L'art du Gua Sha fait partie de la médecine traditionnelle chinoise (MTC) depuis plus de 2.000 ans. La pierre d'aventurine est synonyme d'harmonie, d'équilibre intérieur et de régénération. Combine-la avec ton mélange préféré de lotion corporelle et d'huile Pharos Natur. Le massage Gua Sha du corps permet de : activer la circulation sanguine et lymphatiqueles tensions et les adhérences sont relâchéesLe métabolisme et la désintoxication sont soutenusLe système nerveux végétatif est apaisé. UNIQUE À TOUT PRINCIPE : Chaque pierre Gua Sha est unique. La beauté naturelle de l'aventurine claire se reflète dans de subtiles variations de couleur et de forme. Application : appliquez vos produits préférés de PHARMOS NATUR sur une peau parfaitement nettoyée. Faites pénétrer les produits dans votre peau à l'aide de la pierre Gua Sha. Suivez le flux lymphatique naturel et passez au moins trois fois sur chaque zone. Tenez la pierre Gua Sha à un angle d'environ 15°. Le massage dure environ 5 à 10 minutes. Une pression douce renforce l'effet décongestionnant, tandis qu'une pression plus forte masse les muscles plus intensément et renforce l'effet lissant. Instructions de massage : Appliquez sur la peau une quantité généreuse d'huile Pharmos Natur mélangée à une lotion corporelle.Faites glisser le côté lisse de la pierre sur la peau en exerçant une légère pression - toujours en direction du cœur.Vous pouvez ensuite utiliser le côté strié de la pierre pour des mouvements plus intenses, plus courts ou de va-et-vient, par exemple en cas de tensions, d'adhérences ou de cellulite.Traitez chaque partie du corps pendant environ 3 à 5 minutes. Important : ne jamais travailler directement sur les os ou la peau blessée.Ensuite, il faut : Se réchauffer, se reposer, boire beaucoup d'eau.