Gorilla Sports Appareil d hyper extension a inclinaison reglable

189.99 EUR
un bon entrainement est un entrainement varie dans lequel aucune partie de la musculature n est negligee pour etablir un bon equilibre entre les muscles des abdominaux et de ceux du dos nous conseillons un travail sur un appareil a hyper extension cet appareil est reglable au niveau du support des cuisses et au niveau des jambes avec une hauteur ajustable sur 21 niveaux de 40 a 101 5 cm de quoi s adapter a n importe qu elle taille de corps caracteristiques detaillees largeur 60 cm longueur 143 cm hauteur 101 5 cm charge maximum 200 kg taille d utilisateur maximale 185 cm rembourrage epais des coussins de protection pour les cuisses protections des cuisses reglables dans 4 directions coussin de jambes reglable en hauteur sur 21 positions pieds avec protection du sol en caoutchouc pour plus de stabilite cadre en acier tres robuste poignees de maintien en caoutchouc support ideal pour entrainer efficacement les muscles abdominaux et ceux du dos pourquoi l entrainement du dos est si important meme si la premiere chose que tu vois lorsque tu te regardes dans un miroir ce sont tes abdos il est essentiel de ne pas negliger le bas du dos tu risques sinon d avoir un desequilibre musculaire et des contraintes posturales douleurs lors de certains mouvements l appareil d hyper extension est ideal pour eviter cela et musculer suffisamment le bas du dos il est la contrepartie parfaite d un entrainement pour abdominaux avec des exercices comme les redressements assis et les crunchs en te permettant de travailler egalement les muscles centraux il te permettra d obtenir un confort musculaire supplementaire lorsque tu realiseras des squats ou des deadlifts 2 5 0 0

Lunettes de natation speedo fastskin hyper elite miroir noir

60.67 EUR
10 ans apres le lancement des lunettes de course les plus performantes les fastskin hyper elite sont dotees de technologies hydrodynamiques et ameliorant les performances les nouvelles lunettes hyper elite offrent une confiance inegalee aux nageurs de competition les jours de course developpees en etroite collaboration avec les meilleurs athletes du monde et approuvees par la fina details nouvelle forme de verres hydroscopiques pour une vision foveale et peripherique maximale sans avoir a bouger la tete nouveaux ponts de nez hydrodynamiques avec systeme de verrouillage vertical brevete pour allier vitesse confort et durabilite s m l le joint 3d iqfit permet un ajustement securise et parfaitement etanche et laisse moins de marques autour des yeux sangle de course brevetee en une seule piece avec une graduation iqfit pour un ajustement unique personnalise repere x fit point marker pour un alignement precis de vos lunettes et de votre bonnet de bain fastskin le jour de la course la construction a double jet offre des couleurs opaques et translucides pour des degres variables de luminosite visuelle verres a revetement anti buee avec une protection 100 anti uv contre tous les rayonnements uva et uvb nocifs verres chromes effet miroir reduisant la luminosite et les reflets parfaits pour les competitions et le triathlon

Gorilla Sports Rouleau de pilates en mousse 2 tailles 60 x 15 cm ou 90 x 15 cm couleur bleu clair taille 60 x 15 cm

17.99 EUR
taille 60 x 15 cmcouleur bleu clairl accessoire ideal pour le renforcement musculaire le fitness et le massage le rouleaux de pilates est utilise dans de nombreux domaines de remise en forme il peut etre utilise entre autres pour decoller les fascias et pour detendre les muscles avec ce rouleau tu peux choisir la longueur et la couleur de ton choix 90 ou 60 cm coloris bleu rose ou noir le polyethylene utilise pour concevoir ce rouleau est agreable au toucher tout en etant suffisamment resistant pour supporter une utilisation intensive grace a sa forme standard ce rouleau est parfaitement adapte pour travailler sur des zones musculaires au niveau des cuisses du dos ou des bras les ameliorations se font sentir assez rapidement apres quelques utilisations de nombreuses tensions peuvent etre soulagees par les mouvements realises et la pression generee pour profiter au maximum des avantages de ce produit il est recommande de commencer lentement et d augmenter progressivement l intensivite de tes exercices au debut il est tres probable que tu ressentes certaines douleurs musculaires mais celles ci s attenueront avec le temps au fil des entrainements si tu le souhaites tu peux utiliser le rouleau non seulement sur le sol mais aussi contre le mur avec un peu de sensibilite et d ingeniosite il y a toujours de nouvelles techniques a trouver pour faire travailler certaines zones musculaires caracteristiques 1 rouleau de pilates de coloris noir bleu ou rose materiau polyethylene mousse epe dimensions 60 x 15 cm ou 90 x 15 cm poids 550 g ou 830 g

Multi press rack a squat gorilla sports

319.99 EUR
polyvalent et utile le rack a squat gorilla sports dispose de 9 niveaux pour des exercices multiples adapte a un usage intensif ou amateur ce rack vous permets de travailler les squats en toute liberte et securite sa conception en acier tubulaire assure une stabilite maximum et ainsi vous offre des possibilites d evolution dans un environnement sure une fois votre entrainement termine vous avez a votre disposition quatre emplacements de rangement pour vos disques au diametre 50 51mm qualite d equipement professionnel cadre massif en acier tubulaire 9 niveaux de repose barre fixe distance sol 1ere niveau 43cm distance sol dernier niveau 171cm distance entre les niveaux 10cm longueur des barres de securite 40cm 4 reposes poids pour poids olympique 50 51mmdimensions 162 5cm x 115cm x 186cm distance chandelles 118cm barres compatibles toute celles qui auront une prise en main de 110cm minimum mesure interieur de la barre capacites de charge maximum support rangement poids 130kg repose barre 300kg support de securite 180kglivraison effectuee par ups2 5 0 0

Gorilla Sports Poids kettlebells de 2 kg a 32 kg lots de 2 3 ou 8 kettlebells gris noir ou or couleur gris poids 18 kg

59.99 EUR
poids 18 kgcouleur grisvous pouvez utiliser les kettlebells comme des halteres pour des entrainements ciblant la force musculaire ou l utiliser pour d autres mouvements comme l epaule jete vous pouvez aussi effectuer des mouvements de balancier avec une seule ou deux kettlebells pour un entrainement cardio tres intense version classique fonte de couleur grise noire ou or piece en fonte entierement moulee finition robuste et professionnelle avec inscription du poids en kilogrammes avec fond plat pour la poser exercices types avec les boules kettlebell le balancier swing en angl poids entre les jambes a une ou deux mains et remontee a l horizontal l arrache snatch en angl le pivote clean en angl le jete jerk en angl 2 5 0 0

Gorilla Sports Fitness bag sacs lestes de 5 a 30 kg poids 10 kg

53.99 EUR
poids 10 kgsi de prime abord le sac leste ressemble a un sac de frappe pour la boxe il est en fait bien plus que cela ce sac un peu special remplace les poids et permet de perfectionner et de completer tes exercices de cardio tous les exercices de levage que tu fais normalement avec des poids peuvent etre considerablement intensifies avec ce type de sac en t entrainant avec un sac leste tu amelioreras ton equilibre et deviendras capable de transferer ton energie efficacement meme lorsque tu effectues des enchainements complexes grace a son systeme de reponse physique tu vas pouvoir developper des mouvements de meilleure qualite c est un outil excellent pour ameliorer ta coordination ton equilibre ton endurance et ta force caracteristiques principales differentes categories de poids 5 kg 10 kg 15 kg 20 kg 25 kg 30 kg remplissage sable metallique tissus materiau exterieur nylon et simili cuir comment fonctionne exactement le sac de sable de fitness le remplissage de sable metallique a l interieur du sac leste se deplace de facon aleatoire pendant l entrainement en raison de ce desequilibre il faut constamment se re stabiliser cela met les muscles a rude epreuve car en travaillant avec un sac leste tu sollicites enormement les muscles stabilisateurs a chaque exercice pour avoir un confort d utilisation optimal ce sac est rembourre et les coutures sont renforcees tu pourras donc facilement l utiliser en toute circonstance pour des entrainement en interieur ou en exterieur une difference d intensite de couleur peut exister entre la photo et l article

Gorilla Sports 6 dalles carrees de protection 12 embouts de finition 1 2 cm d epaisseur coloris noir rouge gris bleu bois fonce bois clair gazon coul

