GoPro HERO11 Black Mini Caméra sport 2.7K, 5.3K, Stabilisation dimage, étanche, résistant aux chocs, Gorilla Glass, ralenti, accéléré, WiFi, Bluetooth,

389 EUR
Power de la HERO11 Black. Plus petit + plus léger.Vous obtenez les mêmes vidéos 5,3K60 de haute qualité avec la stabilisation vidéo HyperSmooth 5.0 du HERO11 Black dans un design plus petit et...

Sac de sport nike brasilia 9 5 medium noir 60

29.99 EUR
faites votre sac et c est parti le sac de sport nike brasilia est un modele resistant et spacieux qui vous permet de garder tout votre equipement de training a portee de main le compartiment lateral permet de ranger vos chaussures separement tandis que les poches interieures et exterieures vous aident a organiser soigneusement vos affaires ce produit est fabrique avec au moins 65 de fibres de polyester recycle compartiment principal a zip permettant de ranger vos essentiels d entrainement en toute securite compartiment interieur a zip vous permettant de ranger vos chaussures sales et vos vetements humides separement de vos affaires propres fond enduit permettant de proteger vos affaires des coups des eraflures et des projections de liquides poches exterieures permettant d acceder rapidement a vos essentiels 63 cm l 30 cm l 30 cm h 60 l bandouliere amovible 100 polyester nettoyage cible importe

Gorilla Sports Kettlebells plastique noires de 2 a 20 kg lot de 11 kettlebells halteres russes poids 6 kg

22.99 EUR
poids 6 kgune kettlebell elegante de haute qualite reconnaissable par sa qualite de revetement un entrainement efficace de musculation ne depend pas necessairement d un equipement encombrant et volumineux qui ne tiendrait pas dans votre logement vous pouvez vous entrainer tres efficacement meme si vous n avez pas beaucoup de place si vous savez comment entrainer les differentes zones de votre corps avec un poids de type kettlebell vous etes au bon endroit la version noire de ces halteres russes convainc par son revetement plastique relativement solide qui protegera votre sol en cas de lache un peu brusque l haltere russe en plastique noir est disponible en differentes varietes de poids poids legers 2 3 et 4 kg poids moyens 5 6 8 et 10 kg poids lourds 12 14 et 16 kg poids tres lourds 18 et 20 kg la kettlebell egalement appelee haltere boule ou halteres russe peut s utiliser de facon tres polyvalente les exercices les plus connus sont les suivants le balancier swing en angl l arrache snatch en angl le pivote clean en angl le jete jerk en angl certains de ces exercices reposent sur des mouvements rapides ou l haltere peut generer un grand elan cela peut d une part entrainer des tensions musculaires et d autre part mettre en danger votre mobilier de maison c est pourquoi il vous faudra bien vous echauffer avant chaque session et debuter l entrainement avec une kettlebell plus legere si vous n avez pas d experience avec ce type d accessoire voici les differentes versions de poids existantes 2 kg largeur x profondeur x hauteur 12 x 12 x 16 cm epaisseur maximale de la poignee 2 cm 3 kg largeur x profondeur x hauteur 13 5 x 13 5 x 20 cm epaisseur maximale de la poignee 3 cm 4 kg largeur x profondeur x hauteur 14 x 14 x 21 cm epaisseur maximale de la poignee 3 cm 5 kg largeur x profondeur x hauteur 14 5 x 14 5 x 23 5 cm epaisseur maximale de la poignee 3 2 cm 6 kg largeur x profondeur x hauteur 15 x 15 x 23 cm epaisseur maximale de la poignee 3 5 cm 8 kg largeur x profondeur x hauteur 18 x 17 x 25 5 cm epaisseur maximalede la poignee 3 5 cm 10 kg largeur x profondeur x hauteur 18 x 18 5 x 28 5 cm epaisseur maximale de la poignee 4 cm 12 kg largeur x profondeur x hauteur 20 x 20 x 29 5 cm epaisseur maximalede la poignee 4 cm 14 kg largeur x profondeur x hauteur 20 x 20 x 30 cm epaisseur maximalede la poignee 4 cm 16 kg largeur x profondeur x hauteur 20 x 21 x 30 5 cm epaisseur maximalede la poignee 4 5 cm 18 kg largeur x profondeur x hauteur 22 x 21 5 x 33 cm epaisseur maximale de la poignee 6 cm 20 kg largeur x profondeur x hauteur 23 x 23 x 35 cm epaisseur maximale de la poignee 6 cm

Gorilla Sports Gilet leste noir 10kg

47.99 EUR
le gilet leste gorilla sports permet d apporter un poids supplementaire durant l entrainement il s utilise pour la musculation notamment les tractions mais aussi la course a pieds et bien d autres domaines les poids du gilet sont amovibles pour un entrainement personnalise les fermetures pratiques maintiennent le gilet serre contre le corps pour une liberte de mouvement optimale cet accessoire permet de s entrainer libre de mouvement d apporter un poids supplementaire et une difficulte supplementaire lors de l exercice taille unique il convient pour tous le materiau est robuste lavable a la main et facile d entretien le gilet est compose d un melange de neoprene et nylon les poids dans le gilet sont des petites billes metalliques caracteristiques principales liberte de mouvement optimale grace a une repartition optimale du poids sur le haut du corps convient a tous les exercices de musculation et de fitness flexibilite extreme grace a ses 20 poches interieures pesant chacune environ 500g pour un poids maximum de 10kg matiere anti transpirant de haute qualite resistante a l abrasion facile a entretenir lavable a la main gilet fabrique en neoprene nylon couleur noir taille unique dimensions l 56 cm x l 52 cm

Gorilla Sports Disques de poids chromes avec alesage de 31 mm de 0 5 kg a 30 kg poids 5 kg

29.99 EUR
poids 5 kgces disques sont adaptes pour tes exercices de resistance les plus exigeants tu trouveras ici toute une gamme de disques de poids chromes de 0 5 kg 1 25 kg 2 5 kg 5 kg 10 kg 15 kg 20 kg 25 kg a 30 kgces poids tres esthetiques sont de haute qualite et conviendont parfaitement pour utilisation reguliere et intensive chaque poids est compatible avec les barres d halteres les plus courantes les poids presents ici disposent d un alesage de 31 mm et s adaptent parftaitement sur des barres possedant un diametre de 30 mm le design est soigne on y retrouve des bords arrondis et non sailants ainsi qu une indication en relief de la valeur de la masse concernee les caracteristiques des disques de poids chromes disques concus pour des barres ayant un diametre de 30 mm non compatible avec les barres olympiques de 50 mm ou les barres d entree de gamme de 26 mm indication de la masse concernee sur chaque disque surface chromee de haute qualite maniabilite facilite grace aux bords arrondis disponible dans plusieurs categories de masses 0 5 kg lots 1 25 kg 2 5 kg 5 kg 10 kg 15 kg 20 kg 25 kg et 30 kg disponibles sous formes de lots conseils pour l entrainement aux poids avec halteresen tant que debutant nous te conseillons de ne pas choisir des poids trop lourds et d augmenter progressivement la charge soulevee il est inutile de prendre trop lourd et risquer de te blesser si tu es une femme 1 a 3 kg suffisent pour commencer si tu es un homme tu peux soulever de 3 a 7 kg chaque serie d exercices se compose de 15 a 30 repetitions entrecoupees de pauses de 60 secondes les differents poids disponibles 0 5 kg diametre 9 cm largeur 1 6 cm 1 25 kg diametre 12 cm largeur 2 cm 2 5 kg diametre 17 7 cm largeur 2 cm 5 kg diametre 20 5 cm largeur 2 6 cm 10 kg diametre 29 cm largeur 2 5 cm 15 kg diametre 33 cm largeur 3 cm 20 kg diametre 39 cm largeur 3 4 cm 25 kg diametre 39 cm largeur 4 cm 30 kg diametre 40 cm largeur 4 5 cm

Gorilla Sports Halteres ronds caoutchouc de 2 5 a 40 kg poids 10 kg 2 x 5 kg

54.99 EUR
poids 10 kg 2 x 5 kg si tu as besoin d un haltere puissant pour un usage intensif ces halteres ronds sont exactement ce qu il te faut avec leur noyau en fonte ils sont durables et pratiquement indestructibles grace aux differents exercices que tu peux realiser avec ce type d haltere le succes de ton entrainement est garanti que faut il savoir sur l haltere rond le noyau en fonte est entoure d un epais revetement en caoutchouc cela contribue a un excellent confort d utilisation lors de tes exercices mais aussi a proteger le sol de ton home gym si l haltere devait tomber de tes mains l haltere est de coloris noir et rouge ce type d haltere rond est disponible dans de nombreuses variantes de poids allant de 2 5 kg a 40 kg une difference de prix et appliquee aux halteres a partir de 35 kg en effet la livraison pour ces poids est assuree par le transporteur ups garant d une livraison optimale pour les colis volumineux ou tres lourds nous maintenons tous nos efforts pour reduire l impact du cout de livraison aupres de nos clients tout en proposant un partenaire de confiance

Gorilla Sports Halteres ronds caoutchouc de 2 5 a 40 kg poids 25 kg 2 x 12 5 kg

89.99 EUR
poids 25 kg 2 x 12 5 kg si tu as besoin d un haltere puissant pour un usage intensif ces halteres ronds sont exactement ce qu il te faut avec leur noyau en fonte ils sont durables et pratiquement indestructibles grace aux differents exercices que tu peux realiser avec ce type d haltere le succes de ton entrainement est garanti que faut il savoir sur l haltere rond le noyau en fonte est entoure d un epais revetement en caoutchouc cela contribue a un excellent confort d utilisation lors de tes exercices mais aussi a proteger le sol de ton home gym si l haltere devait tomber de tes mains l haltere est de coloris noir et rouge ce type d haltere rond est disponible dans de nombreuses variantes de poids allant de 2 5 kg a 40 kg une difference de prix et appliquee aux halteres a partir de 35 kg en effet la livraison pour ces poids est assuree par le transporteur ups garant d une livraison optimale pour les colis volumineux ou tres lourds nous maintenons tous nos efforts pour reduire l impact du cout de livraison aupres de nos clients tout en proposant un partenaire de confiance

Gorilla Sports Disques en fonte avec poignees et revetement caoutchouc 31mm de 1 25 kg a 25 kg poids 2 5 kg

19.99 EUR
poids 2 5 kgdes disques avec poignees et revetement caoutchouc adaptes pour un entrainement quotidientu aimes t entrainer a pleine puissance et de facon dynamique dans ce cas les disques caoutchouc de type grip avec poignees sont ce dont tu as besoin ils sont constitues d une structure solide en fonte qui leur confere le poids necessaire et une stabilite parfaite une couche de caoutchouc d environ 4 millimetres d epaisseur les recouvre et permet d amortir les chocs lorsque tu les deposes au sol l autre avantage d un tel revetement c est que tu peux superposer plusieurs disques sans qu ils ne s entrechoquent les bords des disques sont egalement arrondis pour favoriser leur prise en main et t eviter d eventuelles blessures les trois poignees situees sur chaque disque te seront tres utiles lors de leur saisie et te permettront de t exercer en mouvements libres sans halteres les disques presentes ici sont disponibles en plusieurs variations de masses 1 25 kg 2 5 kg 5 kg 10 kg 15 kg 20 kg et 25 kg lots de 30 kg egalements disponibles ils disposent tous d un alesage de 31 mm et sont concus pour des barres disposant d un diametre de 30 mm les caracteristiques detailles des poids alesage de 31 mm ces disques sont compatibles uniquement avec des barres de 30 mm de diametre prise en main facilitee grace aux poignees ce qui permet un usage avec ou sans barre de musculation design fun et colore qui apportera de la gaiete a votre espace d entrainement matiere structure en acier revetement en caoutchouc 50 de caoutchouc naturel 50 de caoutchouc recycle differentes variantes disponibles 1 25 kg diametre 16 5 cm eacute paisseur 3 cm 2 5 kg diametre 20 cm eacute paisseur 3 cm 5 kg diametre 24 cm eacute paisseur 3 5 cm 10 kg diametre 32 cm eacute paisseur 4 cm 15 kg diametre 35 5 cm eacute paisseur 4 5 cm 20 kg diametre 40 cm eacute paisseur 4 5 cm 25 kg diametre 43 cm eacute paisseur 5 5 cm

Gorilla Sports Disques de poids en fonte gris de 0 5 kg a 30 kg poids 15 kg

49.99 EUR
poids 15 kgdes disques robustes adaptes pour un entrainement intensiftu aimes t entrainer a pleine puissance et de facon dynamique dans ce cas les lots de disques en fonte sont les outils dont tu as besoin ils sont constitues d une structure en acier qui leur confere le poids necessaire et une stabilite parfaite les bords des disques sont arrondis pour favoriser leur prise en main et t eviter d eventuelles blessures les disques presentes dans ces lots ici sont disponibles en plusieurs variations de masses 0 5 kg 1 25 kg 2 5 kg 5 kg 10 kg 15 kg 20 kg 25 kg 30 kg lots egalement disponibles 2 kg 27 5 kg et 30 kg ils disposent tous d un alesage de 31 mm et sont concus pour des barres disposant d un diametre de 30 mm les caracteristiques detailles des lots de poids fonte gris alesage de 31 mm ces disques sont compatibles uniquement avec des barres de 30 mm de diametre valeur des poids est affichee en kilogrammes kg sur tous les disques matiere structure en acier fonte lisse les differents poids disponibles disque de 0 5 kg diametre 9 7 cm epaisseur 1 4 cm disque de 1 25 kg diametre 13 2 cm epaisseur 2 cm disque de 2 5 kg diametre 16 9 cm epaisseur 2 3 cm disque de 5 kg diametre 20 9 cm epaisseur 2 8 cm disque de 10 kg diametre 28 5 cm epaisseur 3 cm disque de 15 kg diametre 32 6 cm epaisseur 3 4 cm disque de 20 kg diametre 34 5 cm epaisseur 4 cm disque de 25 kg diametre 35 5 cm epaisseur 4 4 cm disque de 30 kg diametre 38 4 cm epaisseur 4 6 cm

Gorilla Sports Rouleau de pilates en mousse 2 tailles 60 x 15 cm ou 90 x 15 cm couleur noir taille 60 x 15 cm

17.99 EUR
taille 60 x 15 cmcouleur noirl accessoire ideal pour le renforcement musculaire le fitness et le massage le rouleaux de pilates est utilise dans de nombreux domaines de remise en forme il peut etre utilise entre autres pour decoller les fascias et pour detendre les muscles avec ce rouleau tu peux choisir la longueur et la couleur de ton choix 90 ou 60 cm coloris bleu rose ou noir le polyethylene utilise pour concevoir ce rouleau est agreable au toucher tout en etant suffisamment resistant pour supporter une utilisation intensive grace a sa forme standard ce rouleau est parfaitement adapte pour travailler sur des zones musculaires au niveau des cuisses du dos ou des bras les ameliorations se font sentir assez rapidement apres quelques utilisations de nombreuses tensions peuvent etre soulagees par les mouvements realises et la pression generee pour profiter au maximum des avantages de ce produit il est recommande de commencer lentement et d augmenter progressivement l intensivite de tes exercices au debut il est tres probable que tu ressentes certaines douleurs musculaires mais celles ci s attenueront avec le temps au fil des entrainements si tu le souhaites tu peux utiliser le rouleau non seulement sur le sol mais aussi contre le mur avec un peu de sensibilite et d ingeniosite il y a toujours de nouvelles techniques a trouver pour faire travailler certaines zones musculaires caracteristiques 1 rouleau de pilates de coloris noir bleu ou rose materiau polyethylene mousse epe dimensions 60 x 15 cm ou 90 x 15 cm poids 550 g ou 830 g

Gorilla Sports Rack de rangement pour poids olympiques 4 niveaux 50 51mm noir

79.99 EUR
rendez vos entrainements plus agreables avec notre rack de rangement pour poids olympiques parfaitement adapte a un rangement des poids en diametre 50 51mm vous aurez la possibilite de mettre en avant votre collection de poids classes par taille un rack de rangement parfaitement stable et sure pour du materiel de qualite gagnez du temps lors de vos changements de poids en gardant ces derniers a portee de main materiel de qualite professionnelle 7 supports separes convient aux disques avec entraxe de 51mm charge maximum 350kg longueur de chaque support 20cm distance entre le sol et les supports support 1 32cm support 2 45cm support 3 70cm support 4 100cm dimensions completes 63cm x 54cm x 107cm poids total 12 5kg notice incluse attention poids et accessoires vendus separement a voir aussi rack de rangement pour barres longues

Gorilla Sports 1 kg 2x0 5 a 10kg 2x5 0 halteres fitness en vinyle poids 8 kg

32.99 EUR
poids 8 kgpour beaucoup nous voulons etre minces et en bonne sante mais cela n est possible qu en faisant regulierement de l exercice le fitness et l aerobic ont un grand avantage a ce niveau ils permettent de booster endurance et force cela fonctionne particulierement bien si tu renforces tes muscles avec des halteres adaptes ils peuvent etre integres a ton entrainement de fitness de nombreuses manieres nos paires d halteres vinyle sont disponibles dans une large gamme de poids entre 1 et 10 kg de poids total caracteristiques principales halteres fitness aux bords arrondis eacute quipement studio professionnel structure interne en fonte les halteres sont revetus d une couche de vinyle le revetement protege le sol contre les deteriorations

Gorilla Sports Squat rack avec barre longue de 170cm 30mm avec stop disques et 30kg des poids 2x5kg et 2x10kg en plastique et 31mm diametre

234.99 EUR
le multi rack de gorilla sports avec poignees dips integres convient pour les entrainements de musculation il permet de realiser tous les exercices du haut du corps avec barre longue pour le developpe couche ainsi que les squats sur les chandelles et le travail complet des jambes vous pourrez ensuite finir vos entrainements par des series de dips grace aux poignees integrees sur les chandelles ce rack se combine parfaitement et idealement avec le banc curl ou le banc gs004 gorilla sports caracteristiques principales rack multi position avec double support et poignees dips rack reglable en largeur pour faciliter l adaptation aux barres et exercices chandelles reglables en hauteur de 103 cm a 163 cm compatible avec les barres de 30 et 50 mm support large de 49 cm reglable en hauteur de 63 a 93 cm rack reglable en largeur de 72 5 cm a 115 cm charge maximum du rack 300 kg charge maximum dips 160 kg capacite de charge maxi poignees a dips 160 kg1 x barre longue 30 mm x 170 cm poids a enfiler sans visser chromage de qualite avec bonne prise en main et inscription des reperes compatible sur tous les poids de 31 mm d alesage capacite de charge max 200 kg longueur de la prise du disque 31 3 cm mesure interieure 107 cm poids 10 kg diametre 30 mm 2 stop disques a ressort inclus4 poids disques en plastique de 31 mm d alesage 2x5 kg et 2x10kg compatible sur toutes les barres de 30 mm d alesage couleur noir respectueux du sol silencieux avec indication du poids en kg poids 5 kg diametre 25 5 cm largeur disque 5 cm poids 10 kg diametre 33 cm largeur 5 7 cm2 5 0 02 5 0 0

