'exemple, vous pouvez mélanger 1 portion de 42g dans 150 à 250ml d’eau ou de votre boisson préférée.selon notre avis, la farine d'avoine est un produit polyvalent simple d'utilisation qui convient parfaitement pour un régime de perte de poids ou de prise de masse. Vous pouvez ajuster les portions en fonction de vos besoins en glucides et de vos préparations.