26.99 EUR
couleur bois clairle jeu de tapis de sol present ici se compose de 6 dalles carrees et 12 pieces d about assemblables et clipsables sous forme de puzzle ce produit est tres utile pour les exercices de gym a domicile a la fois anti derapant et souple il rendra tes entrainements plus confortables les dalles proposees ici sont disponibles en plusieurs coloris noir rouge gris bleu bois fonce bois clair gazon les avantages des dalles en mousse cet ensemble de dalles carrees est ideal pour tes equipements et accessoires il protege ton sol des rayures et de l abrasion disposant d une surface antiderapante il peut aussi servir de tapis pour tes exercices corde a sauter saut gymnastique la composition de ces tapis permet d attenuer les vibrations et de reduire les nuisances sonores les tapis sont agreables au toucher et faciles a nettoyer caracteristiques detailles 6 dalles carrees de 60 x 60 x 1 2 cm avec bordure de clipsage en puzzle surface interieure d une dalle hors denture 56 x 56 x 1 2 cm 12 pieces d about embouts de finition clipsables dimension des embouts sans denture 58 5 x 2 x 1 2 cm largeur avec denture 4 cm coloris disponibles noir gris bleu bois fonce bois clair gazon structure en mousse eva ethylene acetate de vinyle de haute qualite et sans danger pour la peau inhibe les vibrations de plus de 200 kg surface antiderapante pour une bonne prise en main absorption des bruits et des chocs pour une meilleure protection de ton espace d entrainement le sol ideal pour ton espace gym l ensemble de 6 carres de protection te permet d amenager le sol de ton home gym comme bon te semble tu peux aggrandir le tapis a ta convenance et mixer les couleurs pour avoir une finition propre tu pourras ajouter egalement les embouts de finitions inclus dans ce pack note pour assurer la securite du transport les tapis de protection sont traites avec un agent de separation non nocif par consequent s il y a un film d huile sur les tapis lors de la livraison il te faudra simplement essuyer le tout avec un peu d eau claire et un chiffon attention l utilisation de ce type de tapis n est pas compatible avec un sol ou plancher chauffant 2 5 0 02 5 0 02 5 0 0

Gorilla Sports Ceinture de mantien musculaire tailles s m l et xl taille taille l 83 102 cm

29.99 EUR
taille taille l 83 102 cmune ceinture tres confortableavec la ceinture de musculation rembourree gorilla sports tu vas disposer d un equipement resistant qui te sera grandement utile lors de tes sessions cette ceinture soutient les muscles abdominaux et t aide a garder le dos droit la ceinture recouvre le contour de ton buste avec la meme largeur de 10 cm partout la partie lombaire est rembourree avec une epaisseur totale de 1 8 cm qui apporte un meilleur confort le cuir synthetique et les doubles coutures apportent une resistance optimale ce modele est disponible dans 3 tailles differentes s 66 85 cm m 78 97 cm l 83 102 cm xl 88 109 cm les avantages d une ceinture de maintienla ceinture d halterophilie stabilise ta colonne vertebrale et ton torse en offrant a tes muscles une resistance a la contraction constante de cette facon tu peux garder la colonne vertebrale dans une position neutre lorsque tu manipules des poids lourds

Gorilla Sports Barre longue avec bagues de serrage d etoile 150 cm

54.99 EUR
la barre longue 150 cm x 30 mm de diametre gorilla sports convient pour les exercices de musculation avec une charge jusqu a 200 kg droite elle s utilise pour de nombreux exercices et meme pour les exercices d aerobie avec banc haltere etc en effet son poids seul est suffisant pour une utilisation sans disques de poids la barre est dotee de 2 etoiles de serrage pour fixer les poids et permettre un entrainement en toute securite elle est compatible avec les poids d un diametre d alesage de 31 mm uniquement poids non inclus caracteristiques principales chromage de qualite avec poignees moletees pour une bonne prise en main et inscription des reperes compatible avec tous les poids de 31 mm d alesage uniquement capacite de charge max 200 kg longueur de la prise du disque 28 cm mesure interne 100 cm poids 8 kg diametre 30 mm 2 bagues de serrage en forme d etoile incluses longueur 150 cm informations supplementaires barre longue 150 cm elle convient particulierement pour les entrainements de plus de 50 kg en effet pour les exercices avec une prise large il est recommande de choisir une barre de 90 cm en largeur de prise pour un entrainement pro jusqu a 450 kg une barre olympique de 220 cm est necessaire

Halteres ronds gorilla sports pro de 2 5 a 50 kg poids 20 kg

89.99 EUR
poids 20 kgdes halteres de haute qualite si tu as besoin d halteres puissants pour un usage intensif ces halteres ronds sont exactement ce qu il te faut ils ont ete concus pour etre resistants et durables avec un revetement caoutchouc de haute qualite celui ci protege ton sol lors des chocs et reduit le bruit d impact en cas de lache un peu brusque la poignee en acier chromee presente un molletage ergonomique qui apporte une excellente prise en main meme en cas d importante sudation de chaque cote des halteres on retrouve la valeur de la masse concernee ainsi qu un anneau chrome tres elegant les halteres ronds gorilla sports pro sont adaptes pour un usage occasionnel ou professionnel ils sont identiques aux halteres que tu peux retrouver en salle de sport une gamme complete adaptee pour tous les niveaux l haltere rond gorilla sports pro fait partie d une serie d halteres professionnels concus pour une activite reguliere et avancee au total nous proposons ici 21 halteres hexagonaux pour un poids qui evolue de 2 a 50 kilogrammes ces differentes variantes permettent de combler les attentes de tout un chacun chaque format d haltere presente une composition equivalente avec un noyau en fonte une barre en acier chromee et un revetement en caoutchouc 2 5 kg 5 kg 7 5 kg 10 kg 12 5 kg 15 kg 17 5 kg 20 kg 22 5 kg 25 kg 27 5 kg 30 kg 32 5 kg 35 kg 37 5 kg 40 kg 42 5 kg 45 kg 47 5 kg 50 kg 2 5 0 0 une difference de prix et appliquee aux halteres a partir de 35 kg en effet la livraison pour ces poids est assuree par le transporteur ups garant d une livraison optimale pour les colis volumineux ou tres lourd nous maintenons tous nos efforts pour reduire l impact du cout de livraison aupres de nos clients tout en proposant un partenaire de confiance

Gorilla Sports Station de traction poulie haute a fixer au plafond gs023

37.99 EUR
la poulie haute gs023 gorilla sports est dotee d une fixation pour plafond elle est ideale pour les exercices faisant travailler les biceps les triceps le dos les abdominaux le cou et les epaules elle est compatible avec tous les poids d un diametre d alesage de 31 mm diametre d accueil 30 mm uniquement caracteristiques principales poulie haute avec fixation pour plafond dimensions l 45 x l 23 x h 10 5 cm cable en acier de 2 1 metres de long pour hauteur de plafond d environ 2 5 m hauteur du support plafond hors roulettes 5 cm compatible uniquement avec les poids d un diametre d alesage de 31 mm diametre d accueil 30 mm longueur de la barre de traction incluse 35 cm capacite de charge maximale 150 kg poids non compris

Gorilla Sports Appareil de musculation pliable pour le dos noir ou blanc couleur noir

72.99 EUR
couleur noirafin de mettre l accent sur le travail des lombaires et du bas du dos gorilla sports vous propose ce banc de musculation pliable le travail des abdominaux est un exercice frequent toutefois en association le renforcement du dos est primordial pour un developpement homogene de votre musculature et un bon maintient il est possible d associer lors de vos entrainement des poids afin d augmenter la difficulte des seances au fil de votre evolution sa taille reduite une fois pliee vous permettra de ranger ce banc sous votre lit ou bien dans une armoire 5 positions reglables tailles minimums et maximum pour l utilisateur 160 cm 200 cm dimensions totales longueur x largeur x hauteur 100 x 49 x 71 80 cm longueur totale de la poignee 76 5 cm dimensions du coussin 45 x 30 x 4 5 7 cm dimensions une fois plie 124 x 76 5 x 36 cm charge max 120kg notice de montage incluse