Gorilla Sports Barre triceps biceps large en forme de v et module d attache y 36

21.99 EUR
la barre a triceps biceps en forme de v y 36 gorilla sports convient pour les exercices de musculation cette barre avec une poignee en v et une articulation pivotante est l accessoire ideal pour les entrainements de triceps sur les stations de tirage la barre chromee de haute qualite s utilise aussi bien en salle de sport qu en home gym les boules en caoutchouc apportent une securite supplementaire a l utilisation la poignee est dotee d un moletage pour une utilisation antiderapante caracteristiques principales poignees en v chromees qualite studio pour votre gymnastique a domicile boules en caoutchouc sur les extremites diametre 2 5 cm longueur 37 cm poids 2 3 kg charge max 200 kg

Gorilla Sports Paire de bandes lestees de 2 x 0 5 kg a 2 x 5 kg poids 2 kg

17.99 EUR
poids 2 kgsi tu souhaites developper ton endurance ta force et tes capacites musculaire ces bandes lestees sont faites pour toi ces accessoires peuvent etre emportes partout et te servir comme complements de charge lors d une marche d un jogging les points forts des bandes lestees fabrication de haute qualite pour une longue duree de vie taille universelle adapte pour toutes et tous bandes fabriquees avec une texture adaptee au contact de la peau bandes concues pour etre fixees aux poignets et ou aux chevilles fermetures scratch permettant un ajustement rapide et facile accessoires adaptes pour la marche la course a pied pour developper force et endurance remplissage du lest granules metaliques poids disponibles pour chaque bande 0 5 kg 1 kg 1 5 kg 2 kg 2 5 kg 3 kg 3 5 kg 4 kg 5 kg couleur noir turquoise gris rouge des bandes disponibles avec differents degres de chargequel que soit le poids de la bande 0 5 ou 5 kg elles disposent toutes d une finition de haute qualite et de coutures renforcees cette configuration permet de garantir une duree de vie particulierement longue meme si les bandes sont exposees a des contraintes elevees lors de tes entrainements la fermeture scratch est tres resistance et facilite l attache des charges aux poignets ou aux chevilles chaque bande a une couleur differente en fonction de la charge presente categorie de poids dimensions l x l 1 kg 2 x 0 5 kg 29 x 11 cm 2 kg 2 x 1 0 kg 33 x 13 cm 3 kg 2 x 1 5 kg 36 x 15 cm 4 kg 2 x 2 kg 38 x 17 cm 5 kg 2 x 2 5 kg 38 x 17 cm 6 kg 2 x 3 kg 42 5 x 18 5 cm 7 kg 2 x 3 5 kg 43 x 18 cm 8 kg 2 x 4 kg 43 5 x 19 cm 10 kg 2 x 5 kg 44 x 19 5 cm lot de 10 kg

Gorilla Sports Set d halteres courts de 30 kg avec disques en fonte noirs vis de serrage

84.99 EUR
un set robuste et completcet ensemble d halteres en fonte de 30 kg contient tout ce dont tu as besoin pour un entrainement efficace il comprend 2 barres d halteres solides et 12 disques de poids avec un corps en acier et un revetement en fonte grace a la surface de prehension moletee les barres d halteres reposent en toute securite dans tes mains les disques restent fermement en place lors des trainings grace aux vis de serrages etoilees incluses dans le set le poids maximum d un haltere est de 22 5 kg et de 15 kg pour deux halteres caracteristiques detaillees 4 disques en fonte de 1 25 kg diametre 12 5 cm epaisseur 2 1 cm 8 disques en fonte de 2 5 kg diametre 16 cm epaisseur 2 4 cm 2 barres de musculation courtes de 35 cm et 30 mm de diametre 2 x 2 5 kg 4 vis de serrage etoilees en forme d etoiles diametres barres alesage poids 30 31 mm disques en fonte massif couleur des disques noir des exercices simples et efficacesgrace a quelques exercices simples tu vas pouvoir obtenir le corps de tes reves rapidement pour l entrainement des muscles de la poitrine tu peux par exemple t entrainer au sol sur un tapis tu peux stimuler les muscles de ton dos en faisant du rameur sur banc tu peux egalement tester les presses a epaules les squats et les fentes pour developper tes bras tu peux faire des boucles a biceps curls et des kickbacks pour les triceps 2 5 0 02 5 0 02 5 0 0

Gorilla Sports Kettlebells plastique noires de 2 a 20 kg lot de 11 kettlebells halteres russes poids 8 kg

23.99 EUR
poids 8 kgune kettlebell elegante de haute qualite reconnaissable par sa qualite de revetement un entrainement efficace de musculation ne depend pas necessairement d un equipement encombrant et volumineux qui ne tiendrait pas dans votre logement vous pouvez vous entrainer tres efficacement meme si vous n avez pas beaucoup de place si vous savez comment entrainer les differentes zones de votre corps avec un poids de type kettlebell vous etes au bon endroit la version noire de ces halteres russes convainc par son revetement plastique relativement solide qui protegera votre sol en cas de lache un peu brusque l haltere russe en plastique noir est disponible en differentes varietes de poids poids legers 2 3 et 4 kg poids moyens 5 6 8 et 10 kg poids lourds 12 14 et 16 kg poids tres lourds 18 et 20 kg la kettlebell egalement appelee haltere boule ou halteres russe peut s utiliser de facon tres polyvalente les exercices les plus connus sont les suivants le balancier swing en angl l arrache snatch en angl le pivote clean en angl le jete jerk en angl certains de ces exercices reposent sur des mouvements rapides ou l haltere peut generer un grand elan cela peut d une part entrainer des tensions musculaires et d autre part mettre en danger votre mobilier de maison c est pourquoi il vous faudra bien vous echauffer avant chaque session et debuter l entrainement avec une kettlebell plus legere si vous n avez pas d experience avec ce type d accessoire voici les differentes versions de poids existantes 2 kg largeur x profondeur x hauteur 12 x 12 x 16 cm epaisseur maximale de la poignee 2 cm 3 kg largeur x profondeur x hauteur 13 5 x 13 5 x 20 cm epaisseur maximale de la poignee 3 cm 4 kg largeur x profondeur x hauteur 14 x 14 x 21 cm epaisseur maximale de la poignee 3 cm 5 kg largeur x profondeur x hauteur 14 5 x 14 5 x 23 5 cm epaisseur maximale de la poignee 3 2 cm 6 kg largeur x profondeur x hauteur 15 x 15 x 23 cm epaisseur maximale de la poignee 3 5 cm 8 kg largeur x profondeur x hauteur 18 x 17 x 25 5 cm epaisseur maximalede la poignee 3 5 cm 10 kg largeur x profondeur x hauteur 18 x 18 5 x 28 5 cm epaisseur maximale de la poignee 4 cm 12 kg largeur x profondeur x hauteur 20 x 20 x 29 5 cm epaisseur maximalede la poignee 4 cm 14 kg largeur x profondeur x hauteur 20 x 20 x 30 cm epaisseur maximalede la poignee 4 cm 16 kg largeur x profondeur x hauteur 20 x 21 x 30 5 cm epaisseur maximalede la poignee 4 5 cm 18 kg largeur x profondeur x hauteur 22 x 21 5 x 33 cm epaisseur maximale de la poignee 6 cm 20 kg largeur x profondeur x hauteur 23 x 23 x 35 cm epaisseur maximale de la poignee 6 cm

Gorilla Sports 6 dalles carrees de protection 12 embouts de finition 1 2 cm d epaisseur coloris noir rouge gris bleu bois fonce bois clair gazon coul

26.99 EUR
couleur bois clairle jeu de tapis de sol present ici se compose de 6 dalles carrees et 12 pieces d about assemblables et clipsables sous forme de puzzle ce produit est tres utile pour les exercices de gym a domicile a la fois anti derapant et souple il rendra tes entrainements plus confortables les dalles proposees ici sont disponibles en plusieurs coloris noir rouge gris bleu bois fonce bois clair gazon les avantages des dalles en mousse cet ensemble de dalles carrees est ideal pour tes equipements et accessoires il protege ton sol des rayures et de l abrasion disposant d une surface antiderapante il peut aussi servir de tapis pour tes exercices corde a sauter saut gymnastique la composition de ces tapis permet d attenuer les vibrations et de reduire les nuisances sonores les tapis sont agreables au toucher et faciles a nettoyer caracteristiques detailles 6 dalles carrees de 60 x 60 x 1 2 cm avec bordure de clipsage en puzzle surface interieure d une dalle hors denture 56 x 56 x 1 2 cm 12 pieces d about embouts de finition clipsables dimension des embouts sans denture 58 5 x 2 x 1 2 cm largeur avec denture 4 cm coloris disponibles noir gris bleu bois fonce bois clair gazon structure en mousse eva ethylene acetate de vinyle de haute qualite et sans danger pour la peau inhibe les vibrations de plus de 200 kg surface antiderapante pour une bonne prise en main absorption des bruits et des chocs pour une meilleure protection de ton espace d entrainement le sol ideal pour ton espace gym l ensemble de 6 carres de protection te permet d amenager le sol de ton home gym comme bon te semble tu peux aggrandir le tapis a ta convenance et mixer les couleurs pour avoir une finition propre tu pourras ajouter egalement les embouts de finitions inclus dans ce pack note pour assurer la securite du transport les tapis de protection sont traites avec un agent de separation non nocif par consequent s il y a un film d huile sur les tapis lors de la livraison il te faudra simplement essuyer le tout avec un peu d eau claire et un chiffon attention l utilisation de ce type de tapis n est pas compatible avec un sol ou plancher chauffant 2 5 0 02 5 0 02 5 0 0

Gorilla sports tapis de yoga pvc 180x60x0 5cm tapis de gymnastique avec sangle de voyage pour le yoga le pilates et le fitness couleur au choix

17.99 EUR
couleur grisideal pour le sport a domicile ce tapis en mousse est confortable et antiderapant tu pourras l utiliser efficacement pour toutes tes postures de yoga ou de pilates le tapis est en pvc et mesure 180 x 60 x 0 5 cm pour un poids plume de 1 kg il est livre avec une sangle de transport pour que tu puisses facilement l emporter n importe ou pour etre sur que le tapis s harmonise vraiment avec ton espace d entrainement tu as le choix entre quatre couleurs differentes tu peux naturellement utiliser ce tapis pour tes asanas mais aussi pour faire des exercices de fitness de gymnastique ou bien encore des pompes abdominaux caracteristiques detaillees couleurs bleu clair corail bleu glacier gris dimensions 180 cm x 60 cm x 0 5 cm poids 1 kg materiau pvc contenu de la livraison tapis de yoga sangle de transport

Gorilla Sports Tapis de yoga pilates en tpe double face bicolor de 180cm x 60cm x 0 6cm couleur brun

22.99 EUR
couleur brunbesoin d un tapis leger et confortable pour la pratique du yoga ou fitness partout ou vous le souhaitez le modele presente ici regroupe toutes ces qualites ces dimensions de 180 cm par 60 cm vous offrent suffisamment d espace de travail pour un encombrement reduit disponible en pink gris bleu vert rouge jaune brun et abricot bicolor noir l epaisseur du tapis de yoga 6mm resistant a l eau ce tapis est compatible avec une utilisation en plein air ou en voyage ideal pour le yoga pilates aerobic et cours collectifs dimensions et epaisseurs 180 cm x 60 cm x 0 6 cm coloris noir et pink gris bleu vert rouge jaune brun et abricot peu encombrant ultra leger anti derapant mousse agreable au touche matiere tpe thermal plastique elastomere 2 5 0 02 5 0 02 5 0 02 5 0 0

Gorilla Sports Set d halteres courts de 30 kg avec disques en fonte gyronetics e series gn017

89.99 EUR
ce set est un must pour tout debutant en musculation tu auras largement de quoi faire avec ces halteres robustes et polyvalents qui te permettront d effectuer des boucles a biceps curl presses a triceps des soulevements lateraux ou le bien celebre developpe militaire ce pack d halteres e series de gyronetics se compose de 25 kg de poids et de 2 barres courtes avec 2 vis de serrage etoilees les poids presents dans ce pack sont en fonte et sont donc tres resistants ils te permettront un usage a long terme caracteristiques detaillees 2 barres courtes de 25 mm de diametre pour 43 cm de longueur 8 disques en fonte de 2 5 kg epaisseur 2 4 cm diametre 16 2 cm 4 disques en fonte de 1 25 kg epaisseur 1 9 cm diametre 12 8 cm livraison en 1 colis de 48 2 x 24 5 x 28 5 cm pour 30 5 kg solidite et resistance des disques de poids en fonte barres filetees avec vis de serrage pour plus de securite 4 vis de serrage etoilees barres moletees pour faciliter la prise en main surface d accueil pour une barre 14 cm de chaque cote largeur interieure de la poignee 12 5 cm charge maximale autorisee pour chaque barre 27 5 kg possibilite d exercices voici les groupes musculaires possibles de travailler sans avoir besoin de quelconques appareils supplementaires biceps triceps epaules les avantages gyronetics afin de garantir le meilleur rapport qualite prix la taille et le poids de tous les articles gyronetics ont ete optimises c est precisement pour ces raisons que nous vous demandons de bien vouloir respecter les capacites de charge des produits optimise tes entrainements avec gyroneticstous les articles gyronetics ont pour but de pouvoir se rapprocher au plus pres de ton propre mode d entrainement chaque produit a sa fonction specifique et ne peut parfois suffire a un entrainement approfondi et complet afin de mieux te satisfaire et repondre au mieux a tes exigences notre marque te propose bien d autres produits avec lesquels tu peux completer et organiser tes seances d entrainements photos non contractuelles

Gorilla Sports Triceps bomber diagonal avec bagues de serrage en forme d etoile

59.99 EUR
la barre de triceps bomber 30 mm x 86cm permet de muscler les biceps elle est notamment utilisee dans 2 exercices extensions triceps et curl marteau ou hammer curl cette barre est dotee de 2 prises paralleles qui passent par le milieu offrant la possibilite d ajouter des poids sur chaque extremite les poids compatibles sont ceux d un diametre de 31 mm d alesage uniquement poids non inclus caracteristiques principales chromage de haute qualite avec poignees moletees pour une bonne prise en main et inscription des reperes compatible avec tous les poids de 31 mm d alesage poids max 200 kg longueur de la prise du disque 20 cm mesure de la barre interieure 45 cm 2 possibilites de prises en main poids 12 kg diametre 30 mm bagues de serrage en forme d etoile incluses dimensions 86 5 x 18 cm entrainement des bras l avantage d une barre de triceps par rapport a un haltere est de pouvoir utiliser un poids plus eleve et donc d augmenter l intensite de l entrainement c est l allie ideal pour gagner en muscle des bras

Gorilla Sports Barre curl 50mm avec stop disques 120cm

74.99 EUR
la barre curl 120 cm diametre olympique 50 mm gorilla sports convient pour les exercices de musculation sa forme speciale permet de realiser les mouvements dans le respect des poignets fragiles de plus la barre offre une parfaite adherence durant son utilisation grace a des poignees antiderapantes enfin la barre est dotee de 2 stops disques a ressort inclus caracteristiques principales barre chrome sz curl de haute qualite avec striage pour une bonne prise en main accueil de disque olympique de diametre 50 mm accueil prise de disques 18 cm mesure interne de la poignee 78 5 cm poids 9 kg longueur 120 cm 2 stop disques inclus capacite de charge max 272 kg prise largeur d epaule 180 kg prise serre 140 kg

Gorilla Sports Rack de rangement pour poids et halteres 30 31mm noir ou blanc couleur gris

129.99 EUR
couleur gris gabarit et donnees techniques rack de rangement professionnel pour poids disques et barres de 30 31mm d alesage grande stabilite grace a un solide chassis en tubes d acier rectangulaires peut porter jusqu a 8 poids compris entre 0 5 et 20 kg sur chaque branche peut supporter des halteres de 20 cm de long peut supporter des halteres de 120 cm de long 25cm de large largeur 50 cm longueur 120 cm hauteur 96 cm charge maximum 350 kg poids total 30 kg couleur noir ou gris poids et barres d halteres non fournis

Gorilla Sports Paire de bandes lestees de 2 x 0 5 kg a 2 x 5 kg poids 8 kg

34.99 EUR
poids 8 kgsi tu souhaites developper ton endurance ta force et tes capacites musculaire ces bandes lestees sont faites pour toi ces accessoires peuvent etre emportes partout et te servir comme complements de charge lors d une marche d un jogging les points forts des bandes lestees fabrication de haute qualite pour une longue duree de vie taille universelle adapte pour toutes et tous bandes fabriquees avec une texture adaptee au contact de la peau bandes concues pour etre fixees aux poignets et ou aux chevilles fermetures scratch permettant un ajustement rapide et facile accessoires adaptes pour la marche la course a pied pour developper force et endurance remplissage du lest granules metaliques poids disponibles pour chaque bande 0 5 kg 1 kg 1 5 kg 2 kg 2 5 kg 3 kg 3 5 kg 4 kg 5 kg couleur noir turquoise gris rouge des bandes disponibles avec differents degres de chargequel que soit le poids de la bande 0 5 ou 5 kg elles disposent toutes d une finition de haute qualite et de coutures renforcees cette configuration permet de garantir une duree de vie particulierement longue meme si les bandes sont exposees a des contraintes elevees lors de tes entrainements la fermeture scratch est tres resistance et facilite l attache des charges aux poignets ou aux chevilles chaque bande a une couleur differente en fonction de la charge presente categorie de poids dimensions l x l 1 kg 2 x 0 5 kg 29 x 11 cm 2 kg 2 x 1 0 kg 33 x 13 cm 3 kg 2 x 1 5 kg 36 x 15 cm 4 kg 2 x 2 kg 38 x 17 cm 5 kg 2 x 2 5 kg 38 x 17 cm 6 kg 2 x 3 kg 42 5 x 18 5 cm 7 kg 2 x 3 5 kg 43 x 18 cm 8 kg 2 x 4 kg 43 5 x 19 cm 10 kg 2 x 5 kg 44 x 19 5 cm lot de 10 kg

