Prenez soin de vous au quotidien, surveillez vos habitudes de vie et tirez profit de votre énergie débordante grâce à un tracker d'activités à votre poignet ! Connecté à votre smartphone, consultez vos statistiques et vos progrès directement sur l'application, que ce soit pour votre sommeil ou vos activités physiques et sportives. En route pour une santé de fer ! Prenez soin de votre santé Grâce au Tracker WITHINGS / NOKIA Steel HR, suivez en direct votre rythme cardiaque grâce à un capteur, et analysez dans l'application HealthMate le temps passé dans chaque zone cardiaque, de léger à votre pic, pour encore plus de précision sur l'intensité de vos entraînements. La marche, la course, la natation, le sommeil, la distance ou encore les calories se mesurent automatiquement, pour plus de liberté et d'autonomie. Le Tracker WITHINGS / NOKIA Steel HR vous propose un suivi multisports. Choisissez parmi les 30 activités disponibles sur votre montre et activez le mode entraînement directement depuis votre poignet. Le GPS connecté via votre smartphone vous permet de retrouver votre itinéraire sur la carte, avec la distance, l'allure et l'altitude. Pratique et performante Êtes-vous sûrs de dormir suffisamment ? Si oui, pensez-vous que votre sommeil soit qualitatif ? Grâce à l'analyse du sommeil, votre Tracker WITHINGS / NOKIA Steel HR vous indique votre score de sommeil quotidien, accompagné des différents cycles de sommeil que vous avez traversé au cours de la nuit. La durée de votre sommeil est également indiquée, ainsi que les potentielles interruptions. Connecté en Bluetooth avec votre smartphone, le Tracker WITHINGS / NOKIA Steel HR vous affiche toutes vos notifications, que ce soit pour les alertes, les appels, les SMS, les mails, ou encore vos événements à venir. Ainsi, restez parfaitement organisé. Vous pouvez aussi mettre en place des alarmes silencieuses, qui vibreront à votre poignet lorsque votre cycle de sommeil est terminé.