Gorilla Sports Barre longue de 170 cm o 30mm coloris noir

49.99 EUR
la barre longue noire de 170 cm est l outil d entrainement ideal pour un corps bien muscle avec cette barre et les bons poids tu vas pouvoir renforcer les groupes musculaires des epaules des bras du dos et des jambes cette barre peut etre utilisee avec un banc de musculation et un repose barre pour le developpe couche pour avoir un haltere adapte a tes attentes il te suffit de choisir parmi nos differents disques de poids dont le diametre d alesage mesure 31 mm cette barre dispose en effet d un accueil de disque dont le diametre mesure 30 mm avec le bon haltere et les bons poids tu vas pouvoir rapidement gagner en force ameliorer tes capacites de coordination et developper surtout tes muscles tout en brulant les graisses caracteristiques detaillees longueur 170 cm dimension interieure 107 cm composition acier massif affine avec un alliage de chrome diametre d accueil de disques de 30 mm adapte pour le poids disposant d un alesage de 31 mm surfaces d accueil de 31 1 cm de chaque cote surfaces de prehension de 20 cm de chaque cote distance entre les surfaces de prehension de 46 cm bonne prise en main et inscription des reperes coloris noir poids net 10 kg charge maximale 200 kg deux etoiles de serrage incluses vis la musculation avec halteresun entrainement regulier est essentiel pour renforcer et developper les muscles la musculation avec haltere et barre longue ne necessite cependant pas de s entrainer tous les jours tu peux t entrainer de facon courte et intensive sur une periode de 45 a 60 minutes par exemples en oubliant pas de t echauffer les muscles avant chaque entrainement 2 a 3 jours d entrainement suffisent pour un entrainement du corps entier la construction musculaire proprement dite a lieu pendant les jours de regeneration il est donc important de laisser tes muscles se reposer entre chaque seance de musculation 2 5 0 0

Gorilla Sports Balance trainer planche d equilibre pro demi ballon d entrainement avec poignees

56.99 EUR
entrainement de coordination avec le ballon d equilibre gorilla sports le ballon d equilibre avec poignees gorilla sports permet d ameliorer la coordination ainsi que de renforcer les muscles abdominaux bleu avec des details noirs ce balance trainer va aussi travailler l equilibre son cote bleu rainure se gonfle simplement et rapidement avec la pompe a main incluse le dessous est plat noir et antiderapant enfin il est dote de 2 cordes sur les cotes avec des poignees en mousse caracteristiques principales cet appareil permet de realiser divers exercices de musculation pour ameliorer l equilibre mais aussi la condition physique cet equipement s utilise du cote bombe et du cote plat il convient aux sportifs amateurs tout comme aux sportifs de haut niveau aux sportifs de tout age aux clubs de fitness aux entraineurs personnels coach sportif aux clubs de sports et aux kinesitherapeutes couleur bleu dimensions diametre 52 cm hauteur 18 cm poignees diametre 3 cm x longueur 11 cm longueur corde en caoutchouc 85 cm utilisation du balance trainer gorilla sports l entrainement avec le ballon d equilibre renforce les abdos augmente l endurance et ameliore la coordination il est notamment tres sollicite dans les exercices de reeducation il est possible de varier l intensite de l entrainement en passant du cote noir au cote bleu l entrainement regulier ameliore le sens de l equilibre et permet de lutter contre les maux de dos

Gorilla Sports Sac pour tapis de yoga avec sangle couleur beige rose taille 190 x 100 cm

23.99 EUR
taille 190 x 100 cml accesoire ideal pour ton tapis de yoga de gorilla sports ce sac de yoga de haute qualite accompagnera parfaitement n importe quel tapis de yoga gorilla sports il est disponible en trois tailles differentes 173 x 61 cm 190 x 60 cm 190 x 100 cm le delicat ton rose de ce sac s harmonise avec toutes les couleurs de tapis disponibles sur notre boutique cet article dispose d une matiere en coton de haute qualite ce qui fait qu il est lavable en machine et peut etre repasse quand il n est pas utilise un cordon de serrage protege le tapis de la salete et des poussieres sur le flan du sac on retrouve une sangle grise ajustable qui facilite le transport le sac peut alors etre porte simplement sur l epaule caracteristiques detaillees tailles disponibles 173 x 61 cm 190 x 60 cm 190 x 100 cm matiere coton coloris beige rose logo noir gorilla sports sac lavable en machine a 40 degres sac repassable sangle de transport grise reglable cordon de serrage gris

Gorilla Sports Disques plastiques de 1 25 kg a 15 kg au choix ou lots de 30 kg poids 10 kg

22.99 EUR
poids 10 kgles disques de poids en plastique sont des disques d entree de gamme accessibles a tous ils sont declines dans plusieurs variante de poids 1 25 kg 2 5 kg 5 kg 7 5 kg 10 kg et 15 kg il sont bien adaptes pour les entrainements cibles de differents groupes musculaires tels que les biceps les disques sont egalement disponibles avec plusieurs lots de 27 5 kg ou 30 kg les differentes versions disque de 1 25 kg diametre 16 5 cm largeur 3 3 cm disque de 2 5 kg diametre 21 cm largeur 4 3 cm disque de 5 kg diametre 25 5 cm largeur 5 cm disque de 7 5 kg diametre 29 cm largeur 5 3 cm disque de 10 kg diametre 33 cm largeur 5 7 cm disque de 15 kg diametre 41 cm largeur 7 cm les avantages de ces disquesles disques en plastique sont tres silencieux a l usage leur revetement plastique est robuste et evite les degats lors d une chute au sol caracteristiques principales disques adaptables sur toutes les barres disposant d un diametre de 30 mm interieur des poids en ciment revetement en plastique permettant de limiter les chocs au sol couleur noir poids relativement plus epais que les modeles en fonte il faudra donc faire attention selon la capacite de charge attendue 2 5 0 0

Gorilla Sports Coussin d equilibre gonflable o 33 cm 9 coloris couleur vert

19.99 EUR
couleur vertcoussin d equilibre et d assise avec pompe a mainle coussin d equilibre et d assise gonflable convient tres bien pour les exercices de physiotherapie de relaxation et les exercices de renforcement musculaire il permet de soulager la position assise et ainsi d eviter les tensions dans le bas du dos la surface du coussin n est pas plane ce qui permet de travailler l equilibre musculaire et renforcer les muscles profonds le produit est concu avec une matiere pvc de haute qualite qui est antiderapante et resistante a l abrasion caracteristiques dimensions 33 cm x 7 cm poids 1 kg capacite de charge environ 220 kg matiere pvc de haute qualite resistant a l abrasion et agreable pour la peau couleurs rose bleu rouge jaune noir gris vert violet bleu turquoise

Gorilla Sports Halteres longs caoutchouc de 10 a 50 kg poids 20 kg

114.99 EUR
poids 20 kgces halteres longs de qualite professionnelle permettent de travailler de nombreux groupes musculaires qu il s agisse de la zone des bras des epaules de la poitrine ou du dos leur conception monobloc comprend des poids en caoutchouc de haute qualite avec un noyau en fonte et deux poignees moletees pour une excellente prise en main le revetement en caoutchouc attenue les chocs et les impacts en cas de chute sur le sol selon ton niveau et tes attentes tu pourras facilement choisir le poids qui te convient puisque nous disposons de 10 categories de poids differentes 10 kg diametre 11 cm epaisseur 4 9 cm 12 5 kg diametre 14 cm epaisseur 5 5 cm 15 kg diametre 15 cm epaisseur 6 1 cm 20 kg diametre 16 5 cm epaisseur 6 8 cm 25 kg diametre 18 5 cm epaisseur 7 8 cm 30 kg diametre 19 5 cm epaisseur 8 1 cm 35 kg diametre 19 5 cm epaisseur 9 2 cm 40 kg diametre 19 5 cm epaisseur 10 4 cm 45 kg diametre 19 5 cm epaisseur 11 7 cm 50 kg diametre 19 5 cm epaisseur 13 2 cm sur l ensemble de ces halteres la barre possedera toujours les memes dimensions 105 cm de long pour 30 mm de diametre seul le diametre des poids variera une difference de prix et appliquee aux halteres a partir de 35 kg en effet la livraison pour ces poids est assuree par le transporteur ups garant d une livraison optimale pour les colis volumineux ou tres lourd nous maintenons tous nos efforts pour reduire l impact du cout de livraison aupres de nos clients tout en proposant un partenaire de confiance

Gorilla Sports Disques plastiques de 1 25 kg a 15 kg au choix ou lots de 30 kg poids 30 kg 2 x 5 kg et 2 x 10 kg

54.99 EUR
poids 30 kg 2 x 5 kg et 2 x 10 kg les disques de poids en plastique sont des disques d entree de gamme accessibles a tous ils sont declines dans plusieurs variante de poids 1 25 kg 2 5 kg 5 kg 7 5 kg 10 kg et 15 kg il sont bien adaptes pour les entrainements cibles de differents groupes musculaires tels que les biceps les disques sont egalement disponibles avec plusieurs lots de 27 5 kg ou 30 kg les differentes versions disque de 1 25 kg diametre 16 5 cm largeur 3 3 cm disque de 2 5 kg diametre 21 cm largeur 4 3 cm disque de 5 kg diametre 25 5 cm largeur 5 cm disque de 7 5 kg diametre 29 cm largeur 5 3 cm disque de 10 kg diametre 33 cm largeur 5 7 cm disque de 15 kg diametre 41 cm largeur 7 cm les avantages de ces disques les disques en plastique sont tres silencieux a l usage leur revetement plastique est robuste et evite les degats lors d une chute au sol caracteristiques principales disques adaptables sur toutes les barres disposant d un diametre de 30 mm interieur des poids en ciment revetement en plastique permettant de limiter les chocs au sol couleur noir poids relativement plus epais que les modeles en fonte il faudra donc faire attention selon la capacite de charge attendue 2 5 0 0