Gorilla Sports Kettlebell avec revetement neoprene de 2 kg a 32 kg poids 3 kg

26.99 EUR
poids 3 kgune kettlebell de haute qualite reconnaissable par son revetement neoprene rouge vifun entrainement efficace de musculation ne depend pas necessairement d un equipement encombrant et volumineux qui ne tiendrait pas dans votre logement vous pouvez vous entrainer tres efficacement meme si vous n avez pas beaucoup de place si vous savez comment entrainer les differentes zones de votre corps avec un poids de type kettlebell vous etes au bon endroit la version neoprene de ces halteres russes convainc par son revetement neoprene relativement solide qui protegera votre sol en cas de lache un peu brusque vous pouvez utiliser les kettlebells comme des halteres pour des entrainements ciblant la force musculaire ou l utiliser pour d autres mouvements comme l epaule jete vous pouvez aussi effectuer des mouvements de balancier avec une seule ou deux kettlebells pour un entrainement cardio tres intense version fonte neoprene fonte noire revetement neoprene rouge piece en fonte entierement moulee finition robuste et professionnelle inscription de la masse concernee en kg fond plat ideal pour la pose au solexercices types avec les kettlebell le balancier swing en angl poids entre les jambes a une ou deux mains et remontee a l horizontal l arrache snatch en angl le pivote clean en angl le jete jerk en angl 2 5 0 0

Gorilla Sports 2 barres courtes 35 cm avec bagues de serrage 30 mm

33.99 EUR
les 2 barres courtes gorilla sports conviennent pour creer des halteres et realiser des exercices de musculation poids non inclus en plus d entrainer les bras il est possible de realiser des squats avec les halteres pour travailler l ensemble du corps de haute qualite les barres d un diametre de 30 mm et de 35 cm de long conviennent uniquement aux poids avec un diametre d alesage de 31 mm les 4 etoiles de serrage pour verrouiller les poids sur la barre et utiliser l haltere en toute securite sont incluses caracteristiques principales chromage et marquage de qualite avec bonne prise en main barres adaptables sur tous les poids disposant d un diametre d alesage de 31 mm trou central charge maximum pour une barre 100 kg longueur d accueil de chaque cote de la barre 10 cm longueur interieure de la poignee 13 cm poids d une barre 2 5 kg diametre 30 mm quantite 2 barres 4 bagues de serrage en forme d etoile incluses ces barres sont uniquement compatibles avec des poids disposant d un alesage de 31 mm pour en savoir plus sur les possibilites de charge il est recommande de verifier l epaisseur des disques choisis

Gorilla Sports Rouleau de pilates en mousse 2 tailles 60 x 15 cm ou 90 x 15 cm couleur bleu clair taille 60 x 15 cm

17.99 EUR
taille 60 x 15 cmcouleur bleu clairl accessoire ideal pour le renforcement musculaire le fitness et le massage le rouleaux de pilates est utilise dans de nombreux domaines de remise en forme il peut etre utilise entre autres pour decoller les fascias et pour detendre les muscles avec ce rouleau tu peux choisir la longueur et la couleur de ton choix 90 ou 60 cm coloris bleu rose ou noir le polyethylene utilise pour concevoir ce rouleau est agreable au toucher tout en etant suffisamment resistant pour supporter une utilisation intensive grace a sa forme standard ce rouleau est parfaitement adapte pour travailler sur des zones musculaires au niveau des cuisses du dos ou des bras les ameliorations se font sentir assez rapidement apres quelques utilisations de nombreuses tensions peuvent etre soulagees par les mouvements realises et la pression generee pour profiter au maximum des avantages de ce produit il est recommande de commencer lentement et d augmenter progressivement l intensivite de tes exercices au debut il est tres probable que tu ressentes certaines douleurs musculaires mais celles ci s attenueront avec le temps au fil des entrainements si tu le souhaites tu peux utiliser le rouleau non seulement sur le sol mais aussi contre le mur avec un peu de sensibilite et d ingeniosite il y a toujours de nouvelles techniques a trouver pour faire travailler certaines zones musculaires caracteristiques 1 rouleau de pilates de coloris noir bleu ou rose materiau polyethylene mousse epe dimensions 60 x 15 cm ou 90 x 15 cm poids 550 g ou 830 g

Gorilla Sports Disques en fonte avec poignees et revetement caoutchouc 31mm de 1 25 kg a 25 kg poids 5 kg

29.99 EUR
poids 5 kgdes disques avec poignees et revetement caoutchouc adaptes pour un entrainement quotidientu aimes t entrainer a pleine puissance et de facon dynamique dans ce cas les disques caoutchouc de type grip avec poignees sont ce dont tu as besoin ils sont constitues d une structure solide en fonte qui leur confere le poids necessaire et une stabilite parfaite une couche de caoutchouc d environ 4 millimetres d epaisseur les recouvre et permet d amortir les chocs lorsque tu les deposes au sol l autre avantage d un tel revetement c est que tu peux superposer plusieurs disques sans qu ils ne s entrechoquent les bords des disques sont egalement arrondis pour favoriser leur prise en main et t eviter d eventuelles blessures les trois poignees situees sur chaque disque te seront tres utiles lors de leur saisie et te permettront de t exercer en mouvements libres sans halteres les disques presentes ici sont disponibles en plusieurs variations de masses 1 25 kg 2 5 kg 5 kg 10 kg 15 kg 20 kg et 25 kg lots de 30 kg egalements disponibles ils disposent tous d un alesage de 31 mm et sont concus pour des barres disposant d un diametre de 30 mm les caracteristiques detailles des poids alesage de 31 mm ces disques sont compatibles uniquement avec des barres de 30 mm de diametre prise en main facilitee grace aux poignees ce qui permet un usage avec ou sans barre de musculation design fun et colore qui apportera de la gaiete a votre espace d entrainement matiere structure en acier revetement en caoutchouc 50 de caoutchouc naturel 50 de caoutchouc recycle differentes variantes disponibles 1 25 kg diametre 16 5 cm eacute paisseur 3 cm 2 5 kg diametre 20 cm eacute paisseur 3 cm 5 kg diametre 24 cm eacute paisseur 3 5 cm 10 kg diametre 32 cm eacute paisseur 4 cm 15 kg diametre 35 5 cm eacute paisseur 4 5 cm 20 kg diametre 40 cm eacute paisseur 4 5 cm 25 kg diametre 43 cm eacute paisseur 5 5 cm

Halteres ronds gorilla sports pro de 2 5 a 50 kg poids 20 kg

89.99 EUR
poids 20 kgdes halteres de haute qualite si tu as besoin d halteres puissants pour un usage intensif ces halteres ronds sont exactement ce qu il te faut ils ont ete concus pour etre resistants et durables avec un revetement caoutchouc de haute qualite celui ci protege ton sol lors des chocs et reduit le bruit d impact en cas de lache un peu brusque la poignee en acier chromee presente un molletage ergonomique qui apporte une excellente prise en main meme en cas d importante sudation de chaque cote des halteres on retrouve la valeur de la masse concernee ainsi qu un anneau chrome tres elegant les halteres ronds gorilla sports pro sont adaptes pour un usage occasionnel ou professionnel ils sont identiques aux halteres que tu peux retrouver en salle de sport une gamme complete adaptee pour tous les niveaux l haltere rond gorilla sports pro fait partie d une serie d halteres professionnels concus pour une activite reguliere et avancee au total nous proposons ici 21 halteres hexagonaux pour un poids qui evolue de 2 a 50 kilogrammes ces differentes variantes permettent de combler les attentes de tout un chacun chaque format d haltere presente une composition equivalente avec un noyau en fonte une barre en acier chromee et un revetement en caoutchouc 2 5 kg 5 kg 7 5 kg 10 kg 12 5 kg 15 kg 17 5 kg 20 kg 22 5 kg 25 kg 27 5 kg 30 kg 32 5 kg 35 kg 37 5 kg 40 kg 42 5 kg 45 kg 47 5 kg 50 kg 2 5 0 0 une difference de prix et appliquee aux halteres a partir de 35 kg en effet la livraison pour ces poids est assuree par le transporteur ups garant d une livraison optimale pour les colis volumineux ou tres lourd nous maintenons tous nos efforts pour reduire l impact du cout de livraison aupres de nos clients tout en proposant un partenaire de confiance

Gorilla Sports 8 dalles carrees de protection 1 2 cm d epaisseur coloris noir rouge gris bleu bois fonce bois clair gazon couleur noir

42.99 EUR
couleur noirle jeu de tapis de sol present ici se compose de 8 dalles carrees assemblables et clipsables sous forme de puzzle ce produit est tres utile pour les exercices de gym a domicile a la fois anti derapant et souple il rendra tes entrainements plus confortables les dalles proposees ici sont disponibles en plusieurs coloris noir rouge gris bleu bois fonce bois clair gazon les avantages des dalles en mousse cet ensemble de dalles carrees est ideal pour tes equipements et accessoires il protege ton sol des rayures et de l abrasion disposant d une surface antiderapante il peut aussi servir de tapis pour tes exercices corde a sauter saut gymnastique la composition de ces tapis permet d attenuer les vibrations et de reduire les nuisances sonores les tapis sont agreables au toucher et faciles a nettoyer caracteristiques detailles 8 dalles carrees de 60 x 60 x 1 2 cm avec bordure de clipsage en puzzle surface interieure d une dalle hors denture 56 x 56 x 1 2 cm coloris disponibles noir gris bleu bois fonce bois clair gazon structure en mousse eva ethylene acetate de vinyle de haute qualite et sans danger pour la peau inhibe les vibrations de plus de 200 kg surface antiderapante pour une bonne prise en main absorption des bruits et des chocs pour une meilleure protection de ton espace d entrainement le sol ideal pour ton espace gym l ensemble de 8 carres de protection te permet d amenager le sol de ton home gym comme bon te semble tu peux aggrandir le tapis a ta convenance et mixer les couleurs pour avoir une finition propre tu peux completer ton achat par des pieces d abouts pour avoir des bords lisses note pour assurer la securite du transport les tapis de protection sont traites avec un agent de separation non nocif par consequent s il y a un film d huile sur les tapis lors de la livraison il te faudra simplement essuyer le tout avec un peu d eau claire et un chiffon attention l utilisation de ce type de tapis n est pas compatible avec un sol ou plancher chauffant 2 5 0 02 5 0 02 5 0 0

Halteres ronds gorilla sports pro de 2 5 a 50 kg poids 40 kg

239.99 EUR
poids 40 kgdes halteres de haute qualite si tu as besoin d halteres puissants pour un usage intensif ces halteres ronds sont exactement ce qu il te faut ils ont ete concus pour etre resistants et durables avec un revetement caoutchouc de haute qualite celui ci protege ton sol lors des chocs et reduit le bruit d impact en cas de lache un peu brusque la poignee en acier chromee presente un molletage ergonomique qui apporte une excellente prise en main meme en cas d importante sudation de chaque cote des halteres on retrouve la valeur de la masse concernee ainsi qu un anneau chrome tres elegant les halteres ronds gorilla sports pro sont adaptes pour un usage occasionnel ou professionnel ils sont identiques aux halteres que tu peux retrouver en salle de sport une gamme complete adaptee pour tous les niveaux l haltere rond gorilla sports pro fait partie d une serie d halteres professionnels concus pour une activite reguliere et avancee au total nous proposons ici 21 halteres hexagonaux pour un poids qui evolue de 2 a 50 kilogrammes ces differentes variantes permettent de combler les attentes de tout un chacun chaque format d haltere presente une composition equivalente avec un noyau en fonte une barre en acier chromee et un revetement en caoutchouc 2 5 kg 5 kg 7 5 kg 10 kg 12 5 kg 15 kg 17 5 kg 20 kg 22 5 kg 25 kg 27 5 kg 30 kg 32 5 kg 35 kg 37 5 kg 40 kg 42 5 kg 45 kg 47 5 kg 50 kg 2 5 0 0 une difference de prix et appliquee aux halteres a partir de 35 kg en effet la livraison pour ces poids est assuree par le transporteur ups garant d une livraison optimale pour les colis volumineux ou tres lourd nous maintenons tous nos efforts pour reduire l impact du cout de livraison aupres de nos clients tout en proposant un partenaire de confiance

Gorilla Sports Disques de poids en caoutchouc avec alesage de 31 mm de 0 5 kg a 30 kg poids 2 5 kg

19.99 EUR
poids 2 5 kgdes disques avec revetement en caoutchouc adaptes pour un entrainement quotidienvous aimez vous entrainer a pleine puissance et de facon dynamique dans ce cas les disques caoutchouc sont les outils dont vous avez besoin ils sont constitues d une structure solide en fonte qui leur confere le poids necessaire et une stabilite parfaite une couche de caoutchouc d environ 4 millimetres d epaisseur les recouvre et permet d amortir les chocs lorsque vous les deposer au sol l autre avantage d un tel revetement c est que vous pouvez superposer plusieurs disques sans qu ils ne s entrechoquent et sans faire de bruit ce silence vous permet de vous entrainer tranquillement sans vous inquieter de deranger vos voisins ou votre famille les disques presentes ici sont disponibles en plusieurs variations de masses 0 5 kg lots 1 25 kg 2 5 kg 5 kg 10 kg 15 kg 20 kg 25 kg et 30 kgils disposent tous d un alesage de 31 mm et sont concus pour des barres disposant d un diametre de 30 mm les caracteristiques des disques de poids chromes disques concus pour des barres ayant un diametre de 30 mm non compatible avec les barres olympiques de 50 mm ou les barres d entree de gamme de 26 mm indication de la masse concernee sur chaque disque structure interne en fonte revetement de 4 mm en caoutchouc pour proteger des chocs et du bruit disponible dans plusieurs categories de masses 0 5 kg lots 1 25 kg 2 5 kg 5 kg 10 kg 15 kg 20 kg 25 kg et 30 kg disponibles sous formes de lotsconseils pour l entrainement aux poids avec halteresen tant que debutant veillez a ne pas choisir des poids trop lourds et a augmenter progressivement la charge soulevee il est inutile de prendre trop lourd et risquer de vous blesser si vous etes une femme 1 a 3 kg suffisent pour commencer si vous etes un homme vous pouvez soulever de 3 a 7 kg chaque serie d exercices se compose de 15 a 30 repetitions entrecoupees de pauses de 60 secondes les differents poids disponibles 0 5 kg diametre 12 3 cm largeur 1 6 cm 1 25 kg diametre 14 5 cm largeur 2 5 cm 2 5 kg diametre 19 cm largeur 2 5 cm 5 kg diametre 22 5 cm largeur 3 5 cm 10 kg diametre 27 5 cm largeur 3 7 cm 15 kg diametre 33 5 cm largeur 4 7 cm 20 kg diametre 37 cm largeur 5 cm 25 kg diametre 40 cm largeur 4 6 cm

Gorilla sports gants d entrainement bande de soutien pour articulations noir rouge taille s xl S

26.99 EUR
1x paire de gants d entrainement bande de soutien pour articulations en cuir tres souple eacute lastique bande de soutien et de renfort pour le poigne protege contre l abrasion de la peau lors de l entrainement ideal pour les exercices de musculation design modernes couleur noir et rouge

Gorilla Sports Barre longue 120 cm avec stop disques a ressort

42.99 EUR
la barre longue 120 cm x 30 mm de diametre convient pour les exercices de musculation avec une charge jusqu a 180 kg droite elle s utilise pour de nombreux exercices et meme pour les exercices d aerobie avec banc haltere etc en effet son poids seul est suffisant pour une utilisation sans disques de poids la barre est dotee de 2 stop disques a ressort pour changer rapidement les poids durant l utilisation et permettre un entrainement en toute securite elle est compatible avec les poids d un diametre d alesage de 31 mm uniquement poids non inclus caracteristiques principales chromage de qualite avec bonne prise en main et inscription des reperes compatible sur tous les poids de 31 mm d alesage capacite de charge max 180 kg longueur de la prise en main du disque 20 cm mesure interne 80 cm poids 8 kg diametre 30 mm 2 stop disques a ressort inclus longueur 120 cm zone de prehension 18 cm de chaque cote photos non contractuelles poids non inclus

Gorilla Sports Barre longue olympique 218 cm 50 mm avec stop disques

189.99 EUR
la barre longue olympique gorilla sports convient pour les exercices de musculation d une longueur de 218 cm elle est compatible aux poids d un diametre d alesage de 51 mm uniquement droite elle s utilise pour de nombreux exercices et meme pour les exercices d aerobie avec banc haltere etc en effet son poids seul est suffisant pour une utilisation sans disques de poids elle est dotee de 2 stops disques a ressort pur changer rapidement les poids durant l utilisation et permettre un entrainement en toute securite caracteristiques principales barre longue chromee de qualite avec striage pour une bonne prise en main accueil de disque olympique de diametre 50 mm accueil prise de disques 37 5 cm mesure interne de la barre 134 cm poids 19 kg longueur 218 cm 2 stops disques a ressort inclus niveau de psi 180 000 a 185 000informations supplementaires sur la barre longue la barre olympique est concue pour realiser 3 exercices reconnus le developpe couche squat et souleve de terre ces 2 derniers sont possible sans equipement supplementaire poids non inclus2 5 0 0

Gorilla Sports Kettlebell avec revetement neoprene de 2 kg a 32 kg poids lot de 2 12kg et 16kg

104.99 EUR
poids lot de 2 12kg et 16kg une kettlebell de haute qualite reconnaissable par son revetement neoprene rouge vifun entrainement efficace de musculation ne depend pas necessairement d un equipement encombrant et volumineux qui ne tiendrait pas dans votre logement vous pouvez vous entrainer tres efficacement meme si vous n avez pas beaucoup de place si vous savez comment entrainer les differentes zones de votre corps avec un poids de type kettlebell vous etes au bon endroit la version neoprene de ces halteres russes convainc par son revetement neoprene relativement solide qui protegera votre sol en cas de lache un peu brusque vous pouvez utiliser les kettlebells comme des halteres pour des entrainements ciblant la force musculaire ou l utiliser pour d autres mouvements comme l epaule jete vous pouvez aussi effectuer des mouvements de balancier avec une seule ou deux kettlebells pour un entrainement cardio tres intense version fonte neoprene fonte noire revetement neoprene rouge piece en fonte entierement moulee finition robuste et professionnelle inscription de la masse concernee en kg fond plat ideal pour la pose au solexercices types avec les kettlebell le balancier swing en angl poids entre les jambes a une ou deux mains et remontee a l horizontal l arrache snatch en angl le pivote clean en angl le jete jerk en angl 2 5 0 0

Gorilla Sports Poids disques en caoutchouc avec absorbeur de choc bumper plates de 5 a 25 kg poids 10 kg

