Les acides gras oméga-3 sont vitaux et essentiels pour notre organisme. Notre corps ne peut pas les produire lui-même, mais il en a besoin pour de nombreuses fonctions. Les poissons marins gras tels que le maquereau et la sardine en sont particulièrement riches. Mais ces poissons se retrouvent-ils sur votre table plusieurs fois par semaine ?
Les acides gras oméga-3 ont de nombreux effets bénéfiques sur notre organisme. Les acides gras oméga-3 comprennent l'acide eicosapentaénoïque (EPA) et l'acide docosahexaénoïque (DHA). Le DHA, par exemple, contribue au fonctionnement normal du cerveau et au maintien d’une vision normale (les effets bénéfiques peuvent être obtenus avec seulement 250 mg par jour).
Ils contribuent à une fonction cardiaque normale. Pour obtenir des effets bénéfiques sur la fonction cardiaque, il est nécessaire de consommer au moins 250 mg d'EPA et de DHA par jour, ce qui est équivalent à une seule gélule.
Pour garantir un produit de la plus haute qualité, l'huile de poisson est extraite de petits poissons sauvages du sud de l'océan Pacifique, l'une des zones de pêche les plus propres.
Le processus de production surveille étroitement l'origine et la composition des matières premières par le biais d'analyses, et utilise un processus de purification sophistiqué et breveté pour garantir l'élimination des métaux lourds, du mercure, des pesticides et autres polluants.
La vitamine C est une vitamine hydrosoluble qui joue un rôle important dans diverses fonctions du corps, mais le corps ne la stocke pas, il est donc important de la consommer régulièrement avec de la nourriture ou des compléments alimentaires.
On la trouve dans de nombreux aliments, principalement dans les fruits frais et les légumes, tels que les agrumes (oranges, citrons), les baies, les poivrons, le brocoli et les épinards. Un excellent choix pour un apport supplémentaire en vitamine C dans le corps sont les capsules de la marque OnEnergy, qui :
Le liposome est une bulle de graisse qui entoure les molécules de vitamine C et les protège ainsi de la dégradation trop rapide dans le système digestif. Il permet également une absorption plus facile et plus efficace dans les cellules.
En raison de l'enveloppe liposomale, la vitamine C se libère progressivement dans le corps. Cela augmente son efficacité sur une plus longue période. Il a également une bio-disponibilité accrue, ce qui signifie que le corps utilise encore mieux la quantité de vitamine ingérée.
Cependant, la vitamine C est certainement l'un de ces vitamines indispensables au bon fonctionnement du corps humain à tous les stades de la vie. Elle contribue / joue un rôle dans :