Gorilla Sports Rack a squat avec set d haltere olympique premium 140 kg

1599.99 EUR
ce kit se compose d un rack a squat une barre olympique longue de 220 cm et de 10 poids type bumper dotes d un revetement caoutchouc renforce et d un anneau central en acier qui assure une parfaite stabilite sur la barre d haltere 2 x 5 kg 4 x 10 kg 2 x 15 et 2 x 20 kg ce kit convient aux debutants et aux sportifs avances c est le kit ideal pour une pratique avancee cet ensemble offre l equipement pour renforcer les muscles des jambes fesses pecs epaules et bras il convient parfaitement a la pratique du squat et des dips caracteristiques principales rack a squat avec support pour haltere dimensions l x l x h 110 x 182 x 157 217 cm hauteur de stockage de 46 171 cm hauteur reglable deux supports pour haltere avec une capacite de charge de 250 kg pour chacun poignees a dips avec une capacite de charge de 400 kg barre olympique de 220 cm 50 mm barre d halteres en acier longueur 220 cm poids 20 kg longueur interieure hors partie d accueil 133 5 cm longueur d accueil pour chaque cote 37 5 cm diametre d accueil 50 mm diametre de la poignee 30 mm resistance a la traction 180 000 a 185 000 psi capacite de charge maximale 450 kg 10 disques de poids bumper professionnel avec alesage de 51 mm durete shore a 90 dure 2 x 5 kg diametre 25 cm epaisseur 34 mm 4 x 10 kg diametre 45 cm epaisseur 36 mm 2 x 15 kg diametre 45 cm epaisseur 40 mm 2 x 20 kg diametre 45 cm epaisseur 50 mm 2 stop disques a ressort pour une fixation securisee des poids

Barres paralleles gorilla sports 3 hauteurs 30 cm 73cm 94 cm noires bleues rouges couleur noir hauteur 94 cm

79.99 EUR
hauteur 94 cmcouleur noirpour un entrainement complet ces barres paralleles sont ideales pour te muscler en prenant appui sur le poids de ton corps tu pourras facilement travailler ton equilibre ton gainage et ta force de prehension chaque barre est constituee d un solide cadre en acier qui peut accueillir jusqu a 100 kg de charge les pieds de ces barres sont munis d embouts en caoutchouc ce qui permet de proteger le sol et d assurer une bonne stabilite lors d un entrainement faciles a transporter elles pourront te servir aussi bien chez toi qu en exterieur au niveau des coloris elles sont disponibles en noir en bleu ou en rouge caracteristiques detailles des paires de barres disponibles en 3 tailles differentes dimensions par support selon le modele selectionne l x l x h 46 x 39 x 30 cm 61 x 38 x 73 cm 68 x 45 x 94 cm longueur du manche 41cm 59 cm 66 cm diametre de la poignee 4 cm poids par support selon la taille selectionnee 4 kg 8 kg pour les 2 barres 6 kg 12 kg pour les 2 barres 7 kg 14 kg pour les 2 barres capacite de charge maximale par barre de poussee 100 kg donc au total 200 kg poignees antiderapantes en caoutchouc pour une bonne prise en main les pieds peuvent etre facilement tournes pour s adapter a n importe quelle surface couleur disponible au choix noir bleu ou rouge contenu du colis 2 barres quels exercices avec 2 barres paralleles tout va dependre de tes objectifs et de ta capacite physique l exercice le plus couramment effectue avec ce type d article est celui des dips flexion des 2 bras il s agit d un des exercices de poids les plus efficaces pour musculer poitrine et triceps si tu souhaites muscler tes abdominaux l exercice du soulevement de jambes pourra peut etre davantage t interesser si il s agit du dos tout un tas d exercices sont egalement disponibles aussi bien en dynamique qu en statique

Gorilla Sports Kettlebells plastique noires de 2 a 20 kg lot de 11 kettlebells halteres russes poids 10 kg

26.99 EUR
poids 10 kgune kettlebell elegante de haute qualite reconnaissable par sa qualite de revetement un entrainement efficace de musculation ne depend pas necessairement d un equipement encombrant et volumineux qui ne tiendrait pas dans votre logement vous pouvez vous entrainer tres efficacement meme si vous n avez pas beaucoup de place si vous savez comment entrainer les differentes zones de votre corps avec un poids de type kettlebell vous etes au bon endroit la version noire de ces halteres russes convainc par son revetement plastique relativement solide qui protegera votre sol en cas de lache un peu brusque l haltere russe en plastique noir est disponible en differentes varietes de poids poids legers 2 3 et 4 kg poids moyens 5 6 8 et 10 kg poids lourds 12 14 et 16 kg poids tres lourds 18 et 20 kg la kettlebell egalement appelee haltere boule ou halteres russe peut s utiliser de facon tres polyvalente les exercices les plus connus sont les suivants le balancier swing en angl l arrache snatch en angl le pivote clean en angl le jete jerk en angl certains de ces exercices reposent sur des mouvements rapides ou l haltere peut generer un grand elan cela peut d une part entrainer des tensions musculaires et d autre part mettre en danger votre mobilier de maison c est pourquoi il vous faudra bien vous echauffer avant chaque session et debuter l entrainement avec une kettlebell plus legere si vous n avez pas d experience avec ce type d accessoire voici les differentes versions de poids existantes 2 kg largeur x profondeur x hauteur 12 x 12 x 16 cm epaisseur maximale de la poignee 2 cm 3 kg largeur x profondeur x hauteur 13 5 x 13 5 x 20 cm epaisseur maximale de la poignee 3 cm 4 kg largeur x profondeur x hauteur 14 x 14 x 21 cm epaisseur maximale de la poignee 3 cm 5 kg largeur x profondeur x hauteur 14 5 x 14 5 x 23 5 cm epaisseur maximale de la poignee 3 2 cm 6 kg largeur x profondeur x hauteur 15 x 15 x 23 cm epaisseur maximale de la poignee 3 5 cm 8 kg largeur x profondeur x hauteur 18 x 17 x 25 5 cm epaisseur maximalede la poignee 3 5 cm 10 kg largeur x profondeur x hauteur 18 x 18 5 x 28 5 cm epaisseur maximale de la poignee 4 cm 12 kg largeur x profondeur x hauteur 20 x 20 x 29 5 cm epaisseur maximalede la poignee 4 cm 14 kg largeur x profondeur x hauteur 20 x 20 x 30 cm epaisseur maximalede la poignee 4 cm 16 kg largeur x profondeur x hauteur 20 x 21 x 30 5 cm epaisseur maximalede la poignee 4 5 cm 18 kg largeur x profondeur x hauteur 22 x 21 5 x 33 cm epaisseur maximale de la poignee 6 cm 20 kg largeur x profondeur x hauteur 23 x 23 x 35 cm epaisseur maximale de la poignee 6 cm

Gorilla Sports Medecine balls de 1 a 10 kg coloris noir blanc poids 7 kg

44.99 EUR
poids 7 kgle medecine ball est un ballon leste polyvalent qui se presente en plusieurs declinaisons de poids 1 2 3 4 5 6 7 8 9 et 10 kg utilisable aussi bien en interieur qu en exterieur ce ballon va te permettre de faire du renforcement musculaire d ameliorer ton endurance ta force et tes capacites de coordination certains exercices permettent de renforcer de facon ciblee les abdos le dos les jambes les epaules ou les bras caracteristiques principales de ces medecine balls ballons lestes adaptes pour les exercices de yoga pilates gymnastique fitness et reeducation design sobre noir blanc materiau caoutchouc poids de 1 2 3 4 ou 5 kg diametre de 23 cm poids de 6 7 8 9 ou 10 kg diametre de 28 6 cm developpent ta musculature en levant jetant ou faisant rouler le ballon renforcent surtout le haut du corps et les bras surface exterieure antiderapante pour une excellente prise en main ballons resistants au glissement et a l abrasion