44.99 EUR
poids 10 kgdes poids d halterophile pour un entrainement musculaire de haut niveaules bumper plates de 5 kg 10 kg 15 kg 20 kg et 25 kg sont des disques de poids de haute qualite compose de caoutchouc et specialement concus pour l halterophilie ils sont robustes polyvalents et peuvent resister sans dommage a une chute de grande hauteur ils presentent un alesage de 51 mm et sont adaptes pour les barres disposant d un diametre d accueil de 50 mm l anneau en acier present au centre de chaque disque facilite leur positionnement sur l haltere caracteristiques detaillees des disques de 5 kg 10 kg 15 kg 20 kg et 25 kg conception en caoutchouc solide et resistant durete selon shore a 85 moyen a dur rebondissement faible a moyen rembourrage faible a moyen bague metallique interieure de renforcement alesage de 51 mm pour les barres d haltere disposant du n diametre d accueil de 50 mm indication de la masse en kg sur le poids coloris noir declinaisons de poids disponibles 5 kg diametre 45 cm eacute paisseur 2 cm 10 kg diametre 45 cm eacute paisseur 4 5 cm 15 kg diametre 45 cm eacute paisseur 6 cm 20 kg diametre 45 cm eacute paisseur 7 5 cm 25 kg diametre 45 cm eacute paisseur 10 cm 2 5 0 0

Gorilla Sports Kettlebell avec revetement neoprene de 2 kg a 32 kg poids 24 kg

94.99 EUR
poids 24 kgune kettlebell de haute qualite reconnaissable par son revetement neoprene rouge vifun entrainement efficace de musculation ne depend pas necessairement d un equipement encombrant et volumineux qui ne tiendrait pas dans votre logement vous pouvez vous entrainer tres efficacement meme si vous n avez pas beaucoup de place si vous savez comment entrainer les differentes zones de votre corps avec un poids de type kettlebell vous etes au bon endroit la version neoprene de ces halteres russes convainc par son revetement neoprene relativement solide qui protegera votre sol en cas de lache un peu brusque vous pouvez utiliser les kettlebells comme des halteres pour des entrainements ciblant la force musculaire ou l utiliser pour d autres mouvements comme l epaule jete vous pouvez aussi effectuer des mouvements de balancier avec une seule ou deux kettlebells pour un entrainement cardio tres intense version fonte neoprene fonte noire revetement neoprene rouge piece en fonte entierement moulee finition robuste et professionnelle inscription de la masse concernee en kg fond plat ideal pour la pose au solexercices types avec les kettlebell le balancier swing en angl poids entre les jambes a une ou deux mains et remontee a l horizontal l arrache snatch en angl le pivote clean en angl le jete jerk en angl 2 5 0 0

Gorilla Sports Kettlebells plastique noires de 2 a 20 kg lot de 11 kettlebells halteres russes poids 14 kg

32.99 EUR
poids 14 kgune kettlebell elegante de haute qualite reconnaissable par sa qualite de revetement un entrainement efficace de musculation ne depend pas necessairement d un equipement encombrant et volumineux qui ne tiendrait pas dans votre logement vous pouvez vous entrainer tres efficacement meme si vous n avez pas beaucoup de place si vous savez comment entrainer les differentes zones de votre corps avec un poids de type kettlebell vous etes au bon endroit la version noire de ces halteres russes convainc par son revetement plastique relativement solide qui protegera votre sol en cas de lache un peu brusque l haltere russe en plastique noir est disponible en differentes varietes de poids poids legers 2 3 et 4 kg poids moyens 5 6 8 et 10 kg poids lourds 12 14 et 16 kg poids tres lourds 18 et 20 kg la kettlebell egalement appelee haltere boule ou halteres russe peut s utiliser de facon tres polyvalente les exercices les plus connus sont les suivants le balancier swing en angl l arrache snatch en angl le pivote clean en angl le jete jerk en angl certains de ces exercices reposent sur des mouvements rapides ou l haltere peut generer un grand elan cela peut d une part entrainer des tensions musculaires et d autre part mettre en danger votre mobilier de maison c est pourquoi il vous faudra bien vous echauffer avant chaque session et debuter l entrainement avec une kettlebell plus legere si vous n avez pas d experience avec ce type d accessoire voici les differentes versions de poids existantes 2 kg largeur x profondeur x hauteur 12 x 12 x 16 cm epaisseur maximale de la poignee 2 cm 3 kg largeur x profondeur x hauteur 13 5 x 13 5 x 20 cm epaisseur maximale de la poignee 3 cm 4 kg largeur x profondeur x hauteur 14 x 14 x 21 cm epaisseur maximale de la poignee 3 cm 5 kg largeur x profondeur x hauteur 14 5 x 14 5 x 23 5 cm epaisseur maximale de la poignee 3 2 cm 6 kg largeur x profondeur x hauteur 15 x 15 x 23 cm epaisseur maximale de la poignee 3 5 cm 8 kg largeur x profondeur x hauteur 18 x 17 x 25 5 cm epaisseur maximalede la poignee 3 5 cm 10 kg largeur x profondeur x hauteur 18 x 18 5 x 28 5 cm epaisseur maximale de la poignee 4 cm 12 kg largeur x profondeur x hauteur 20 x 20 x 29 5 cm epaisseur maximalede la poignee 4 cm 14 kg largeur x profondeur x hauteur 20 x 20 x 30 cm epaisseur maximalede la poignee 4 cm 16 kg largeur x profondeur x hauteur 20 x 21 x 30 5 cm epaisseur maximalede la poignee 4 5 cm 18 kg largeur x profondeur x hauteur 22 x 21 5 x 33 cm epaisseur maximale de la poignee 6 cm 20 kg largeur x profondeur x hauteur 23 x 23 x 35 cm epaisseur maximale de la poignee 6 cm

Gorilla Sports Swiss ball ballon de gym tailles 55 cm 65 cm 75 cm couleur gris diametre 55 cm

16.99 EUR
diametre 55 cmcouleur gristrop d assise trop peu de mouvement voila qui resume le quotidien professionnel de la plupart des francais au bureau dans ce genre de cas les consequences sont previsibles de nombreuses personnes souffrent regulierement de problemes de dos de tensions et des maux de tete il est pourtant possible d eviter cela avec un ballon d exercice ce support est ideal pour renforcer ton dos et tes muscles abdominaux nous proposons pour cela des ballons colorees disponibles en trois tailles differentes 55 65 et 75 cm et six coloris les avantages des ballons de gym caoutchouc synthetique resistant comprend une pompe a air pour un gonflage facile conception durable et resistante supporte jusqu a 500 kg de charge grand confort d assise ideal pour une colonne vertebrale en bonne sante transport facile a vide grace a la valve ballon livre avec un soufflet pour le gonflage convient aux personnes avec une taille entre 1 60 m et 2 05 m dimensions diametre d un ballon de gym 55 cm 65cm ou 75cm couleurs bleu gris fuchsia noir rouge vert plusieurs dimensions pour une adaptation parfaite le ballon de gymnastique est propose avec plusieurs diametres 55 cm 65 cm et 75 cm si tu as une taille qui est inferieure ou egale a 1 60 m le ballon d un diametre de 55 cm sera le mieux adapte si tu es plus grand avec une taille inferieure ou egale a 1 80 m nous te recommandons un diametre de 65 cm si tu es plus grand que cela le diametre de 75 cm te conviendra parfaitement differentes versions couleur bleue diametre 55 cm 65 cm 75 cm couleur grise diametre 55 cm 65 cm 75 cm couleur verte diametre 55 cm 65 cm 75 cm couleur rose diametre 55 cm 65 cm 75 cm couleur rouge diametre 55 cm 65 cm 75 cm couleur noire diametre 55 cm 65 cm 75 cm

Gorilla Sports Tapis en mousse petit 190x60x1 5cm yoga pilates sport a domicile couleur rouge

29.99 EUR
couleur rougeideal pour le sport a domicile ce tapis en mousse est matelasse et antiderapant il absorbe parfaitement les pressions exercees par le corps et les pieds vous pourrez l utiliser efficacement pour toutes vos postures de yoga ou de pilates yoga mad 190 x 60 x 1 5 cm tapis enroulable avec 2 elastiques couleurs disponibles noir rouge bleu vert violet fuchsia jaune ruby rose orange bleu royal vert citron longueur 190 cm largeur 60 cm epaisseur 15 mm tapis de haute qualite antiderapant resistant a l abrasion mousse moelleuse texture agreable nettoyage facile il est important de posseder un tapis en mousse pour executer vos exercices au sol dans des conditions optimales et ainsi renforcer tous vos muscles le tapis en mousse permet d attenuer les douleurs au niveau des articulations

Multi press rack a squat gorilla sports

319.99 EUR
polyvalent et utile le rack a squat gorilla sports dispose de 9 niveaux pour des exercices multiples adapte a un usage intensif ou amateur ce rack vous permets de travailler les squats en toute liberte et securite sa conception en acier tubulaire assure une stabilite maximum et ainsi vous offre des possibilites d evolution dans un environnement sure une fois votre entrainement termine vous avez a votre disposition quatre emplacements de rangement pour vos disques au diametre 50 51mm qualite d equipement professionnel cadre massif en acier tubulaire 9 niveaux de repose barre fixe distance sol 1ere niveau 43cm distance sol dernier niveau 171cm distance entre les niveaux 10cm longueur des barres de securite 40cm 4 reposes poids pour poids olympique 50 51mmdimensions 162 5cm x 115cm x 186cm distance chandelles 118cm barres compatibles toute celles qui auront une prise en main de 110cm minimum mesure interieur de la barre capacites de charge maximum support rangement poids 130kg repose barre 300kg support de securite 180kglivraison effectuee par ups2 5 0 0

Gorilla Sports Fitness bag sacs lestes de 5 a 30 kg poids 10 kg

53.99 EUR
poids 10 kgsi de prime abord le sac leste ressemble a un sac de frappe pour la boxe il est en fait bien plus que cela ce sac un peu special remplace les poids et permet de perfectionner et de completer tes exercices de cardio tous les exercices de levage que tu fais normalement avec des poids peuvent etre considerablement intensifies avec ce type de sac en t entrainant avec un sac leste tu amelioreras ton equilibre et deviendras capable de transferer ton energie efficacement meme lorsque tu effectues des enchainements complexes grace a son systeme de reponse physique tu vas pouvoir developper des mouvements de meilleure qualite c est un outil excellent pour ameliorer ta coordination ton equilibre ton endurance et ta force caracteristiques principales differentes categories de poids 5 kg 10 kg 15 kg 20 kg 25 kg 30 kg remplissage sable metallique tissus materiau exterieur nylon et simili cuir comment fonctionne exactement le sac de sable de fitness le remplissage de sable metallique a l interieur du sac leste se deplace de facon aleatoire pendant l entrainement en raison de ce desequilibre il faut constamment se re stabiliser cela met les muscles a rude epreuve car en travaillant avec un sac leste tu sollicites enormement les muscles stabilisateurs a chaque exercice pour avoir un confort d utilisation optimal ce sac est rembourre et les coutures sont renforcees tu pourras donc facilement l utiliser en toute circonstance pour des entrainement en interieur ou en exterieur une difference d intensite de couleur peut exister entre la photo et l article

Gorilla Sports Poids disques en caoutchouc avec absorbeur de choc bumper plates de 5 a 25 kg poids 5 kg

29.99 EUR
poids 5 kgdes poids d halterophile pour un entrainement musculaire de haut niveaules bumper plates de 5 kg 10 kg 15 kg 20 kg et 25 kg sont des disques de poids de haute qualite compose de caoutchouc et specialement concus pour l halterophilie ils sont robustes polyvalents et peuvent resister sans dommage a une chute de grande hauteur ils presentent un alesage de 51 mm et sont adaptes pour les barres disposant d un diametre d accueil de 50 mm l anneau en acier present au centre de chaque disque facilite leur positionnement sur l haltere caracteristiques detaillees des disques de 5 kg 10 kg 15 kg 20 kg et 25 kg conception en caoutchouc solide et resistant durete selon shore a 85 moyen a dur rebondissement faible a moyen rembourrage faible a moyen bague metallique interieure de renforcement alesage de 51 mm pour les barres d haltere disposant du n diametre d accueil de 50 mm indication de la masse en kg sur le poids coloris noir declinaisons de poids disponibles 5 kg diametre 45 cm eacute paisseur 2 cm 10 kg diametre 45 cm eacute paisseur 4 5 cm 15 kg diametre 45 cm eacute paisseur 6 cm 20 kg diametre 45 cm eacute paisseur 7 5 cm 25 kg diametre 45 cm eacute paisseur 10 cm 2 5 0 0

Gorilla Sports Kettlebell avec revetement neoprene de 2 kg a 32 kg poids 10 kg

35.99 EUR
poids 10 kgune kettlebell de haute qualite reconnaissable par son revetement neoprene rouge vifun entrainement efficace de musculation ne depend pas necessairement d un equipement encombrant et volumineux qui ne tiendrait pas dans votre logement vous pouvez vous entrainer tres efficacement meme si vous n avez pas beaucoup de place si vous savez comment entrainer les differentes zones de votre corps avec un poids de type kettlebell vous etes au bon endroit la version neoprene de ces halteres russes convainc par son revetement neoprene relativement solide qui protegera votre sol en cas de lache un peu brusque vous pouvez utiliser les kettlebells comme des halteres pour des entrainements ciblant la force musculaire ou l utiliser pour d autres mouvements comme l epaule jete vous pouvez aussi effectuer des mouvements de balancier avec une seule ou deux kettlebells pour un entrainement cardio tres intense version fonte neoprene fonte noire revetement neoprene rouge piece en fonte entierement moulee finition robuste et professionnelle inscription de la masse concernee en kg fond plat ideal pour la pose au solexercices types avec les kettlebell le balancier swing en angl poids entre les jambes a une ou deux mains et remontee a l horizontal l arrache snatch en angl le pivote clean en angl le jete jerk en angl 2 5 0 0

Gorilla Sports Banc a abdominaux reglable noir

149.99 EUR
avec le banc inclinable gorilla sports confortable et efficace developpez vos abdominaux pour un renforcement optimal de votre centre de gravite grace a ses 18 positions possible vous pouvez evoluer progressivement vers vos objectifs et ce que vous soyez debutant ou confirme les reposes pieds fournissent une prise sure et confortable pour securiser vos jambes durant vos series le rembourrage epais des prises de maintient offre une securite de tous les instants pour travailler l esprit focaliser sur vos series specifications du banc a abdominaux reglable noir dimensions completes longueur 169 cm largeur 55 cm hauteur 103 cmdimensions du coussin eacute paisseur 6 cm longueur 107 cm largeur 32 cm position la plus basse hauteur genoux 48 5 cm position la plus haute hauteur genoux 103 cm charge maxi 200 kg reglage possible sur 18 positions revetement en cuir synthetique pieds en caoutchouc pour un maintien optimal cadre en acier coloris noir

Gorilla Sports Disques plastiques de 1 25 kg a 15 kg au choix ou lots de 30 kg poids 30 kg 2 x 15 kg

49.99 EUR
poids 30 kg 2 x 15 kg les disques de poids en plastique sont des disques d entree de gamme accessibles a tous ils sont declines dans plusieurs variante de poids 1 25 kg 2 5 kg 5 kg 7 5 kg 10 kg et 15 kg il sont bien adaptes pour les entrainements cibles de differents groupes musculaires tels que les biceps les disques sont egalement disponibles avec plusieurs lots de 27 5 kg ou 30 kg les differentes versions disque de 1 25 kg diametre 16 5 cm largeur 3 3 cm disque de 2 5 kg diametre 21 cm largeur 4 3 cm disque de 5 kg diametre 25 5 cm largeur 5 cm disque de 7 5 kg diametre 29 cm largeur 5 3 cm disque de 10 kg diametre 33 cm largeur 5 7 cm disque de 15 kg diametre 41 cm largeur 7 cm les avantages de ces disques les disques en plastique sont tres silencieux a l usage leur revetement plastique est robuste et evite les degats lors d une chute au sol caracteristiques principales disques adaptables sur toutes les barres disposant d un diametre de 30 mm interieur des poids en ciment revetement en plastique permettant de limiter les chocs au sol couleur noir poids relativement plus epais que les modeles en fonte il faudra donc faire attention selon la capacite de charge attendue 2 5 0 0

Gorilla Sports Haltere court de 20 kg avec disques en fonte gyronetics e series gn016

59.99 EUR
s agit il de ton premier pack d halteres quelles que soient tes attentes celui ci t apportera de quoi t entrainer efficacement tu n auras meme pas besoin de banc pour travailler tes muscles tes bras tes epaules et biceps seront bien stimules et tu pourras progresser rapidement cet haltere gyronetics est idealement concu pour les debutants il se compose de 17 5 kg de charges et d une barre de 2 5 kg les poids presents dans ce pack sont en fonte et sont donc tres resistants ils te permettront un usage a long terme caracteristiques detaillees 1 barre coutre de 25 mm de diametre pour 46 cm de longueur 1 x 2 5 kg 2 vis de serrage etoilees 2 disques en fonte de 5 kg 2 disques en fonte de 2 5 kg 2 disques en fonte de 1 25 kg livraison en 1 colis de 47 5 x 22 5 x 5 7 cm pour 21 kg solidite et resistance des disques de poids en fonte barre filetee avec vis de serrage pour plus de securite barre moletee pour faciliter la prise en main surface d accueil de la barre 15 5 cm de chaque cote largeur interieure de la poignee 13 5 cm charge maximale autorisee pour la barre 20 kg possibilite d exercices voici les groupes musculaires possibles de travailler sans avoir besoin de quelconques appareils supplementaires biceps triceps epaules les avantages gyronetics afin de garantir le meilleur rapport qualite prix la taille et le poids de tous les articles gyronetics ont ete optimises c est precisement pour ces raisons que nous vous demandons de bien vouloir respecter les capacites de charge des produits optimise tes entrainements avec gyroneticstous les articles gyronetics ont pour but de pouvoir se rapprocher au plus pres de ton propre mode d entrainement chaque produit a sa fonction specifique et ne peut parfois suffire a un entrainement approfondi et complet afin de mieux te satisfaire et repondre au mieux a tes exigences notre marque te propose bien d autres produits avec lesquels tu peux completer et organiser tes seances d entrainements photos non contractuelles

