Le conditionnement pratique des fibres en gélules permet une utilisation facile à la maison et en déplacement.
Qu'est-ce que la fibre de psyllium ?
Le psyllium est une fibre soluble dans l'eau, l'enveloppe de l'ispaghul (Plantago ovata husk), qui est connu comme la meilleure source de fibres. Le psyllium de meilleure qualité pousse en Inde, d'où provient le psyllium Dr. Popov, d'une pureté extrêmement élevée de 98 %.
Comment agit la fibre de psyllium ?
L'enveloppe de l'ispaghul gonfle jusqu'à 40 fois dans le tube digestif. Le gel ainsi formé absorbe l'excès de liquide et pousse les selles vers l'avant en se dilatant. Le psyllium, ou ispaghul, est également apprécié pour ses autres effets positifs.