Gorilla Sports Barre longue olympique 50 mm version premium couleur noir bleu

299.99 EUR
couleur noir bleucette barre premium 50 mm impressionne par son elegance et son revetement en cerakote ce revetement a base de ceramique est particulierement utilise dans le domaine des armes en raison de sa resistance a l abrasion de sa durete et de son adherence ces specificites techniques apportent a la barre une robustesse et une durabilite plus importante que les barres classiques les points forts de cette barre convient a de nombreux entrainements de fitness musculation halterophilie olympique dynamophilie permet une grande variete d exercices de musculation developpe couche squats souleves de poids composition barre en acier avec revetement cerakote de haute qualite comprend un moletage hybride un moletage a double repere revetement en polymere ceramique qui offre une surface robuste protege de la rouille et de la salete articulations de haute qualite manchons pivotants avec roulements en cuivre de haute qualite pour un meilleur equilibre roulement a aiguilles resistance a la traction 190 000 psi capacite de charge maximale 680 kg design elegant de couleur mate vendue sans poids et sans bloques disques dimensions longueur totale de la barre 220 cm poids a vide 20 kg longueur interieure hors partie d accueil 134 cm distance de prehension moletee pour chaque cote 46 cm longueur d accueil pour chaque cote 40 cm diametre de la poignee 28 5 mm diametre d accueil 50 mm convient aux disques ayant un alesage de 51 mm revetement polymer kermamik disponible en differentes couleurs noir rouge or et bleu

Gorilla Sports Rack de rangement extra large pour halteres monobloc

279.99 EUR
le rack de rangement extra large gorilla sports convient pour le rangement des halteres professionnels c est un must have pour les salles de sport et home gym il permet de ranger 20 halteres et de les garder a portee de main extremement robuste cette structure dispose de plateaux de rangement en plastique sur 2 niveaux le rack extra large permet d accueillir les poids avec une poignee de 15 cm caracteristiques principales eacute quipement professionnel de haute qualite pour 10 paires d halteres avec une longueur de poignee de 15 cm dimensions hors tout l 245 x l 62 x h 49 91 cm dimension minimum pour haltere 12 5 cm dimension maximum pour haltere 15 5 cm distance d un plateau a l autre 24 cm poids 70 kg capacite de charge maximale 500 kg coloris noir poids vendus separement en raison du poids du produit l article sera livre en 3 colis separes 2 5 0 0

Gorilla Sports Disques en fonte avec poignees 31 mm gris de 0 5 kg a 20 kg poids 30 kg 6 x 5 kg

79.99 EUR
poids 30 kg 6 x 5 kg des disques robustes adaptes pour un entrainement quotidien tu aimes t entrainer a pleine puissance et de facon dynamique dans ce cas les disques en fonte avec poignees sont les outils dont tu as besoin ils sont constitues d une structure solide en fonte qui leur confere le poids necessaire et une stabilite parfaite les bords des disques sont arrondis pour favoriser leur prise en main et t eviter d eventuelles blessures les trois poignees situees sur chaque disque te seront tres utiles lors de leur saisie et te permettront de t exercer en mouvements libres sans halteres les disques presentes ici sont disponibles en plusieurs variations de masses 0 5 kg 1 25 kg 2 5 kg 5 kg 10 kg 15 kg 20 kg lots egalements disponibles ils disposent tous d un alesage de 31 mm et sont concus pour des barres disposant d un diametre de 30 mm les caracteristiques detailles des poids alesage de 31 mm ces disques sont compatibles uniquement avec des barres de 30 mm de diametre prise en main facilitee grace aux poignees ce qui permet un usage avec ou sans barre de musculation valeur des poids est affichee en kilogrammes kg sur tous les disques matiere structure en acier fonte lisse de couleur grise les differents poids disponibles 0 5 kg diametre 9 5 cm epaisseur 1 3 cm 1 25 kg diametre 15 cm epaisseur 1 6 cm 2 5 kg diametre 16 9 cm epaisseur 2 4 cm 5 kg diametre 22 5 cm epaisseur 3 cm 10 kg diametre 28 cm epaisseur 3 5 cm 15 kg diametre 33 cm epaisseur 3 9 cm 20 kg diametre 36 5 cm epaisseur 3 7 cm

Gorilla Sports 8 dalles carrees de protection 1 2 cm d epaisseur coloris noir rouge gris bleu bois fonce bois clair gazon couleur noir

42.99 EUR
couleur noirle jeu de tapis de sol present ici se compose de 8 dalles carrees assemblables et clipsables sous forme de puzzle ce produit est tres utile pour les exercices de gym a domicile a la fois anti derapant et souple il rendra tes entrainements plus confortables les dalles proposees ici sont disponibles en plusieurs coloris noir rouge gris bleu bois fonce bois clair gazon les avantages des dalles en mousse cet ensemble de dalles carrees est ideal pour tes equipements et accessoires il protege ton sol des rayures et de l abrasion disposant d une surface antiderapante il peut aussi servir de tapis pour tes exercices corde a sauter saut gymnastique la composition de ces tapis permet d attenuer les vibrations et de reduire les nuisances sonores les tapis sont agreables au toucher et faciles a nettoyer caracteristiques detailles 8 dalles carrees de 60 x 60 x 1 2 cm avec bordure de clipsage en puzzle surface interieure d une dalle hors denture 56 x 56 x 1 2 cm coloris disponibles noir gris bleu bois fonce bois clair gazon structure en mousse eva ethylene acetate de vinyle de haute qualite et sans danger pour la peau inhibe les vibrations de plus de 200 kg surface antiderapante pour une bonne prise en main absorption des bruits et des chocs pour une meilleure protection de ton espace d entrainement le sol ideal pour ton espace gym l ensemble de 8 carres de protection te permet d amenager le sol de ton home gym comme bon te semble tu peux aggrandir le tapis a ta convenance et mixer les couleurs pour avoir une finition propre tu peux completer ton achat par des pieces d abouts pour avoir des bords lisses note pour assurer la securite du transport les tapis de protection sont traites avec un agent de separation non nocif par consequent s il y a un film d huile sur les tapis lors de la livraison il te faudra simplement essuyer le tout avec un peu d eau claire et un chiffon attention l utilisation de ce type de tapis n est pas compatible avec un sol ou plancher chauffant 2 5 0 02 5 0 02 5 0 0

Gorilla Sports Disques plastiques de 1 25 kg a 15 kg au choix ou lots de 30 kg poids 30 kg 2 x 15 kg

49.99 EUR
poids 30 kg 2 x 15 kg les disques de poids en plastique sont des disques d entree de gamme accessibles a tous ils sont declines dans plusieurs variante de poids 1 25 kg 2 5 kg 5 kg 7 5 kg 10 kg et 15 kg il sont bien adaptes pour les entrainements cibles de differents groupes musculaires tels que les biceps les disques sont egalement disponibles avec plusieurs lots de 27 5 kg ou 30 kg les differentes versions disque de 1 25 kg diametre 16 5 cm largeur 3 3 cm disque de 2 5 kg diametre 21 cm largeur 4 3 cm disque de 5 kg diametre 25 5 cm largeur 5 cm disque de 7 5 kg diametre 29 cm largeur 5 3 cm disque de 10 kg diametre 33 cm largeur 5 7 cm disque de 15 kg diametre 41 cm largeur 7 cm les avantages de ces disques les disques en plastique sont tres silencieux a l usage leur revetement plastique est robuste et evite les degats lors d une chute au sol caracteristiques principales disques adaptables sur toutes les barres disposant d un diametre de 30 mm interieur des poids en ciment revetement en plastique permettant de limiter les chocs au sol couleur noir poids relativement plus epais que les modeles en fonte il faudra donc faire attention selon la capacite de charge attendue 2 5 0 0

Gorilla Sports Rack de rangement pour poids et halteres 30 31mm noir ou blanc couleur gris

129.99 EUR
couleur gris gabarit et donnees techniques rack de rangement professionnel pour poids disques et barres de 30 31mm d alesage grande stabilite grace a un solide chassis en tubes d acier rectangulaires peut porter jusqu a 8 poids compris entre 0 5 et 20 kg sur chaque branche peut supporter des halteres de 20 cm de long peut supporter des halteres de 120 cm de long 25cm de large largeur 50 cm longueur 120 cm hauteur 96 cm charge maximum 350 kg poids total 30 kg couleur noir ou gris poids et barres d halteres non fournis

Gorilla Sports Disques de poids chromes avec alesage de 31 mm de 0 5 kg a 30 kg poids 5 kg