Gorilla Sports Step d aerobic grand reglable en hauteur

89.99 EUR
le step d aerobic gorilla sports convient pour l entrainement de fitness il permet de realiser divers exercices pour gagner en endurance et bruler des calories la marche du step se regle rapidement en 3 niveaux ce grand steppeur est dote de pieds antiderapants de couleur gris et noir ce step de haute qualite est un materiel indispensable pour toute salle de sport ou home gym caracteristiques principales planche de step de qualite studio pieds antiderapants facile d utilisation reglable en 3 niveaux de hauteur 15 cm 20 cm 25 cm capacite de charge max 300 kg dimensions 95 cm de long 38 cm de large 15 cm de hauteur couleur gris noir poids 9 5 kg informations supplementaires sur le grand stepper il est possible de marcher et sauter dessus tout en faisant de l aerobic ainsi que de s entrainer en s amusant au rythme de la musique ces exercices permettront donc de bruler les graisser et de renforcer les jambes le fessier et les bras

Barres paralleles gorilla sports 3 hauteurs 30 cm 73cm 94 cm noires bleues rouges couleur noir hauteur 73 cm

53.99 EUR
hauteur 73 cmcouleur noirpour un entrainement complet ces barres paralleles sont ideales pour te muscler en prenant appui sur le poids de ton corps tu pourras facilement travailler ton equilibre ton gainage et ta force de prehension chaque barre est constituee d un solide cadre en acier qui peut accueillir jusqu a 100 kg de charge les pieds de ces barres sont munis d embouts en caoutchouc ce qui permet de proteger le sol et d assurer une bonne stabilite lors d un entrainement faciles a transporter elles pourront te servir aussi bien chez toi qu en exterieur au niveau des coloris elles sont disponibles en noir en bleu ou en rouge caracteristiques detailles des paires de barres disponibles en 3 tailles differentes dimensions par support selon le modele selectionne l x l x h 46 x 39 x 30 cm 61 x 38 x 73 cm 68 x 45 x 94 cm longueur du manche 41cm 59 cm 66 cm diametre de la poignee 4 cm poids par support selon la taille selectionnee 4 kg 8 kg pour les 2 barres 6 kg 12 kg pour les 2 barres 7 kg 14 kg pour les 2 barres capacite de charge maximale par barre de poussee 100 kg donc au total 200 kg poignees antiderapantes en caoutchouc pour une bonne prise en main les pieds peuvent etre facilement tournes pour s adapter a n importe quelle surface couleur disponible au choix noir bleu ou rouge contenu du colis 2 barres quels exercices avec 2 barres paralleles tout va dependre de tes objectifs et de ta capacite physique l exercice le plus couramment effectue avec ce type d article est celui des dips flexion des 2 bras il s agit d un des exercices de poids les plus efficaces pour musculer poitrine et triceps si tu souhaites muscler tes abdominaux l exercice du soulevement de jambes pourra peut etre davantage t interesser si il s agit du dos tout un tas d exercices sont egalement disponibles aussi bien en dynamique qu en statique

Gorilla Sports Disques en fonte avec poignees et revetement caoutchouc 31mm de 1 25 kg a 25 kg poids 20 kg

79.99 EUR
poids 20 kgdes disques avec poignees et revetement caoutchouc adaptes pour un entrainement quotidientu aimes t entrainer a pleine puissance et de facon dynamique dans ce cas les disques caoutchouc de type grip avec poignees sont ce dont tu as besoin ils sont constitues d une structure solide en fonte qui leur confere le poids necessaire et une stabilite parfaite une couche de caoutchouc d environ 4 millimetres d epaisseur les recouvre et permet d amortir les chocs lorsque tu les deposes au sol l autre avantage d un tel revetement c est que tu peux superposer plusieurs disques sans qu ils ne s entrechoquent les bords des disques sont egalement arrondis pour favoriser leur prise en main et t eviter d eventuelles blessures les trois poignees situees sur chaque disque te seront tres utiles lors de leur saisie et te permettront de t exercer en mouvements libres sans halteres les disques presentes ici sont disponibles en plusieurs variations de masses 1 25 kg 2 5 kg 5 kg 10 kg 15 kg 20 kg et 25 kg lots de 30 kg egalements disponibles ils disposent tous d un alesage de 31 mm et sont concus pour des barres disposant d un diametre de 30 mm les caracteristiques detailles des poids alesage de 31 mm ces disques sont compatibles uniquement avec des barres de 30 mm de diametre prise en main facilitee grace aux poignees ce qui permet un usage avec ou sans barre de musculation design fun et colore qui apportera de la gaiete a votre espace d entrainement matiere structure en acier revetement en caoutchouc 50 de caoutchouc naturel 50 de caoutchouc recycle differentes variantes disponibles 1 25 kg diametre 16 5 cm eacute paisseur 3 cm 2 5 kg diametre 20 cm eacute paisseur 3 cm 5 kg diametre 24 cm eacute paisseur 3 5 cm 10 kg diametre 32 cm eacute paisseur 4 cm 15 kg diametre 35 5 cm eacute paisseur 4 5 cm 20 kg diametre 40 cm eacute paisseur 4 5 cm 25 kg diametre 43 cm eacute paisseur 5 5 cm

Gorilla Sports Barre longue avec bagues de serrage d etoile 150 cm

54.99 EUR
la barre longue 150 cm x 30 mm de diametre gorilla sports convient pour les exercices de musculation avec une charge jusqu a 200 kg droite elle s utilise pour de nombreux exercices et meme pour les exercices d aerobie avec banc haltere etc en effet son poids seul est suffisant pour une utilisation sans disques de poids la barre est dotee de 2 etoiles de serrage pour fixer les poids et permettre un entrainement en toute securite elle est compatible avec les poids d un diametre d alesage de 31 mm uniquement poids non inclus caracteristiques principales chromage de qualite avec poignees moletees pour une bonne prise en main et inscription des reperes compatible avec tous les poids de 31 mm d alesage uniquement capacite de charge max 200 kg longueur de la prise du disque 28 cm mesure interne 100 cm poids 8 kg diametre 30 mm 2 bagues de serrage en forme d etoile incluses longueur 150 cm informations supplementaires barre longue 150 cm elle convient particulierement pour les entrainements de plus de 50 kg en effet pour les exercices avec une prise large il est recommande de choisir une barre de 90 cm en largeur de prise pour un entrainement pro jusqu a 450 kg une barre olympique de 220 cm est necessaire

Gorilla Sports Kettlebells de competition de 8 kg a 40 kg poids 32 kg

112.99 EUR
poids 32 kgla kettlebell de competitionle modele de competition est defini comme la norme mondiale en terme d halteres russes son ergonomie a ete concue avec les conseils avises de sportifs professionnels et d entraineurs utilisees par des athletes professionnels du monde entier et dans toutes les competitions mondiales ces kettlebells professionnelles se distinguent par leur finition metallique qui ne s ecaille pas elles sont toutes fabriquees en acier pour offrir une finition robuste elles possedent une poignee de haute qualite qui te permettent de te concentrer sur tes exercices sans risquer de t abimer les mains quelle difference y a t il entre la kettlebell classique et la version competition concue pour la pratique du girevoy sport kettlebell sportif la kettlebell competition est disponible dans plusieurs gammes de poids 8 12 16 20 24 28 32 36 et 40 kgelle dispose d une taille uniforme quel que soit le poids et possede des poignees etroites celles ci sont plus petites ce qui permet d eviter tout probleme avec la prise et les arraches avec un modele classique la taille des kettlebell differe selon le poids tout comme la forme de la poignee la version de competition apporte une meilleure securite d utilisation et est aussi beaucoup plus robuste cela est tres pratique si tu la laisses tomber sur le sol chaque variante de poids dispose de sa propre couleur pour que tu puisses identifier quel poids tu souhaites prendre ce type de kettlebell convient a tous les types d entrainement comme le renegate rows bear walks

Gorilla Sports 8 dalles carrees de protection 1 2 cm d epaisseur coloris noir rouge gris bleu bois fonce bois clair gazon couleur gris

34.99 EUR
couleur grisle jeu de tapis de sol present ici se compose de 8 dalles carrees assemblables et clipsables sous forme de puzzle ce produit est tres utile pour les exercices de gym a domicile a la fois anti derapant et souple il rendra tes entrainements plus confortables les dalles proposees ici sont disponibles en plusieurs coloris noir rouge gris bleu bois fonce bois clair gazon les avantages des dalles en mousse cet ensemble de dalles carrees est ideal pour tes equipements et accessoires il protege ton sol des rayures et de l abrasion disposant d une surface antiderapante il peut aussi servir de tapis pour tes exercices corde a sauter saut gymnastique la composition de ces tapis permet d attenuer les vibrations et de reduire les nuisances sonores les tapis sont agreables au toucher et faciles a nettoyer caracteristiques detailles 8 dalles carrees de 60 x 60 x 1 2 cm avec bordure de clipsage en puzzle surface interieure d une dalle hors denture 56 x 56 x 1 2 cm coloris disponibles noir gris bleu bois fonce bois clair gazon structure en mousse eva ethylene acetate de vinyle de haute qualite et sans danger pour la peau inhibe les vibrations de plus de 200 kg surface antiderapante pour une bonne prise en main absorption des bruits et des chocs pour une meilleure protection de ton espace d entrainement le sol ideal pour ton espace gym l ensemble de 8 carres de protection te permet d amenager le sol de ton home gym comme bon te semble tu peux aggrandir le tapis a ta convenance et mixer les couleurs pour avoir une finition propre tu peux completer ton achat par des pieces d abouts pour avoir des bords lisses note pour assurer la securite du transport les tapis de protection sont traites avec un agent de separation non nocif par consequent s il y a un film d huile sur les tapis lors de la livraison il te faudra simplement essuyer le tout avec un peu d eau claire et un chiffon attention l utilisation de ce type de tapis n est pas compatible avec un sol ou plancher chauffant 2 5 0 02 5 0 02 5 0 0

Rack de rangement pro pour halteres gorilla sports

219.99 EUR
le rack de rangement pro pour halteres gorilla sports est un support de rangement pour les halteres avec des etageres en caoutchouc ce rack est pratique pour ranger les halteres et ainsi circuler en toute securite dans l espace sportif il est compose de 2 etages pour ranger 5 halteres par etage soit un rangement pour un total de 10 halteres les pieds incurves apportent solidite et stabilite a la structure caracteristiques principales eacute quipement professionnel de haute qualite 2 etageres en caoutchouc pour 5 paires d halteres ou 10 halteres a l unite eacute tagere de taille universelle convient a tous les types d halteres possedant une poignee interne de 130 mm de long ou plus fabrique a partir de tubes d acier rectangulaires 80 mm x 40 mm support stable ne bascule pas capacite de charge maximale 250 kg structure argente eacute tagere noir dimensions l 121 cm x l 65 cm x h 100 cm poids non inclus

Gorilla Sports Disques olympiques en plastique avec poignees 50 51 mm de 1 25 kg a 15 kg poids 5 kg

19.99 EUR
poids 5 kgdes disques accessibles et securitairesles exercices de musculation necessitent un equipement particulierement adapte pour des exercices repetes lorsque l on debute en musculation il n est pas toujours evident de savoir quel poids choisir grace a ces disques plastique tu auras de quoi te faire plaisir ces poids sont disponibles selon plusieurs niveau de masses 1 25 kg 2 5 kg 5 kg 10 kg et 15 kg ils sont egalement disponibles par lots de 30 kg les poids presents ici sont tous dotes de poignees pour une meilleure prehension poids grip cette configuration t evitera d eventuelles chutes de poids lors de tes differents exercices ils disposent egalement d un bord plat pour les poser plus facilement au sol caracteristiques des poids en plastiques avec poignees alesage de 51mm ces disques sont compatibles uniquement avec des barres olympiques de 50 mm de diametre prise en main facilitee grace aux poignees ce qui permet un usage avec ou sans barre de musculation design chic avec un revetement bicolore noir et rouge bord plat pour faciliter la pose des poids au sol composition structure interne en ciment et revetement en plastique les differents poids disponibles 1 25 kg diametre 18 5 cm hauteur 19 1 cm epaisseur 3 4 cm 2 5 kg diametre 22 5 cm hauteur 23 cm epaisseur 4 2 cm 5 kg diametre 28 2 cm hauteur 27 cm epaisseur 5 cm 10 kg diametre 35 7 cm hauteur 34 5 cm epaisseur 5 7 cm 15 kg diametre 38 7 cm hauteur 37 3 cm epaisseur 7 cm

Gorilla sports tapis de gym gonflable airtrack pour usage interieur et exterieur taille 300 cm

169.99 EUR
taille 300 cmun matelas polyvalent le tapis airtrack est un matelas gonflable qui apporte une grande polyvalence il peut etre gonfle et degonfle a volonte etre utilise en club a domicile a l exterieur dans l eau ce produit est decline en 2 tailles differentes 300 x 100 x 10 cm ou 500 x 100 x 10 cm il est facile a manipuler et permet de proteger les zones d entrainement afin de diminuer le risque de blessure une grande facilite d utilisation cet matelas est tres utiles pour les enchainements acrobatiques et permet d effectuer tes exercices en toute securite facile a manipuler il s adapte a toutes les profils et convient a n importe quel gymnaste il permet une progression rapide tout en apportant un gain de puissance important le gonflage du tapis airtrack s effectue en quelques minutes grace a la pompe electrique qui l accompagne la mise en place est simple et rapide le matelas reste gonfle durant plusieurs jours sans problemes grace aux poignees de transport et au sac de rangement tu pourras deplacer aisement le tapis et le ranger une fois degonfle un accessoire robuste et durable la methode de conception de ce tapis gonflable a ete affinee pour obtenir une resistance optimale le produit est sonsitue d une base en pvc a double couche et d un tissu avec la technologie v drop qui garantit que le tapis puisse resister a des charges elevees et amortir efficacement ton corps en cas de chute caracteristiques detaillees couleur bleu avec bordure blanche et rayures blanches logo gorilla sports sur le cote dimensions longueur 500 ou 300 cm largeur 100 cm hauteur 10 cm composition surface exterieure pvc double couche surface interieure tissus special avec technologie v drop convient pour une utilisation sur l eau a l interieur et a l exterieur une bande blanche situee au milieu du tapis permet de facilement s orienter durant les exercices de gymnastique le tapis possede 4 poignees pour le transporter facilement eacute lements presents avec le tapis fermeture a scratch pour attacher 2 tapis entre eux valve rotative pour le gonflage pompe electrique instructions d utilisation sac de rangement dote de 2 poignees de transport kit de reparation une piece bleue de 14 5 x 12 5 cm et une autre piece blanche de 11 x 10 cm levier pour femeture de la vanne

Gorilla Sports Station de traction poulie haute a fixer au plafond gs023

37.99 EUR
la poulie haute gs023 gorilla sports est dotee d une fixation pour plafond elle est ideale pour les exercices faisant travailler les biceps les triceps le dos les abdominaux le cou et les epaules elle est compatible avec tous les poids d un diametre d alesage de 31 mm diametre d accueil 30 mm uniquement caracteristiques principales poulie haute avec fixation pour plafond dimensions l 45 x l 23 x h 10 5 cm cable en acier de 2 1 metres de long pour hauteur de plafond d environ 2 5 m hauteur du support plafond hors roulettes 5 cm compatible uniquement avec les poids d un diametre d alesage de 31 mm diametre d accueil 30 mm longueur de la barre de traction incluse 35 cm capacite de charge maximale 150 kg poids non compris

Gorilla Sports Appareil de musculation pliable pour le dos noir ou blanc couleur noir

72.99 EUR
couleur noirafin de mettre l accent sur le travail des lombaires et du bas du dos gorilla sports vous propose ce banc de musculation pliable le travail des abdominaux est un exercice frequent toutefois en association le renforcement du dos est primordial pour un developpement homogene de votre musculature et un bon maintient il est possible d associer lors de vos entrainement des poids afin d augmenter la difficulte des seances au fil de votre evolution sa taille reduite une fois pliee vous permettra de ranger ce banc sous votre lit ou bien dans une armoire 5 positions reglables tailles minimums et maximum pour l utilisateur 160 cm 200 cm dimensions totales longueur x largeur x hauteur 100 x 49 x 71 80 cm longueur totale de la poignee 76 5 cm dimensions du coussin 45 x 30 x 4 5 7 cm dimensions une fois plie 124 x 76 5 x 36 cm charge max 120kg notice de montage incluse

Gorilla Sports Kettlebell avec revetement neoprene de 2 kg a 32 kg poids lot de 3 4kg 8kg 12kg

89.99 EUR
poids lot de 3 4kg 8kg 12kg une kettlebell de haute qualite reconnaissable par son revetement neoprene rouge vifun entrainement efficace de musculation ne depend pas necessairement d un equipement encombrant et volumineux qui ne tiendrait pas dans votre logement vous pouvez vous entrainer tres efficacement meme si vous n avez pas beaucoup de place si vous savez comment entrainer les differentes zones de votre corps avec un poids de type kettlebell vous etes au bon endroit la version neoprene de ces halteres russes convainc par son revetement neoprene relativement solide qui protegera votre sol en cas de lache un peu brusque vous pouvez utiliser les kettlebells comme des halteres pour des entrainements ciblant la force musculaire ou l utiliser pour d autres mouvements comme l epaule jete vous pouvez aussi effectuer des mouvements de balancier avec une seule ou deux kettlebells pour un entrainement cardio tres intense version fonte neoprene fonte noire revetement neoprene rouge piece en fonte entierement moulee finition robuste et professionnelle inscription de la masse concernee en kg fond plat ideal pour la pose au solexercices types avec les kettlebell le balancier swing en angl poids entre les jambes a une ou deux mains et remontee a l horizontal l arrache snatch en angl le pivote clean en angl le jete jerk en angl 2 5 0 0

Gorilla Sports Chaise romaine fixation murale station abdominaux

54.99 EUR
la chaise romaine gorilla sports est un equipement qui permet de travailler les abdominaux a fixation murale elle permet de realiser plusieurs exercices et de controler les mouvements cette station a dip permet de realiser des levees de jambes avec genoux plies ou jambes tendues selon le niveau les poignees sont reglables horizontalement et verticalement un rembourrage pour le dos permet une utilisation confortable caracteristiques principales montage facile appareil tres stable permettant de travailler efficacement toute la sangle abdominale ideal pour travailler tout le haut du corps pectoraux epaules triceps ajustement intuitif des poignees selon besoin capacite de charge maximale 200 kg couleur noir dimensions l 60 x p 58 69 x h 50 cm plus de details sur les photos de l article instructions de montage chaise romaine au mur inserer la cheville avec la vis dans le trou du percage serrez l ecrou sur la vis jusqu a ce que la cheville s ouvre dans le mur laisser la cheville vis et rondelle dans le trou du percage et retirer uniquement l ecrou de la vis en ecartant la cheville s ouvre et la vis peut etre tiree un peu vers l avant pour la mise en place de la dip station placer l appareil sur la vis et serrer l ecrou par l avant

Gorilla Sports Rack de rangement pour poids disques noir ou blanc couleur noir

74.99 EUR
couleur noir rack de rangement pour poids disques noir ou blanc ideal pour ranger vos poids disques pour six sortes de disques pour poids disques avec un alesage de 30 31 mm longueur de chaque barre 20 cm charge maximum 200 kg poids non fournis poids env 10 kg dimensions lxlxh 70 x 51 x 90 cm

Gorilla Sports Kit halteres avec disques a revetement plastique barre curl 35 kg

79.99 EUR
ce kit d halteres en plastique gorilla sports est ideal pour toute personne souhaitant debuter dans la musculation il permet d effectuer les exercices les plus courants avec une barre curl et des poids le revetement plastique des disques permet d eviter les rayures sur le plancher grace a sa forme speciale la barre sz ou barre curl convient pour proteger les poignets durant son utilisation caracteristiques principales 2 x disques de 1 25 kg 2 x disques de 2 5 kg 4 x disques de 5 kg 1 x barre de musculation curl 120 cm 2 x etoiles de serrage surface de prise en main 20 cm diametres barre poids 30 31mm disque de 1 25 kg de 17 cm de diametre largeur 3 cm disque de 2 50 kg de 21 cm de diametre largeur 4 cm disque de 5 kg de 25 cm de diametre largeur 5 cm poids disque avec revetement plastique aucune rayure sur le plancher informations supplementaires sur la barre sz le diametre de la barre curl est de 30 mm elle est donc compatible uniquement avec les poids d un diametre d alesage de 30 31 mm les poids en plastique gorilla sports de 31 mm sont inclus dans ce kit ainsi que les 2 etoiles de serrage permettant de fixer les poids pour une utilisation en toute securite le revetement des poids est en plastique pour proteger le sol des rayures

Gorilla Sports Poids kettlebells de 2 kg a 32 kg lots de 2 3 ou 8 kettlebells gris noir ou or couleur gris poids 18 kg

59.99 EUR
poids 18 kgcouleur grisvous pouvez utiliser les kettlebells comme des halteres pour des entrainements ciblant la force musculaire ou l utiliser pour d autres mouvements comme l epaule jete vous pouvez aussi effectuer des mouvements de balancier avec une seule ou deux kettlebells pour un entrainement cardio tres intense version classique fonte de couleur grise noire ou or piece en fonte entierement moulee finition robuste et professionnelle avec inscription du poids en kilogrammes avec fond plat pour la poser exercices types avec les boules kettlebell le balancier swing en angl poids entre les jambes a une ou deux mains et remontee a l horizontal l arrache snatch en angl le pivote clean en angl le jete jerk en angl 2 5 0 0

Gorilla Sports Kettlebells plastique stylish de 2 a 20 kg halteres russes poids 14 kg

34.99 EUR
poids 14 kgune kettlebell elegante de haute qualite reconnaissable par ses associations de couleurs un entrainement efficace de musculation ne depend pas necessairement d un equipement encombrant et volumineux qui ne tiendrait pas dans votre logement vous pouvez vous entrainer tres efficacement meme si vous n avez pas beaucoup de place si vous savez comment entrainer les differentes zones de votre corps avec un poids de type kettlebell vous etes au bon endroit la version couleur de ces halteres russes stylish convainc par son revetement plastique relativement solide qui protegera votre sol en cas de lache un peu brusque l haltere russe stylish est disponible en differentes varietes de poids poids legers 2 3 et 4 kg poids moyens 5 6 8 et 10 kg poids lourds 12 14 et 16 kg poids tres lourds 18 et 20 kg la kettlebell egalement appelee haltere boule ou halteres russe peut s utiliser de facon tres polyvalente les exercices les plus connus sont les suivants le balancier swing en angl l arrache snatch en angl le pivote clean en angl le jete jerk en angl certains de ces exercices reposent sur des mouvements rapides ou l haltere peut generer un grand elan cela peut d une part entrainer des tensions musculaires et d autre part mettre en danger votre mobilier de maison c est pourquoi il vous faudra bien vous echauffer avant chaque session et debuter l entrainement avec une kettlebell plus legere si vous n avez pas d experience avec ce type d accessoire voici les differentes versions de poids existantes 2 kg largeur x profondeur x hauteur 11 x 11 x 18 cm epaisseur maximale de la poignee 3 cm 3 kg largeur x profondeur x hauteur 14 x 14 x 20 cm epaisseur maximale de la poignee 3 cm 4 kg largeur x profondeur x hauteur 15 x 15 x 23 cm epaisseur maximale de la poignee 3 cm 5 kg largeur x profondeur x hauteur 16 x 15 x 23 cm epaisseur maximale de lapoignee 3 cm 6 kg largeur x profondeur x hauteur 15 x 15 x 23 cm epaisseur maximale de la poignee 3 cm 8 kg largeur x profondeur x hauteur 16 x 16 x 25 cm epaisseur maximale de la poignee 3 5 cm 10 kg largeur x profondeur x hauteur 18 x 18 x 26 5 cm epaisseur maximale de la poignee 4 cm 12 kg largeur x profondeur x hauteur 21 x 21 x 28 cm epaisseur maximale de la poignee 4 cm 14 kg largeur x profondeur x hauteur 20 x 20 x 30 cm epaisseur maximale de la poignee 4 cm 16 kg largeur x profondeur x hauteur 21 x 21 x 30 cm epaisseur maximale de la poignee 4 cm 18 kg largeur x profondeur x hauteur 22 x 22 x 30 cm epaisseur maximale de la poignee 4 cm 20 kg largeur x profondeur x hauteur 22 5 x 22 5 x 31 cm epaisseur maximale de la poignee 4 5 cm

Gorilla Sports Banc de musculation stable gs021

79.99 EUR
le banc gs021 gorilla sports est un banc plat qui permet de realiser des exercices de musculation et donc de renforcer les muscles confortable le banc permet de realiser des exercices en position couchee ou assise stable et solide il est ideal pour une utilisation avec des halteres longs curl ou courts caracteristiques principales couleur de la structure blanc couleur de l assise noir charge maximum 250 kg dimensions banc l 110cm x l 58cm x h 40 cm dimensions coussin l 110 x l 25 x h 5 cm pieds stables revetus de caoutchouc poids 12 kg article et emballages soumis a des consignes de tri informations supplementaires banc gs021 le banc plat est concu pour en entrainement stable la structure est solide et est dotee de pieds en caoutchouc antiderapants le rembourrage de l assise permet une utilisation confortable

Gorilla Sports Disques plastiques de 1 25 kg a 15 kg au choix ou lots de 30 kg poids 5 kg

16.99 EUR
poids 5 kgles disques de poids en plastique sont des disques d entree de gamme accessibles a tous ils sont declines dans plusieurs variante de poids 1 25 kg 2 5 kg 5 kg 7 5 kg 10 kg et 15 kg il sont bien adaptes pour les entrainements cibles de differents groupes musculaires tels que les biceps les disques sont egalement disponibles avec plusieurs lots de 27 5 kg ou 30 kg les differentes versions disque de 1 25 kg diametre 16 5 cm largeur 3 3 cm disque de 2 5 kg diametre 21 cm largeur 4 3 cm disque de 5 kg diametre 25 5 cm largeur 5 cm disque de 7 5 kg diametre 29 cm largeur 5 3 cm disque de 10 kg diametre 33 cm largeur 5 7 cm disque de 15 kg diametre 41 cm largeur 7 cm les avantages de ces disquesles disques en plastique sont tres silencieux a l usage leur revetement plastique est robuste et evite les degats lors d une chute au sol caracteristiques principales disques adaptables sur toutes les barres disposant d un diametre de 30 mm interieur des poids en ciment revetement en plastique permettant de limiter les chocs au sol couleur noir poids relativement plus epais que les modeles en fonte il faudra donc faire attention selon la capacite de charge attendue 2 5 0 0

Gorilla Sports Set d halteres courts de 30 kg avec disques a revetement caoutchouc

104.99 EUR
caracteristiques detaillees ensemble d halteres pratique et polyvalent pour un entrainement efficace a domicile materiaux acier fonte caoutchouc 4 disques de 1 25 kg avec alesage de 31 mm diametre 14 5 cm eacute paisseur 2 5 cm 8 disques de 2 5 kg avec alesage de 31 mm diametre 19 cm eacute paisseur 2 5 cm 2 x barres de musculation courtes 35 cm 2 x env 2 5 kg surface de prise moletee pour une prise en main optimale surface d accueil par barre et cote de 10 cm diametres barre alesage poids 30 31mm 4 vis de serrage etoilees couleur des disques noir le set d halteres caoutchouc le kit d halteres caoutchouc de 20 kg convient aussi bien aux debutants qu aux professionnels l ensemble te permet une grande variete d exercices il se compose de deux barres d halteres d un diametre de 30 mm les poignees de ces barres sont moletees afin d optimiser la prise en main avec cet ensemble tu peux renforcer tes bras ton torse et meme tes jambes lorsque tu fais des squats le revetement en caoutchou des disques et leurs bords arrondis assurent une pose en douceur sur le sol et limitent les bruits lors de la pose

Gorilla Sports Paire de bandes lestees de 2 x 0 5 kg a 2 x 5 kg poids 1 kg

16.99 EUR
poids 1 kgsi tu souhaites developper ton endurance ta force et tes capacites musculaire ces bandes lestees sont faites pour toi ces accessoires peuvent etre emportes partout et te servir comme complements de charge lors d une marche d un jogging les points forts des bandes lestees fabrication de haute qualite pour une longue duree de vie taille universelle adapte pour toutes et tous bandes fabriquees avec une texture adaptee au contact de la peau bandes concues pour etre fixees aux poignets et ou aux chevilles fermetures scratch permettant un ajustement rapide et facile accessoires adaptes pour la marche la course a pied pour developper force et endurance remplissage du lest granules metaliques poids disponibles pour chaque bande 0 5 kg 1 kg 1 5 kg 2 kg 2 5 kg 3 kg 3 5 kg 4 kg 5 kg couleur noir turquoise gris rouge des bandes disponibles avec differents degres de chargequel que soit le poids de la bande 0 5 ou 5 kg elles disposent toutes d une finition de haute qualite et de coutures renforcees cette configuration permet de garantir une duree de vie particulierement longue meme si les bandes sont exposees a des contraintes elevees lors de tes entrainements la fermeture scratch est tres resistance et facilite l attache des charges aux poignets ou aux chevilles chaque bande a une couleur differente en fonction de la charge presente categorie de poids dimensions l x l 1 kg 2 x 0 5 kg 29 x 11 cm 2 kg 2 x 1 0 kg 33 x 13 cm 3 kg 2 x 1 5 kg 36 x 15 cm 4 kg 2 x 2 kg 38 x 17 cm 5 kg 2 x 2 5 kg 38 x 17 cm 6 kg 2 x 3 kg 42 5 x 18 5 cm 7 kg 2 x 3 5 kg 43 x 18 cm 8 kg 2 x 4 kg 43 5 x 19 cm 10 kg 2 x 5 kg 44 x 19 5 cm lot de 10 kg

Gorilla Sports Slam ball caoutchouc de 3kg a 20kg poids 20 kg

49.99 EUR
poids 20 kgdeveloppez votre puissance explosive grace a notre nouvelle slam ball en caoutchouc gorilla sports mise au point en caoutchouc et remplie d air sa structure exterieure resistante previent tout risque de perforation lors des exercices la slam ball permet ainsi un travail contre mur ou sol lors des exercices en salle adaptee a un usage intensif comme toute medecine ball elle vous apportera un excellent travail sur la prehension les reflexes et revelera votre force au fil des entrainements a voir aussi rack de rangement medecine ball forte resistance du revetement exterieur pas de rebond excellent grip en surface poids disponibles de 3kg a 20kg indication du poids sur chaque slam ball couleur noir dimensions et poids 3kg diametre 23cm 5kg diametre 23cm 7kg diametre 23cm 10kg diametre 26cm 15kg diametre 28cm 20kg diametre 28cm

Gorilla Sports Poignee de traction courte y 30

18.99 EUR
la poignee de traction courte y 30 gorilla sports convient pour les exercices de musculation associee a une station de musculation elle permet de realiser des exercices supplementaires chromee la poignee rotative est de haute qualite elle va cibler les biceps et triceps grace aux mouvements de traction et ameliore la coordination des groupes musculaires elle est fabriquee en materiau de haute qualite pour plus de durabilite robuste le moletage sur la poignee est antiderapant caracteristiques principales poignees chromees qualite studio pour votre gym a domicile diametre 2 5 cm diametre trou de fixation 1 2 cm surface de prise 15 cm poids env 1 kg charge max 200 kg

Gorilla Sports Rack a squat multifonctions tractions dips et rowing

849.99 EUR
ce dispositif cree la transition vers une evolution de vos besoins avec lui offrez vous une combinaison qui rend possible les exercices de type squats dips pull up ou back trainer il s agit la d un rack en acier massif en coloris noir constitue de quatre plateaux reglables de deux barres de traction d un insert pour le rowing tirage dos associe a un banc et un set d haltere rien ne pourra plus arreter votre progression specifications et dimensions du rack a squat multifonctions 2 etageres pour halteres longs reglables en hauteur 2 eacute tageres pour halteres courts compatible avec des barre d une mesure interieur minimum de 117 cm un insert pour rowing adapte a une barre au diametre olympique 50 mm longueur 162 5 cm largeur 129 8 cm hauteur 215 8 cm distance entre les barres a dips 50 7cm charge max 300kgcharges maxi station 300 kg etagere 200 kg barre de traction superieur 200 kg barre de traction inferieur 150 kg expedition par transporteur

Gorilla Sports Halteres ronds chromes de 2 x 1 kg a 2 x 15 kg ou 1 x 17 5 kg et 1 x 20 kg poids 2 x 12 5 kg

89.99 EUR
poids 2 x 12 5 kghalteres monobloc en acier chrome pour un developpement musculaire du haut du corpstu veux developper tes biceps et elargir ta carrure avec ces halteres monoblocs chromes tu entraineras efficacement tes bras et le haut de ton corps qu il s agisse des biceps des triceps des muscles des epaules ou du dos ces halteres professionnels t offriront de nombreuses possibilites d entrainement grace a la forme ergonomique de la poignee tu beneficieras d une excellente prise en main l aspect chrome et robuste de ces halteres t apportera de quoi t entrainer durablement pendant de nombreuses annees les halteres en details haltere professionnel pour une utilisation en club ou a domicile matiere acier chrome couleur chrome argent indication de la masse en kilogrammes gravee sur le cote de l haltere poignee ergonomique pour une meilleure prise en main poignee moletee antiderapante 12 5 cm design elegantles differents halteres chromes disponibles 2 kg 2 x 1 kg longueur 17 5 cm diametre 4 cm 4 kg 2 x 2 kg longueur 21 cm diametre 5 5 cm 6 kg 2 x 3 kg longueur 22 cm diametre 6 cm 8 kg 2 x 4 kg longueur 23 5 cm diametre 6 5 cm 10 kg 2 x 5 kg longueur 25 cm diametre 7 cm 12 kg 2 x 6 kg longueur 25 5 cm diametre 7 5 cm 14 kg 2 x 7 kg longueur 26 cm diametre 8 cm 16 kg 2 x 8 kg longueur 27 cm diametre 8 5 cm 18 kg 2 x 9 kg longueur 27 5 cm diametre 9 5 cm 20 kg 2 x 10 kg longueur 28 cm diametre 10 cm 25 kg 2 x 12 5 kg longueur 29 5 cm diametre 10 5 cm 30 kg 2 x 15 kg longueur 30 cm diametre 11 5 cm 1 x 17 5 kg longueur 33 5 cm diametre 12 cm 1 x 20 kg longueur 34 cm diametre 12 cm

Gorilla Sports Sangle de suspension pour le travail des bras et abdominaux

20.99 EUR
sangles de suspension pour le travail des bras et abdominauxles sangles gorilla sports ab straps sont des sangles pour le travail complet des abdominaux en suspension pour des exercices polyvalents mettant en action les jambes et actionnant les obliques ou le bas du ventre ou encore les abdominaux au complet les sangles confortables et rembourrees vous assurent un contact doux sur la peau des coutures resistantes sont egalement en place pour une resistance durable mise en place facile et rapide grace aux mousquetons fournies qui vous permette d adapter facilement les sangles sur toutes barres matiere nylon et acier pour le mousqueton couleur noir et gorilla sports blanc charge maximum 300kg soit 150kg sur chaque sangle vendu par paire

Gorilla Sports Power cage station de traction et cage a squats

339.99 EUR
la power cage gorilla sports est concue pour convenir aux barres longues afin de permettre tous les exercices de type squats mais egalement le haut du corps epaules et pectoraux en completant la station de traction par un banc inclinable tel que le gs004 la power cage est completee d une barre de traction integree pour travailler les muscles du dos mais aussi de deux reposes barre et de deux barres traversantes assurant fonctionnalite et securite de l utilisateur ainsi des exercices alternatifs comme les levees de jambes les sit ups ou encore les crunchs seront realisables pour entrainer les abdos la structure est en acier solide et les supports d halteres sont reglables 15 fois en hauteur caracteristiques principales 15 positions de reglage en hauteur structure stable et robuste capacite de charge maximale du support d haltere court 50 kg capacite de charge maximale du support d halteres 200 kg dimensions l 103 x l 120 x h 212 cm hauteur reglable 53 a 178 cm poids 48 kg diametre des trous perces 26 5 cm convient pour les barres d un diametre de 25 mm distance entre les trous de montage 90 mm 2 5 0 0

Gorilla Sports Gyronetics e series set d halteres en fonte avec barre longue de 56 5kg gn020