29.99 EUR
poids 5 kgces disques sont adaptes pour tes exercices de resistance les plus exigeants tu trouveras ici toute une gamme de disques de poids chromes de 0 5 kg 1 25 kg 2 5 kg 5 kg 10 kg 15 kg 20 kg 25 kg a 30 kgces poids tres esthetiques sont de haute qualite et conviendont parfaitement pour utilisation reguliere et intensive chaque poids est compatible avec les barres d halteres les plus courantes les poids presents ici disposent d un alesage de 31 mm et s adaptent parftaitement sur des barres possedant un diametre de 30 mm le design est soigne on y retrouve des bords arrondis et non sailants ainsi qu une indication en relief de la valeur de la masse concernee les caracteristiques des disques de poids chromes disques concus pour des barres ayant un diametre de 30 mm non compatible avec les barres olympiques de 50 mm ou les barres d entree de gamme de 26 mm indication de la masse concernee sur chaque disque surface chromee de haute qualite maniabilite facilite grace aux bords arrondis disponible dans plusieurs categories de masses 0 5 kg lots 1 25 kg 2 5 kg 5 kg 10 kg 15 kg 20 kg 25 kg et 30 kg disponibles sous formes de lots conseils pour l entrainement aux poids avec halteresen tant que debutant nous te conseillons de ne pas choisir des poids trop lourds et d augmenter progressivement la charge soulevee il est inutile de prendre trop lourd et risquer de te blesser si tu es une femme 1 a 3 kg suffisent pour commencer si tu es un homme tu peux soulever de 3 a 7 kg chaque serie d exercices se compose de 15 a 30 repetitions entrecoupees de pauses de 60 secondes les differents poids disponibles 0 5 kg diametre 9 cm largeur 1 6 cm 1 25 kg diametre 12 cm largeur 2 cm 2 5 kg diametre 17 7 cm largeur 2 cm 5 kg diametre 20 5 cm largeur 2 6 cm 10 kg diametre 29 cm largeur 2 5 cm 15 kg diametre 33 cm largeur 3 cm 20 kg diametre 39 cm largeur 3 4 cm 25 kg diametre 39 cm largeur 4 cm 30 kg diametre 40 cm largeur 4 5 cm

Gorilla Sports 8 dalles carrees de protection 1 2 cm d epaisseur coloris noir rouge gris bleu bois fonce bois clair gazon couleur gris

34.99 EUR
couleur grisle jeu de tapis de sol present ici se compose de 8 dalles carrees assemblables et clipsables sous forme de puzzle ce produit est tres utile pour les exercices de gym a domicile a la fois anti derapant et souple il rendra tes entrainements plus confortables les dalles proposees ici sont disponibles en plusieurs coloris noir rouge gris bleu bois fonce bois clair gazon les avantages des dalles en mousse cet ensemble de dalles carrees est ideal pour tes equipements et accessoires il protege ton sol des rayures et de l abrasion disposant d une surface antiderapante il peut aussi servir de tapis pour tes exercices corde a sauter saut gymnastique la composition de ces tapis permet d attenuer les vibrations et de reduire les nuisances sonores les tapis sont agreables au toucher et faciles a nettoyer caracteristiques detailles 8 dalles carrees de 60 x 60 x 1 2 cm avec bordure de clipsage en puzzle surface interieure d une dalle hors denture 56 x 56 x 1 2 cm coloris disponibles noir gris bleu bois fonce bois clair gazon structure en mousse eva ethylene acetate de vinyle de haute qualite et sans danger pour la peau inhibe les vibrations de plus de 200 kg surface antiderapante pour une bonne prise en main absorption des bruits et des chocs pour une meilleure protection de ton espace d entrainement le sol ideal pour ton espace gym l ensemble de 8 carres de protection te permet d amenager le sol de ton home gym comme bon te semble tu peux aggrandir le tapis a ta convenance et mixer les couleurs pour avoir une finition propre tu peux completer ton achat par des pieces d abouts pour avoir des bords lisses note pour assurer la securite du transport les tapis de protection sont traites avec un agent de separation non nocif par consequent s il y a un film d huile sur les tapis lors de la livraison il te faudra simplement essuyer le tout avec un peu d eau claire et un chiffon attention l utilisation de ce type de tapis n est pas compatible avec un sol ou plancher chauffant 2 5 0 02 5 0 02 5 0 0

Gorilla Sports Rameur avec resistance a eau

599.99 EUR
l aviron pour ton entrainement de cardiopas d humeur pour un exercice de cardio pourquoi ne pas t exercer avec un rameur la pratique de l aviron te permettra de t entrainer tranquillement chez toi tout en sollicitant de nombreuses zone musculaires jambes bras dos cet appareil peut etre configure avec differents niveaux de resistances et de vitesses t apportant ainsi un exercice adapte a tes propres conditions physiques une excellente fluidite de mouvementce rameur convient aux debutants comme aux sportifs les plus aguerris il dispose d un systeme qui mime la rame en canoe grace a une resistance a eau cette configuration apporte une meilleure fluidite de mouvement utilisable en ete comme en hiver cet appareil conviendra parfaitement aux personnes qui pratiquent l aviron ou a toute personne desireuse d entretenir sa cardio caracteristiques detailles conception robuste de haute qualite sensation realiste de rame grace a une resistance a eau differentes niveaux de resistances parametrables 6 niveaux reglables manuellement inclus a la livraison rameur pompe pour remplir et vider l eau tablette de purification de l eau remplissage et vidange faciles a l aide d une pompe pour reduire ou augmenter la resistance systeme de freinage a eau roues a roulement a billes sous le siege boucles ajustables rouleaux de transport integres moniteur de suivi integre avec plusieurs modes d affichage heure date temperature duree distance parcourue calories consommees pulsations cardiaques nombre de coups de rame et nombre de coups de rame par minute design classique et elegant qui s integre parfaitement dans un espace de type home gym dimensions 154 x 51 x 95 5 cm taille maximale de l utilisateur 195 cm capacite de charge maximale 150 kg l aviron dans la vie de tous les jours tu souhaites ameliorer ton endurance et renforcer les muscles de votre dos en meme temps le niveau de confort est particulierement important pour toi il est temps pour toi de t interesser aux avantages d un rameur a eau moderne cet equipement ne prend que tres peu de place et peut donc etre utilise sur une surface relativement petite si tu souhaites ameliorer ta condition physique ta posture ou simplement t exercer en aviron en attendant la saison estivale cet appareil est fait pour toi l usage de cet appareil ne necessite pas de competences specifiques en matiere de coordination tu peux te concentrer sur tes mouvements et ton entrainement sans chercher une technicite particuliere l essentiel est au prealable de bien configurer la resistance afin que tu puisses travailler efficacement et ameliorer tes conditions physiques remarque une nouvelle tablette de purification de l eau doit etre utilisee a chaque rechargement d eau

Gorilla Sports Kettlebells plastique noires de 2 a 20 kg lot de 11 kettlebells halteres russes poids 6 kg

22.99 EUR
poids 6 kgune kettlebell elegante de haute qualite reconnaissable par sa qualite de revetement un entrainement efficace de musculation ne depend pas necessairement d un equipement encombrant et volumineux qui ne tiendrait pas dans votre logement vous pouvez vous entrainer tres efficacement meme si vous n avez pas beaucoup de place si vous savez comment entrainer les differentes zones de votre corps avec un poids de type kettlebell vous etes au bon endroit la version noire de ces halteres russes convainc par son revetement plastique relativement solide qui protegera votre sol en cas de lache un peu brusque l haltere russe en plastique noir est disponible en differentes varietes de poids poids legers 2 3 et 4 kg poids moyens 5 6 8 et 10 kg poids lourds 12 14 et 16 kg poids tres lourds 18 et 20 kg la kettlebell egalement appelee haltere boule ou halteres russe peut s utiliser de facon tres polyvalente les exercices les plus connus sont les suivants le balancier swing en angl l arrache snatch en angl le pivote clean en angl le jete jerk en angl certains de ces exercices reposent sur des mouvements rapides ou l haltere peut generer un grand elan cela peut d une part entrainer des tensions musculaires et d autre part mettre en danger votre mobilier de maison c est pourquoi il vous faudra bien vous echauffer avant chaque session et debuter l entrainement avec une kettlebell plus legere si vous n avez pas d experience avec ce type d accessoire voici les differentes versions de poids existantes 2 kg largeur x profondeur x hauteur 12 x 12 x 16 cm epaisseur maximale de la poignee 2 cm 3 kg largeur x profondeur x hauteur 13 5 x 13 5 x 20 cm epaisseur maximale de la poignee 3 cm 4 kg largeur x profondeur x hauteur 14 x 14 x 21 cm epaisseur maximale de la poignee 3 cm 5 kg largeur x profondeur x hauteur 14 5 x 14 5 x 23 5 cm epaisseur maximale de la poignee 3 2 cm 6 kg largeur x profondeur x hauteur 15 x 15 x 23 cm epaisseur maximale de la poignee 3 5 cm 8 kg largeur x profondeur x hauteur 18 x 17 x 25 5 cm epaisseur maximalede la poignee 3 5 cm 10 kg largeur x profondeur x hauteur 18 x 18 5 x 28 5 cm epaisseur maximale de la poignee 4 cm 12 kg largeur x profondeur x hauteur 20 x 20 x 29 5 cm epaisseur maximalede la poignee 4 cm 14 kg largeur x profondeur x hauteur 20 x 20 x 30 cm epaisseur maximalede la poignee 4 cm 16 kg largeur x profondeur x hauteur 20 x 21 x 30 5 cm epaisseur maximalede la poignee 4 5 cm 18 kg largeur x profondeur x hauteur 22 x 21 5 x 33 cm epaisseur maximale de la poignee 6 cm 20 kg largeur x profondeur x hauteur 23 x 23 x 35 cm epaisseur maximale de la poignee 6 cm