169.99 EUR
es tu pret a devenir plus costaud bien sur lorsque l on voit une longue barre on pense de suite a un banc de developper couche hors ne sous estimer pas la capacite de celle ci elle peut vous faire travailler plus que ce que vous pense ou imagine hellip c est la barre de fer a tout faire on peut egalement travailler avec une barre longue sans pour autant avoir un banc chez soi il est possible de travailler tous les groupes musculaires aussi bien le travail des membres superieures epaules bras trapezes hellip que les membres inferieures jambes squat mollets hellip ou encore de coordination commande toi encore un banc classique des que tu en as la possibilite ou un repose barre afin d explorer encore plus ta capacite a augmenter ton entrainement physique ce pack est la solution ideale pour toute personne debutante qui veut s initier a la musculation la barre est en 3 parties et facile a monter le milieu de la barre est creux ce qui lui permet egalement d etre utiliser comme barre d aerobic avec ses 6 5 kg pour un travail dynamique a cela rajouter en plus 50 kg de poids qui offre une solution raisonnable et equilibree dans son ensemble pour une personne qui debute dans le chemin de la musculation caracteristiques detaillees 1 barre longue leger de 6 5 kg en 3 parties barre striee pour faciliter la prise en main barre filetee et sa bague de serrage pour plus de securite disques de poids en fonte poids maximum admit sur la barre 56 5 kgpossibilite d exercicesvoici les groupes musculaires possibles de travailler sans avoir besoin de quelconques appareils supplementaires biceps trapezes developper debout poitrine nuque soulever de terre tirage squat mollets combine hellip description du pack 1 barre longue de 165cm demontable avec un diametre de 25 mm 2 bagues de serrage 2 disques fonte 5 kg 4 disques fonte 10 kg livraison en 2 paquets paquet 1 64 5 x 30 x 8 cm 28 kg paquet 2 30 x 30 x 12 cm 31 kg les avantages gyroneticsafin de garantir le meilleur rapport qualite prix la taille et le poids de tous les articles gyronetics ont ete optimise c est egalement pour cela que nous vous demandons de bien vouloir respecter les capacites de charge des produits optimise tes entrainements avec gyroneticstous les articles gyronetics ont pour but de pouvoir se rapprocher au plus pres de ton propre mode d entrainement sportif chaque produit a sa fonction specifique et ne peut parfois suffire a un entrainement approfondi et complet afin de mieux vous satisfaire et repondre au mieux a vos exigences notre marque vous propose bien d autres produits avec lesquels vous pouvez completer et organiser vos seances d entrainements photos non contractuelles

Gorilla Sports Gilet leste dorsal 5kg 8kg 10kg x style poids 5 kg

39.99 EUR
poids 5 kggilet leste dorsal 5kg 8kg 10kg x style le gilet vous aide lors de vos entrainements cardio et vous permet de developper votre force votre vitesse et votre agilite peu importe ce que vous faites vous n avez qu a enfiler et boucler la veste lorsque vous marcher courrez ou pendant n importe quelle activite physique developpez votre force pendant votre entrainement fabrique en neoprene doux pour le confort bandes reflechissantes pour une securite accrue de nuit taille unique

Gorilla Sports Set d halteres courts de 30 kg avec disques a revetement plastique dotes de poignees

64.99 EUR
caracteristiques detaillees 4 disques a poignees de 1 25 kilogramme diametre 18 5 cm hauteur 19 1 cm epaisseur 3 4 cm 8 disques a poignees de 2 5 kilogrammes diametre 22 5 cm hauteur 23 cm epaisseur 4 2 cm 2 barres de musculation courtes de 43 cm 2 x 2 5 kg surface de prise en main moletee de 14 5 cm 4 vis de serrage etoilees diametres barre alesage poids 30 31 mm poids remplis de ciment avec revetement plastique ne provoque aucune rayures sur le sol un set complet et polyvalent avec ce superbe ensemble d halteres plastique de 30 kg tu vas pouvoir enrichir tes entrainements pour des charges peu elevees il te suffit d utiliser les barres avec leur poids modere de 2 5 kilogrammes tu peux ensuite augmenter tes performances par etapes en ajoutant des poids petit a petit de cette facon tu vas pouvoir developper tes muscles sans surcharger tes articulations ce set offre de nombreuses possibilites d exercices qui te permettront de renforcer tes bras ton torse et tes jambes concu avec des matieres de haute qualite ce set d haltere t accompagnera chez toi durant de nombreuses annees les disques de poids sont recouverts d un plastique robuste qui protege le sol lorsque tu poses les poids ils s adaptent aux barres d halteres d un diametre de 30 millimetres et peuvent egalement servir de complement a tes halteres longs ou a ta barre curl pour securiser les disques les vis de serrage en forme d etoiles te seront tres pratiques et faciles a utiliser grace aux parties moletees des barres la prise en main sera excellente et t evitera a ce que les halteres ne glissent de tes mains meme en cas de sudation importante

Gorilla Sports Medecine balls de 1 a 10 kg coloris noir blanc poids 7 kg

44.99 EUR
poids 7 kgle medecine ball est un ballon leste polyvalent qui se presente en plusieurs declinaisons de poids 1 2 3 4 5 6 7 8 9 et 10 kg utilisable aussi bien en interieur qu en exterieur ce ballon va te permettre de faire du renforcement musculaire d ameliorer ton endurance ta force et tes capacites de coordination certains exercices permettent de renforcer de facon ciblee les abdos le dos les jambes les epaules ou les bras caracteristiques principales de ces medecine balls ballons lestes adaptes pour les exercices de yoga pilates gymnastique fitness et reeducation design sobre noir blanc materiau caoutchouc poids de 1 2 3 4 ou 5 kg diametre de 23 cm poids de 6 7 8 9 ou 10 kg diametre de 28 6 cm developpent ta musculature en levant jetant ou faisant rouler le ballon renforcent surtout le haut du corps et les bras surface exterieure antiderapante pour une excellente prise en main ballons resistants au glissement et a l abrasion

Halteres ronds gorilla sports pro de 2 5 a 50 kg poids 2 5 kg

19.99 EUR
poids 2 5 kgdes halteres de haute qualite si tu as besoin d halteres puissants pour un usage intensif ces halteres ronds sont exactement ce qu il te faut ils ont ete concus pour etre resistants et durables avec un revetement caoutchouc de haute qualite celui ci protege ton sol lors des chocs et reduit le bruit d impact en cas de lache un peu brusque la poignee en acier chromee presente un molletage ergonomique qui apporte une excellente prise en main meme en cas d importante sudation de chaque cote des halteres on retrouve la valeur de la masse concernee ainsi qu un anneau chrome tres elegant les halteres ronds gorilla sports pro sont adaptes pour un usage occasionnel ou professionnel ils sont identiques aux halteres que tu peux retrouver en salle de sport une gamme complete adaptee pour tous les niveaux l haltere rond gorilla sports pro fait partie d une serie d halteres professionnels concus pour une activite reguliere et avancee au total nous proposons ici 21 halteres hexagonaux pour un poids qui evolue de 2 a 50 kilogrammes ces differentes variantes permettent de combler les attentes de tout un chacun chaque format d haltere presente une composition equivalente avec un noyau en fonte une barre en acier chromee et un revetement en caoutchouc 2 5 kg 5 kg 7 5 kg 10 kg 12 5 kg 15 kg 17 5 kg 20 kg 22 5 kg 25 kg 27 5 kg 30 kg 32 5 kg 35 kg 37 5 kg 40 kg 42 5 kg 45 kg 47 5 kg 50 kg 2 5 0 0 une difference de prix et appliquee aux halteres a partir de 35 kg en effet la livraison pour ces poids est assuree par le transporteur ups garant d une livraison optimale pour les colis volumineux ou tres lourd nous maintenons tous nos efforts pour reduire l impact du cout de livraison aupres de nos clients tout en proposant un partenaire de confiance

Gorilla Sports Poids kettlebells de 2 kg a 32 kg lots de 2 3 ou 8 kettlebells gris noir ou or couleur noir poids 20 kg

67.99 EUR
poids 20 kgcouleur noirvous pouvez utiliser les kettlebells comme des halteres pour des entrainements ciblant la force musculaire ou l utiliser pour d autres mouvements comme l epaule jete vous pouvez aussi effectuer des mouvements de balancier avec une seule ou deux kettlebells pour un entrainement cardio tres intense version classique fonte de couleur grise noire ou or piece en fonte entierement moulee finition robuste et professionnelle avec inscription du poids en kilogrammes avec fond plat pour la poser exercices types avec les boules kettlebell le balancier swing en angl poids entre les jambes a une ou deux mains et remontee a l horizontal l arrache snatch en angl le pivote clean en angl le jete jerk en angl 2 5 0 0

Station de traction cage a squat poulie haute et bas charge guidee power lifting gorilla sports

659.99 EUR
avec une structure en acier etudier specifiquement pour apporter une excellente stabilite cette station resistera a tous vos entrainements meme les plus intenses les possibilites de tirage sont multiples tous vos groupes musculaires pourront etre travailles avec des mouvements possibles a la verticale a l horizontale ou encore isole la station offre la possibilite d apprehender de nouveau mouvement en tout securite et confort ou bien consolider vos acquis sur des exercices deja pratiques mais avec des poids plus eleves de multiples poignees de traction libre mettent en place un travail complet du haut du corps en combinaison avec un banc de musculation gorilla sports la station de traction power lifting transforme votre piece dediee en une salle de musculation multifonctions sans avoir a quitter votre domicile construction en tubes d acier tres resistants 2 barres a dips reglables en hauteur inclus 2 barre de tirage une haute et une basse accueil de disques olympiques 51mm pour le tirage avec stop disques inclus accueil possible de disques en diametre 31mm pour la partie tirage stop disques non inclus 4 support de barres pour deposer vos ensembles barre et poidscapacites de charge maximum barre de traction haute multi fonction 250kg poignees a dips 130kg cable de traction 300kg support de barre courts 150kg support de barre long 200kg dimensions largeur x longueur x hauteur 154 5cm x 164cm x 214 5cm dimensions interieur 117cm exterieur 124cm repose haltere long utilisation possible d une barre longue avec une mesure interieur de minimum 125cm dimensions tubes de structure 50mm x 70mm poids total de la station 122kg livraison en 4 colis poids vendus separement 2 5 0 0

Gorilla Sports Medecine balls en caoutchouc de 1 a 10 kg poids 3 kg

29.99 EUR
poids 3 kgle medecine ball en caoutchouc fait travailler l ensemble du corps lors des lancers et des receptions il peut etre utilise avec differentes valeurs de charge aussi bien pour des exercices de reeducation que pour des entrainements de fitness fonctionnel les medecine balls ici presents sont disponibles en plusieurs gamme de masse poids 1 kg 2 kg 3 kg 4 kg 5 kg 6 kg 7 kg 8 kg 9 kg et 10 kgleur surface structuree offre une sensation agreable lors des lancers et des receptions chacune des dix balles pesant entre un et dix kilogrammes a son propre coloris les differentes variantes de poids 1 kg diametre 19 cm couleur jaune noir 2 kg diametre 19 cm couleur vert fonce noir 3 kg diametre 23 cm couleur orange noir 4 kg diametre 23 cm couleur bleu clair noir 5 kg diametre 24 cm couleur violet noir 6 kg diametre 28 cm couleur bleu fonce noir 7 kg diametre 28 cm couleur blanc noir 8 kg diametre 28 cm couleur vert noir 9 kg diametre 28 cm couleur gris noir 10 kg diametre 28 cm couleur rouge noir les atouts ballon leste adapte pour les exercices de gym fitness et reeducation coloris attractif permettant de rapidement voir a quel poids on a affaire eacute quipement permettant de renforcer le haut du corps et les bras surface en relief pour une meilleure prehension et plus grande maniabilite fitness fonctionnel avec le medecine ballle fitness fonctionnel se concentre sur le renforcement des muscles profonds cela permet de stabiliser le torse d ameliorer la coordination et de tonifier le corps tu peux integrer le medecine ball a ton entrainement fonctionnel sous forme de crunchs par exemple que tu combines avec le lancer et la reception du ballon

Gorilla Sports Rack a squat avec set d haltere olympique premium 140 kg

1599.99 EUR
ce kit se compose d un rack a squat une barre olympique longue de 220 cm et de 10 poids type bumper dotes d un revetement caoutchouc renforce et d un anneau central en acier qui assure une parfaite stabilite sur la barre d haltere 2 x 5 kg 4 x 10 kg 2 x 15 et 2 x 20 kg ce kit convient aux debutants et aux sportifs avances c est le kit ideal pour une pratique avancee cet ensemble offre l equipement pour renforcer les muscles des jambes fesses pecs epaules et bras il convient parfaitement a la pratique du squat et des dips caracteristiques principales rack a squat avec support pour haltere dimensions l x l x h 110 x 182 x 157 217 cm hauteur de stockage de 46 171 cm hauteur reglable deux supports pour haltere avec une capacite de charge de 250 kg pour chacun poignees a dips avec une capacite de charge de 400 kg barre olympique de 220 cm 50 mm barre d halteres en acier longueur 220 cm poids 20 kg longueur interieure hors partie d accueil 133 5 cm longueur d accueil pour chaque cote 37 5 cm diametre d accueil 50 mm diametre de la poignee 30 mm resistance a la traction 180 000 a 185 000 psi capacite de charge maximale 450 kg 10 disques de poids bumper professionnel avec alesage de 51 mm durete shore a 90 dure 2 x 5 kg diametre 25 cm epaisseur 34 mm 4 x 10 kg diametre 45 cm epaisseur 36 mm 2 x 15 kg diametre 45 cm epaisseur 40 mm 2 x 20 kg diametre 45 cm epaisseur 50 mm 2 stop disques a ressort pour une fixation securisee des poids

Gorilla Sports Gyronetics e series banc inclinable multifonction gn004

79.99 EUR
ne te rejouis pas d un succes construis en d autres non le banc multifonction e series n est pas qu un meuble ou l on peut s assoir dessus il doit t aider a conforter ton travail et ameliorer tes futurs entrainements grace a son utilisation tu le sais bien que le travail avec barres libres sont limitees et qu un jour ou l autre il est necessaire d investir dans un banc afin de pouvoir completer tes seances d entrainement certaines personnes preferent travailler les abdos directement au sol or qu avec notre banc tu pourras les travailler dans plusieurs positions et notamment en phase negative grace au multiples possibilites d inclinaisons que celui ci offre sans compter les differentes combinaison d exercices possibles tel que le travail pectoral en position allonge type butterfly mais egalement le travail en pull over pour le renforcement des epaules mais aussi en position assise en conclusion ce banc multifonction est idealement concu pour tous type de renforcement musculaire avec et sans halteres pour le pratiquant debutant qui pourra varier egalement son intensite de travail grace aux multiples possibilites et inclinaisons possibles que propose ce banc et ainsi optimiser ses preparations de seances et ainsi progresser plus facilement caracteristiques 5 postions inclinables du dossier dossier rembourre pour plus de confort avec logo gyronetics imprime leger pliable et gain de place poids maximum admis 100kg mesure 120 x 33 x 46 cm assis 31 x 24 x 4 cm dossier 75 x 24 x 4 cm possibilite d exercicesvoici les groupes musculaires possibles de travailler sans avoir besoin de quelconques appareils supplementaires travail en butterfly avec halteres courts travail sangle abdominale suivant differentes positions negative classic hellip travail des epaules et pectoraux avec halteres courts avec differentes possibilites d inclinaisons military press description du materiel banc multifonction livraison en 1 paquet 80 x 35 x 16 cm 13 5 kg les avantages gyroneticsafin d avoir une meilleure manipulation et surtout garantir le meilleur rapport qualite prix la taille et le poids de tous les articles gyronetics ont ete optimise c est pour cela que nous avons reduit l epaisseur du cadre sur notre banc afin d avoir une epaisseur plus fine notre banc multifonction vous permettra de travailler de maniere efficace et securise grace a la geometrie et a la qualite de son cadre c est pour cela que nous vous demandons de bien vouloir respecter les capacites de charge de nos produits ainsi que leur utilisation optimise tes entrainements avec gyroneticstous les articles gyronetics ont pour but de pouvoir se rapprocher au plus pres de ton propre mode d entrainement sportif chaque produit a sa fonction specifique et ne peut parfois suffire a un entrainement approfondi et complet afin de mieux vous satisfaire et repondre au mieux a vos exigences notre marque vous propose bien d autres produits avec lesquels vous pouvez completer et organiser vos...

Gorilla Sports 6 dalles carrees de protection 12 embouts de finition 1 2 cm d epaisseur coloris noir rouge gris bleu bois fonce bois clair gazon coul

29.99 EUR
couleur noirle jeu de tapis de sol present ici se compose de 6 dalles carrees et 12 pieces d about assemblables et clipsables sous forme de puzzle ce produit est tres utile pour les exercices de gym a domicile a la fois anti derapant et souple il rendra tes entrainements plus confortables les dalles proposees ici sont disponibles en plusieurs coloris noir rouge gris bleu bois fonce bois clair gazon les avantages des dalles en mousse cet ensemble de dalles carrees est ideal pour tes equipements et accessoires il protege ton sol des rayures et de l abrasion disposant d une surface antiderapante il peut aussi servir de tapis pour tes exercices corde a sauter saut gymnastique la composition de ces tapis permet d attenuer les vibrations et de reduire les nuisances sonores les tapis sont agreables au toucher et faciles a nettoyer caracteristiques detailles 6 dalles carrees de 60 x 60 x 1 2 cm avec bordure de clipsage en puzzle surface interieure d une dalle hors denture 56 x 56 x 1 2 cm 12 pieces d about embouts de finition clipsables dimension des embouts sans denture 58 5 x 2 x 1 2 cm largeur avec denture 4 cm coloris disponibles noir gris bleu bois fonce bois clair gazon structure en mousse eva ethylene acetate de vinyle de haute qualite et sans danger pour la peau inhibe les vibrations de plus de 200 kg surface antiderapante pour une bonne prise en main absorption des bruits et des chocs pour une meilleure protection de ton espace d entrainement le sol ideal pour ton espace gym l ensemble de 6 carres de protection te permet d amenager le sol de ton home gym comme bon te semble tu peux aggrandir le tapis a ta convenance et mixer les couleurs pour avoir une finition propre tu pourras ajouter egalement les embouts de finitions inclus dans ce pack note pour assurer la securite du transport les tapis de protection sont traites avec un agent de separation non nocif par consequent s il y a un film d huile sur les tapis lors de la livraison il te faudra simplement essuyer le tout avec un peu d eau claire et un chiffon attention l utilisation de ce type de tapis n est pas compatible avec un sol ou plancher chauffant 2 5 0 02 5 0 02 5 0 0

Gorilla Sports Barre longue de 170 cm o 30mm coloris noir

49.99 EUR
la barre longue noire de 170 cm est l outil d entrainement ideal pour un corps bien muscle avec cette barre et les bons poids tu vas pouvoir renforcer les groupes musculaires des epaules des bras du dos et des jambes cette barre peut etre utilisee avec un banc de musculation et un repose barre pour le developpe couche pour avoir un haltere adapte a tes attentes il te suffit de choisir parmi nos differents disques de poids dont le diametre d alesage mesure 31 mm cette barre dispose en effet d un accueil de disque dont le diametre mesure 30 mm avec le bon haltere et les bons poids tu vas pouvoir rapidement gagner en force ameliorer tes capacites de coordination et developper surtout tes muscles tout en brulant les graisses caracteristiques detaillees longueur 170 cm dimension interieure 107 cm composition acier massif affine avec un alliage de chrome diametre d accueil de disques de 30 mm adapte pour le poids disposant d un alesage de 31 mm surfaces d accueil de 31 1 cm de chaque cote surfaces de prehension de 20 cm de chaque cote distance entre les surfaces de prehension de 46 cm bonne prise en main et inscription des reperes coloris noir poids net 10 kg charge maximale 200 kg deux etoiles de serrage incluses vis la musculation avec halteresun entrainement regulier est essentiel pour renforcer et developper les muscles la musculation avec haltere et barre longue ne necessite cependant pas de s entrainer tous les jours tu peux t entrainer de facon courte et intensive sur une periode de 45 a 60 minutes par exemples en oubliant pas de t echauffer les muscles avant chaque entrainement 2 a 3 jours d entrainement suffisent pour un entrainement du corps entier la construction musculaire proprement dite a lieu pendant les jours de regeneration il est donc important de laisser tes muscles se reposer entre chaque seance de musculation 2 5 0 0

Gorilla Sports Disques de poids en fonte gris de 0 5 kg a 30 kg poids 5 kg

29.99 EUR
poids 5 kgdes disques robustes adaptes pour un entrainement intensiftu aimes t entrainer a pleine puissance et de facon dynamique dans ce cas les lots de disques en fonte sont les outils dont tu as besoin ils sont constitues d une structure en acier qui leur confere le poids necessaire et une stabilite parfaite les bords des disques sont arrondis pour favoriser leur prise en main et t eviter d eventuelles blessures les disques presentes dans ces lots ici sont disponibles en plusieurs variations de masses 0 5 kg 1 25 kg 2 5 kg 5 kg 10 kg 15 kg 20 kg 25 kg 30 kg lots egalement disponibles 2 kg 27 5 kg et 30 kg ils disposent tous d un alesage de 31 mm et sont concus pour des barres disposant d un diametre de 30 mm les caracteristiques detailles des lots de poids fonte gris alesage de 31 mm ces disques sont compatibles uniquement avec des barres de 30 mm de diametre valeur des poids est affichee en kilogrammes kg sur tous les disques matiere structure en acier fonte lisse les differents poids disponibles disque de 0 5 kg diametre 9 7 cm epaisseur 1 4 cm disque de 1 25 kg diametre 13 2 cm epaisseur 2 cm disque de 2 5 kg diametre 16 9 cm epaisseur 2 3 cm disque de 5 kg diametre 20 9 cm epaisseur 2 8 cm disque de 10 kg diametre 28 5 cm epaisseur 3 cm disque de 15 kg diametre 32 6 cm epaisseur 3 4 cm disque de 20 kg diametre 34 5 cm epaisseur 4 cm disque de 25 kg diametre 35 5 cm epaisseur 4 4 cm disque de 30 kg diametre 38 4 cm epaisseur 4 6 cm

Gorilla Sports Poignee de traction longue y 29

15.99 EUR
la poignee de traction longue gorilla sports est un accessoire a utiliser sur une station de musculation pour un entrainement diversifie cette poignee chromee rotative permet un entrainement optimal depuis la maison en effet elle ameliore l endurance et le renforcement de certains groupements musculaires specifiques avec sa surface de prehension rainuree a 13 cm et son diametre de 2 5 cm la poignee est confortable et peut supporter une capacite de charge allant jusqu a 200 kg caracteristiques principales poignees chromees qualite studio pour musculation a domicile diametre 2 5 cm surface de prise 13 cm poids environ 1 kg capacite de charge max 200 kg

Gorilla Sports Girl power pack 5 accessoires halteres kettlebell bande de resistance slam ball

239.99 EUR
le girl power pack est destine a toutes celles et ceux qui souhaitent le necessaire de fitness passez d un exercice avec la kettlebell en swing ou jerk aux halteres puis le travail des bras comme les squats a l aide de la slam ball tout dans ce pack vise a favoriser la diversite des exercices pour une mise en forme globale axee sur la sollicitation des groupes musculaires avec seulement 5 accessoires il est possible d atteindre des objectifs importants et faire du sport apres une journee stressante libre a vous d organiser votre parcours personnel meme sur une courte duree le girl power pack saura se faire oublier entre deux seances dans un placard ou au contraire mettre en avant le coloris rose de la kettlebell et la bande de resistance pour accrocher le regard des amis qui rendent visite l elegance la performance et un look d enfer tout est reuni pour faire de ce pack le futur meilleur compagnon d entrainement produits inclus dans le girl power pack kettlebell de competition 8kg 4 poids disque chrome 1 25kg 8 poids disque chrome 2 5kg 2 barres courtes avec bague de serrage en forme d etoile slam ball caoutchouc de 5 kg bande de resistance elastique pour renforcer vos muscles water gallon gourde gorilla sports 2 2 l sans bpa dhep noir 2 5 0 02 5 0 02 5 0 0

Gorilla Sports Disques de poids en fonte gris de 0 5 kg a 30 kg poids 30 kg 2 x 5 kg et 2 x 10 kg

89.99 EUR
poids 30 kg 2 x 5 kg et 2 x 10 kg des disques robustes adaptes pour un entrainement intensif tu aimes t entrainer a pleine puissance et de facon dynamique dans ce cas les lots de disques en fonte sont les outils dont tu as besoin ils sont constitues d une structure en acier qui leur confere le poids necessaire et une stabilite parfaite les bords des disques sont arrondis pour favoriser leur prise en main et t eviter d eventuelles blessures les disques presentes dans ces lots ici sont disponibles en plusieurs variations de masses 0 5 kg 1 25 kg 2 5 kg 5 kg 10 kg 15 kg 20 kg 25 kg 30 kg lots egalement disponibles 2 kg 27 5 kg et 30 kg ils disposent tous d un alesage de 31 mm et sont concus pour des barres disposant d un diametre de 30 mm les caracteristiques detailles des lots de poids fonte gris alesage de 31 mm ces disques sont compatibles uniquement avec des barres de 30 mm de diametre valeur des poids est affichee en kilogrammes kg sur tous les disques matiere structure en acier fonte lisse les differents poids disponibles disque de 0 5 kg diametre 9 7 cm epaisseur 1 4 cm disque de 1 25 kg diametre 13 2 cm epaisseur 2 cm disque de 2 5 kg diametre 16 9 cm epaisseur 2 3 cm disque de 5 kg diametre 20 9 cm epaisseur 2 8 cm disque de 10 kg diametre 28 5 cm epaisseur 3 cm disque de 15 kg diametre 32 6 cm epaisseur 3 4 cm disque de 20 kg diametre 34 5 cm epaisseur 4 cm disque de 25 kg diametre 35 5 cm epaisseur 4 4 cm disque de 30 kg diametre 38 4 cm epaisseur 4 6 cm

Gorilla Sports Poids disque en fonte avec poignees et revetement caoutchouc de 1 25 a 25 kg poids 15 kg

64.99 EUR
poids 15 kgpour un entrainement performant les disques olympiques 51 mm de gorilla sports les disques en fonte avec poignees et revetement caoutchouc apportent un confort d utilisation optimal lors de tes differents exercices ils sont disponibles dans les variantes de poids suivantes 1 25 kg 2 5 kg 5 kg 10 kg 15 kg 20 kg et 25 kg ces disques conviennent aux exercices de musculation avec des barres olympiques ayant un diametre d accueil de 50 mm ils t apporteront de grandes possibilites d exercices que ce soit pour des entrainements d isolation tels que les squats les haussements d epaules l aviron les boucles ou les developpes couches ces disques sont egalement disponibles par lots pour repondre au mieux a tes besoins les plus exigeants les disques en fonte avec poignees et revetement caoutchouc de 1 25 kg a 25 kgces disques de musculation olympiques sont constitues d un noyau en fonte et d un revetement en caoutchouc anti derappant ils affichent tous la valeur du poids en kilogrammes tous les poids disponibles ici disposent de trois poignees rainurees ce qui permet une meilleure prehension et une utilisation sans accessoires les caracteristiques des disques disponible en differentes couleurs selon la valeur du poids concerne disponibles dans les categories de poids suivantes 1 25 kg 2 5 kg 5 kg 10 kg 15 kg 20 kg et 25 kg noyau en fonte et revetement en caoutchouc convient aux barres disposant d un diametre d accueil de 50 mm composition du revetement 50 caoutchouc naturel 50 caoutchouc recycle 3 poignees rainurees pour une meilleure prehension differentes variantes disponibles 1 25 kg diametre 16 5 cm epaisseur 3 cm 2 5 kg diametre 20 cm epaisseur 3 cm 5 kg diametre 24 0 cm epaisseur 3 5 cm 10 kg diametre 32 0 cm epaisseur 4 cm 15 kg diametre 35 5 cm epaisseur 4 5 cm 20 kg diametre 40 0 cm epaisseur 4 5 cm 25 kg diametre 43 0 cm epaisseur 5 5 cm

Gorilla Sports Indian clubbell massue de musculation de 2 a 20 kg poids 10 kg

58.99 EUR
poids 10 kgles halteres indiennes sont des massues noires proposees en differentes gammes de poids 2 kg 4 kg 6 kg 8 kg 10 kg 12 kg 15 kg et 20 kg tu peux utiliser ces massues pour des exercices a une ou deux mains pour faire le pendule ou des cercles ces accessoires permettent d entrainer toutes les parties du corps grace a la tension generee au niveau des muscles et articulations avec un entrainement regulier les indian clubbells ameliorent ta souplesse et ta coordination l elan qui en resulte permet d actionner le systeme musculo squelettique et donc de le renforcer exercices types avec la massue pour renforcer la musculature faire balancer la massue entre les jambes avec une ou deux mains balanciers cercles exercices de stabilisation de la massue travail combine balancier squat caracteristiques principales poids en forme de massues en acier moule indication des poids gravee sur l objet base aplatie pour pose au sol et station verticale kg longueur diametre du fond diametre barre poignee diametre du pommeau 2 38 cm 3 8 cm 1 9 cm 3 5 cm 4 41 5 cm 4 6 cm 3 2 cm 5 3 cm 6 46 cm 6 cm 3 2 cm 5 5 cm 8 50 cm 7 cm 3 2 cm 6 cm 10 55 5 cm 7 3 cm 3 5 cm 6 5 cm 12 60 cm 7 5 cm 4 1 cm 7 cm 15 65 5 cm 8 cm 4 6 cm 7 5 cm 20 73 cm 8 5 cm 5 cm 8 cm

Gorilla Sports Kettlebells plastique noires de 2 a 20 kg lot de 11 kettlebells halteres russes poids 12 kg

29.99 EUR
poids 12 kgune kettlebell elegante de haute qualite reconnaissable par sa qualite de revetement un entrainement efficace de musculation ne depend pas necessairement d un equipement encombrant et volumineux qui ne tiendrait pas dans votre logement vous pouvez vous entrainer tres efficacement meme si vous n avez pas beaucoup de place si vous savez comment entrainer les differentes zones de votre corps avec un poids de type kettlebell vous etes au bon endroit la version noire de ces halteres russes convainc par son revetement plastique relativement solide qui protegera votre sol en cas de lache un peu brusque l haltere russe en plastique noir est disponible en differentes varietes de poids poids legers 2 3 et 4 kg poids moyens 5 6 8 et 10 kg poids lourds 12 14 et 16 kg poids tres lourds 18 et 20 kg la kettlebell egalement appelee haltere boule ou halteres russe peut s utiliser de facon tres polyvalente les exercices les plus connus sont les suivants le balancier swing en angl l arrache snatch en angl le pivote clean en angl le jete jerk en angl certains de ces exercices reposent sur des mouvements rapides ou l haltere peut generer un grand elan cela peut d une part entrainer des tensions musculaires et d autre part mettre en danger votre mobilier de maison c est pourquoi il vous faudra bien vous echauffer avant chaque session et debuter l entrainement avec une kettlebell plus legere si vous n avez pas d experience avec ce type d accessoire voici les differentes versions de poids existantes 2 kg largeur x profondeur x hauteur 12 x 12 x 16 cm epaisseur maximale de la poignee 2 cm 3 kg largeur x profondeur x hauteur 13 5 x 13 5 x 20 cm epaisseur maximale de la poignee 3 cm 4 kg largeur x profondeur x hauteur 14 x 14 x 21 cm epaisseur maximale de la poignee 3 cm 5 kg largeur x profondeur x hauteur 14 5 x 14 5 x 23 5 cm epaisseur maximale de la poignee 3 2 cm 6 kg largeur x profondeur x hauteur 15 x 15 x 23 cm epaisseur maximale de la poignee 3 5 cm 8 kg largeur x profondeur x hauteur 18 x 17 x 25 5 cm epaisseur maximalede la poignee 3 5 cm 10 kg largeur x profondeur x hauteur 18 x 18 5 x 28 5 cm epaisseur maximale de la poignee 4 cm 12 kg largeur x profondeur x hauteur 20 x 20 x 29 5 cm epaisseur maximalede la poignee 4 cm 14 kg largeur x profondeur x hauteur 20 x 20 x 30 cm epaisseur maximalede la poignee 4 cm 16 kg largeur x profondeur x hauteur 20 x 21 x 30 5 cm epaisseur maximalede la poignee 4 5 cm 18 kg largeur x profondeur x hauteur 22 x 21 5 x 33 cm epaisseur maximale de la poignee 6 cm 20 kg largeur x profondeur x hauteur 23 x 23 x 35 cm epaisseur maximale de la poignee 6 cm

Gorilla Sports Rameur avec resistance a eau

599.99 EUR
l aviron pour ton entrainement de cardiopas d humeur pour un exercice de cardio pourquoi ne pas t exercer avec un rameur la pratique de l aviron te permettra de t entrainer tranquillement chez toi tout en sollicitant de nombreuses zone musculaires jambes bras dos cet appareil peut etre configure avec differents niveaux de resistances et de vitesses t apportant ainsi un exercice adapte a tes propres conditions physiques une excellente fluidite de mouvementce rameur convient aux debutants comme aux sportifs les plus aguerris il dispose d un systeme qui mime la rame en canoe grace a une resistance a eau cette configuration apporte une meilleure fluidite de mouvement utilisable en ete comme en hiver cet appareil conviendra parfaitement aux personnes qui pratiquent l aviron ou a toute personne desireuse d entretenir sa cardio caracteristiques detailles conception robuste de haute qualite sensation realiste de rame grace a une resistance a eau differentes niveaux de resistances parametrables 6 niveaux reglables manuellement inclus a la livraison rameur pompe pour remplir et vider l eau tablette de purification de l eau remplissage et vidange faciles a l aide d une pompe pour reduire ou augmenter la resistance systeme de freinage a eau roues a roulement a billes sous le siege boucles ajustables rouleaux de transport integres moniteur de suivi integre avec plusieurs modes d affichage heure date temperature duree distance parcourue calories consommees pulsations cardiaques nombre de coups de rame et nombre de coups de rame par minute design classique et elegant qui s integre parfaitement dans un espace de type home gym dimensions 154 x 51 x 95 5 cm taille maximale de l utilisateur 195 cm capacite de charge maximale 150 kg l aviron dans la vie de tous les jours tu souhaites ameliorer ton endurance et renforcer les muscles de votre dos en meme temps le niveau de confort est particulierement important pour toi il est temps pour toi de t interesser aux avantages d un rameur a eau moderne cet equipement ne prend que tres peu de place et peut donc etre utilise sur une surface relativement petite si tu souhaites ameliorer ta condition physique ta posture ou simplement t exercer en aviron en attendant la saison estivale cet appareil est fait pour toi l usage de cet appareil ne necessite pas de competences specifiques en matiere de coordination tu peux te concentrer sur tes mouvements et ton entrainement sans chercher une technicite particuliere l essentiel est au prealable de bien configurer la resistance afin que tu puisses travailler efficacement et ameliorer tes conditions physiques remarque une nouvelle tablette de purification de l eau doit etre utilisee a chaque rechargement d eau

Gorilla Sports Ceinture de mantien musculaire tailles s m l et xl taille taille l 83 102 cm

29.99 EUR
taille taille l 83 102 cmune ceinture tres confortableavec la ceinture de musculation rembourree gorilla sports tu vas disposer d un equipement resistant qui te sera grandement utile lors de tes sessions cette ceinture soutient les muscles abdominaux et t aide a garder le dos droit la ceinture recouvre le contour de ton buste avec la meme largeur de 10 cm partout la partie lombaire est rembourree avec une epaisseur totale de 1 8 cm qui apporte un meilleur confort le cuir synthetique et les doubles coutures apportent une resistance optimale ce modele est disponible dans 3 tailles differentes s 66 85 cm m 78 97 cm l 83 102 cm xl 88 109 cm les avantages d une ceinture de maintienla ceinture d halterophilie stabilise ta colonne vertebrale et ton torse en offrant a tes muscles une resistance a la contraction constante de cette facon tu peux garder la colonne vertebrale dans une position neutre lorsque tu manipules des poids lourds

Gorilla Sports Poids kettlebells de 2 kg a 32 kg lots de 2 3 ou 8 kettlebells gris noir ou or couleur gris poids 12 kg

39.99 EUR
poids 12 kgcouleur grisvous pouvez utiliser les kettlebells comme des halteres pour des entrainements ciblant la force musculaire ou l utiliser pour d autres mouvements comme l epaule jete vous pouvez aussi effectuer des mouvements de balancier avec une seule ou deux kettlebells pour un entrainement cardio tres intense version classique fonte de couleur grise noire ou or piece en fonte entierement moulee finition robuste et professionnelle avec inscription du poids en kilogrammes avec fond plat pour la poser exercices types avec les boules kettlebell le balancier swing en angl poids entre les jambes a une ou deux mains et remontee a l horizontal l arrache snatch en angl le pivote clean en angl le jete jerk en angl 2 5 0 0

Gorilla Sports Appareil de musculation pour bras et adducteurs

25.4 EUR
l appareil de musculation pour bras et adducteurs gorilla sports permet d atteindre une zone complexe pour developper les muscles des cuisses de maniere significative pratique il s emporte partout pour une utilisation a la maison en salle de sport en voyage ou au bureau son materiau en mousse de haute qualite assure un confort d utilisation et une longue duree de vie caracteristiques principales utilise pour developper et renforcer les muscles des cuisses entraine principalement les adducteurs cote interieur de la cuisse confort d utilisation grace a la mousse a haute densite materiau mousse de haute qualite design compact facile a utiliser dimensions l 47 x l 20 x h 11 cm