Gorilla Sports Gyronetics e series set d halteres en fonte avec barre longue de 56 5kg gn020

169.99 EUR
es tu pret a devenir plus costaud bien sur lorsque l on voit une longue barre on pense de suite a un banc de developper couche hors ne sous estimer pas la capacite de celle ci elle peut vous faire travailler plus que ce que vous pense ou imagine hellip c est la barre de fer a tout faire on peut egalement travailler avec une barre longue sans pour autant avoir un banc chez soi il est possible de travailler tous les groupes musculaires aussi bien le travail des membres superieures epaules bras trapezes hellip que les membres inferieures jambes squat mollets hellip ou encore de coordination commande toi encore un banc classique des que tu en as la possibilite ou un repose barre afin d explorer encore plus ta capacite a augmenter ton entrainement physique ce pack est la solution ideale pour toute personne debutante qui veut s initier a la musculation la barre est en 3 parties et facile a monter le milieu de la barre est creux ce qui lui permet egalement d etre utiliser comme barre d aerobic avec ses 6 5 kg pour un travail dynamique a cela rajouter en plus 50 kg de poids qui offre une solution raisonnable et equilibree dans son ensemble pour une personne qui debute dans le chemin de la musculation caracteristiques detaillees 1 barre longue leger de 6 5 kg en 3 parties barre striee pour faciliter la prise en main barre filetee et sa bague de serrage pour plus de securite disques de poids en fonte poids maximum admit sur la barre 56 5 kgpossibilite d exercicesvoici les groupes musculaires possibles de travailler sans avoir besoin de quelconques appareils supplementaires biceps trapezes developper debout poitrine nuque soulever de terre tirage squat mollets combine hellip description du pack 1 barre longue de 165cm demontable avec un diametre de 25 mm 2 bagues de serrage 2 disques fonte 5 kg 4 disques fonte 10 kg livraison en 2 paquets paquet 1 64 5 x 30 x 8 cm 28 kg paquet 2 30 x 30 x 12 cm 31 kg les avantages gyroneticsafin de garantir le meilleur rapport qualite prix la taille et le poids de tous les articles gyronetics ont ete optimise c est egalement pour cela que nous vous demandons de bien vouloir respecter les capacites de charge des produits optimise tes entrainements avec gyroneticstous les articles gyronetics ont pour but de pouvoir se rapprocher au plus pres de ton propre mode d entrainement sportif chaque produit a sa fonction specifique et ne peut parfois suffire a un entrainement approfondi et complet afin de mieux vous satisfaire et repondre au mieux a vos exigences notre marque vous propose bien d autres produits avec lesquels vous pouvez completer et organiser vos seances d entrainements photos non contractuelles

Gorilla Sports Set d halteres courts de 30 kg avec disques en fonte gyronetics e series gn017

89.99 EUR
ce set est un must pour tout debutant en musculation tu auras largement de quoi faire avec ces halteres robustes et polyvalents qui te permettront d effectuer des boucles a biceps curl presses a triceps des soulevements lateraux ou le bien celebre developpe militaire ce pack d halteres e series de gyronetics se compose de 25 kg de poids et de 2 barres courtes avec 2 vis de serrage etoilees les poids presents dans ce pack sont en fonte et sont donc tres resistants ils te permettront un usage a long terme caracteristiques detaillees 2 barres courtes de 25 mm de diametre pour 43 cm de longueur 8 disques en fonte de 2 5 kg epaisseur 2 4 cm diametre 16 2 cm 4 disques en fonte de 1 25 kg epaisseur 1 9 cm diametre 12 8 cm livraison en 1 colis de 48 2 x 24 5 x 28 5 cm pour 30 5 kg solidite et resistance des disques de poids en fonte barres filetees avec vis de serrage pour plus de securite 4 vis de serrage etoilees barres moletees pour faciliter la prise en main surface d accueil pour une barre 14 cm de chaque cote largeur interieure de la poignee 12 5 cm charge maximale autorisee pour chaque barre 27 5 kg possibilite d exercices voici les groupes musculaires possibles de travailler sans avoir besoin de quelconques appareils supplementaires biceps triceps epaules les avantages gyronetics afin de garantir le meilleur rapport qualite prix la taille et le poids de tous les articles gyronetics ont ete optimises c est precisement pour ces raisons que nous vous demandons de bien vouloir respecter les capacites de charge des produits optimise tes entrainements avec gyroneticstous les articles gyronetics ont pour but de pouvoir se rapprocher au plus pres de ton propre mode d entrainement chaque produit a sa fonction specifique et ne peut parfois suffire a un entrainement approfondi et complet afin de mieux te satisfaire et repondre au mieux a tes exigences notre marque te propose bien d autres produits avec lesquels tu peux completer et organiser tes seances d entrainements photos non contractuelles

Gorilla Sports Chaise romaine fixation murale station abdominaux

54.99 EUR
la chaise romaine gorilla sports est un equipement qui permet de travailler les abdominaux a fixation murale elle permet de realiser plusieurs exercices et de controler les mouvements cette station a dip permet de realiser des levees de jambes avec genoux plies ou jambes tendues selon le niveau les poignees sont reglables horizontalement et verticalement un rembourrage pour le dos permet une utilisation confortable caracteristiques principales montage facile appareil tres stable permettant de travailler efficacement toute la sangle abdominale ideal pour travailler tout le haut du corps pectoraux epaules triceps ajustement intuitif des poignees selon besoin capacite de charge maximale 200 kg couleur noir dimensions l 60 x p 58 69 x h 50 cm plus de details sur les photos de l article instructions de montage chaise romaine au mur inserer la cheville avec la vis dans le trou du percage serrez l ecrou sur la vis jusqu a ce que la cheville s ouvre dans le mur laisser la cheville vis et rondelle dans le trou du percage et retirer uniquement l ecrou de la vis en ecartant la cheville s ouvre et la vis peut etre tiree un peu vers l avant pour la mise en place de la dip station placer l appareil sur la vis et serrer l ecrou par l avant

Gorilla sports tapis de yoga pvc 180x60x0 5cm tapis de gymnastique avec sangle de voyage pour le yoga le pilates et le fitness couleur au choix

17.99 EUR
couleur grisideal pour le sport a domicile ce tapis en mousse est confortable et antiderapant tu pourras l utiliser efficacement pour toutes tes postures de yoga ou de pilates le tapis est en pvc et mesure 180 x 60 x 0 5 cm pour un poids plume de 1 kg il est livre avec une sangle de transport pour que tu puisses facilement l emporter n importe ou pour etre sur que le tapis s harmonise vraiment avec ton espace d entrainement tu as le choix entre quatre couleurs differentes tu peux naturellement utiliser ce tapis pour tes asanas mais aussi pour faire des exercices de fitness de gymnastique ou bien encore des pompes abdominaux caracteristiques detaillees couleurs bleu clair corail bleu glacier gris dimensions 180 cm x 60 cm x 0 5 cm poids 1 kg materiau pvc contenu de la livraison tapis de yoga sangle de transport

Gorilla Sports Kettlebells plastique noires de 2 a 20 kg lot de 11 kettlebells halteres russes poids 8 kg

23.99 EUR
poids 8 kgune kettlebell elegante de haute qualite reconnaissable par sa qualite de revetement un entrainement efficace de musculation ne depend pas necessairement d un equipement encombrant et volumineux qui ne tiendrait pas dans votre logement vous pouvez vous entrainer tres efficacement meme si vous n avez pas beaucoup de place si vous savez comment entrainer les differentes zones de votre corps avec un poids de type kettlebell vous etes au bon endroit la version noire de ces halteres russes convainc par son revetement plastique relativement solide qui protegera votre sol en cas de lache un peu brusque l haltere russe en plastique noir est disponible en differentes varietes de poids poids legers 2 3 et 4 kg poids moyens 5 6 8 et 10 kg poids lourds 12 14 et 16 kg poids tres lourds 18 et 20 kg la kettlebell egalement appelee haltere boule ou halteres russe peut s utiliser de facon tres polyvalente les exercices les plus connus sont les suivants le balancier swing en angl l arrache snatch en angl le pivote clean en angl le jete jerk en angl certains de ces exercices reposent sur des mouvements rapides ou l haltere peut generer un grand elan cela peut d une part entrainer des tensions musculaires et d autre part mettre en danger votre mobilier de maison c est pourquoi il vous faudra bien vous echauffer avant chaque session et debuter l entrainement avec une kettlebell plus legere si vous n avez pas d experience avec ce type d accessoire voici les differentes versions de poids existantes 2 kg largeur x profondeur x hauteur 12 x 12 x 16 cm epaisseur maximale de la poignee 2 cm 3 kg largeur x profondeur x hauteur 13 5 x 13 5 x 20 cm epaisseur maximale de la poignee 3 cm 4 kg largeur x profondeur x hauteur 14 x 14 x 21 cm epaisseur maximale de la poignee 3 cm 5 kg largeur x profondeur x hauteur 14 5 x 14 5 x 23 5 cm epaisseur maximale de la poignee 3 2 cm 6 kg largeur x profondeur x hauteur 15 x 15 x 23 cm epaisseur maximale de la poignee 3 5 cm 8 kg largeur x profondeur x hauteur 18 x 17 x 25 5 cm epaisseur maximalede la poignee 3 5 cm 10 kg largeur x profondeur x hauteur 18 x 18 5 x 28 5 cm epaisseur maximale de la poignee 4 cm 12 kg largeur x profondeur x hauteur 20 x 20 x 29 5 cm epaisseur maximalede la poignee 4 cm 14 kg largeur x profondeur x hauteur 20 x 20 x 30 cm epaisseur maximalede la poignee 4 cm 16 kg largeur x profondeur x hauteur 20 x 21 x 30 5 cm epaisseur maximalede la poignee 4 5 cm 18 kg largeur x profondeur x hauteur 22 x 21 5 x 33 cm epaisseur maximale de la poignee 6 cm 20 kg largeur x profondeur x hauteur 23 x 23 x 35 cm epaisseur maximale de la poignee 6 cm

Rack de rangement pro pour halteres gorilla sports

219.99 EUR
le rack de rangement pro pour halteres gorilla sports est un support de rangement pour les halteres avec des etageres en caoutchouc ce rack est pratique pour ranger les halteres et ainsi circuler en toute securite dans l espace sportif il est compose de 2 etages pour ranger 5 halteres par etage soit un rangement pour un total de 10 halteres les pieds incurves apportent solidite et stabilite a la structure caracteristiques principales eacute quipement professionnel de haute qualite 2 etageres en caoutchouc pour 5 paires d halteres ou 10 halteres a l unite eacute tagere de taille universelle convient a tous les types d halteres possedant une poignee interne de 130 mm de long ou plus fabrique a partir de tubes d acier rectangulaires 80 mm x 40 mm support stable ne bascule pas capacite de charge maximale 250 kg structure argente eacute tagere noir dimensions l 121 cm x l 65 cm x h 100 cm poids non inclus

Gorilla Sports Disques en fonte avec poignees et revetement caoutchouc 31mm de 1 25 kg a 25 kg poids 5 kg

29.99 EUR
poids 5 kgdes disques avec poignees et revetement caoutchouc adaptes pour un entrainement quotidientu aimes t entrainer a pleine puissance et de facon dynamique dans ce cas les disques caoutchouc de type grip avec poignees sont ce dont tu as besoin ils sont constitues d une structure solide en fonte qui leur confere le poids necessaire et une stabilite parfaite une couche de caoutchouc d environ 4 millimetres d epaisseur les recouvre et permet d amortir les chocs lorsque tu les deposes au sol l autre avantage d un tel revetement c est que tu peux superposer plusieurs disques sans qu ils ne s entrechoquent les bords des disques sont egalement arrondis pour favoriser leur prise en main et t eviter d eventuelles blessures les trois poignees situees sur chaque disque te seront tres utiles lors de leur saisie et te permettront de t exercer en mouvements libres sans halteres les disques presentes ici sont disponibles en plusieurs variations de masses 1 25 kg 2 5 kg 5 kg 10 kg 15 kg 20 kg et 25 kg lots de 30 kg egalements disponibles ils disposent tous d un alesage de 31 mm et sont concus pour des barres disposant d un diametre de 30 mm les caracteristiques detailles des poids alesage de 31 mm ces disques sont compatibles uniquement avec des barres de 30 mm de diametre prise en main facilitee grace aux poignees ce qui permet un usage avec ou sans barre de musculation design fun et colore qui apportera de la gaiete a votre espace d entrainement matiere structure en acier revetement en caoutchouc 50 de caoutchouc naturel 50 de caoutchouc recycle differentes variantes disponibles 1 25 kg diametre 16 5 cm eacute paisseur 3 cm 2 5 kg diametre 20 cm eacute paisseur 3 cm 5 kg diametre 24 cm eacute paisseur 3 5 cm 10 kg diametre 32 cm eacute paisseur 4 cm 15 kg diametre 35 5 cm eacute paisseur 4 5 cm 20 kg diametre 40 cm eacute paisseur 4 5 cm 25 kg diametre 43 cm eacute paisseur 5 5 cm

Gorilla Sports Set d halteres avec disques a poignees barre longue 97 5 kg

349.99 EUR
ce set d halteres gorilla sports est constitue de disques a poignees grip ce systeme permet d eviter a ce que les poids ne glissent des mains lors d un changement rapide des poids le moletage des poignees de la barre longue et des barres courtes assure une bonne prehension lors des exercices ce set peut etre utlise pour une utilisation personnelle ou en salle poids total du set et donc des deux barres courtes de la barre longue et des poids 97 5 kg caracteristiques detaillees 6 disques de 1 25 kg 6 disques de 2 5 kg 2 disques de 5 kg 2 disques de 10 kg 2 disques de 15 kg 1 barre longue 170 cm 10 kg 2 barres courtes de 35 cm 2 5 kg chacune 8 bagues de serrage etoilees diametre barres poids 30 31 mm disques en poudre de fonte massif disques avec triple poignees grip couleur des disques gris argent

Gorilla Sports Disques en fonte avec poignees et revetement caoutchouc 31mm de 1 25 kg a 25 kg poids 2 5 kg

19.99 EUR
poids 2 5 kgdes disques avec poignees et revetement caoutchouc adaptes pour un entrainement quotidientu aimes t entrainer a pleine puissance et de facon dynamique dans ce cas les disques caoutchouc de type grip avec poignees sont ce dont tu as besoin ils sont constitues d une structure solide en fonte qui leur confere le poids necessaire et une stabilite parfaite une couche de caoutchouc d environ 4 millimetres d epaisseur les recouvre et permet d amortir les chocs lorsque tu les deposes au sol l autre avantage d un tel revetement c est que tu peux superposer plusieurs disques sans qu ils ne s entrechoquent les bords des disques sont egalement arrondis pour favoriser leur prise en main et t eviter d eventuelles blessures les trois poignees situees sur chaque disque te seront tres utiles lors de leur saisie et te permettront de t exercer en mouvements libres sans halteres les disques presentes ici sont disponibles en plusieurs variations de masses 1 25 kg 2 5 kg 5 kg 10 kg 15 kg 20 kg et 25 kg lots de 30 kg egalements disponibles ils disposent tous d un alesage de 31 mm et sont concus pour des barres disposant d un diametre de 30 mm les caracteristiques detailles des poids alesage de 31 mm ces disques sont compatibles uniquement avec des barres de 30 mm de diametre prise en main facilitee grace aux poignees ce qui permet un usage avec ou sans barre de musculation design fun et colore qui apportera de la gaiete a votre espace d entrainement matiere structure en acier revetement en caoutchouc 50 de caoutchouc naturel 50 de caoutchouc recycle differentes variantes disponibles 1 25 kg diametre 16 5 cm eacute paisseur 3 cm 2 5 kg diametre 20 cm eacute paisseur 3 cm 5 kg diametre 24 cm eacute paisseur 3 5 cm 10 kg diametre 32 cm eacute paisseur 4 cm 15 kg diametre 35 5 cm eacute paisseur 4 5 cm 20 kg diametre 40 cm eacute paisseur 4 5 cm 25 kg diametre 43 cm eacute paisseur 5 5 cm

Gorilla Sports Rouleau de pilates en mousse 2 tailles 60 x 15 cm ou 90 x 15 cm couleur noir taille 60 x 15 cm

17.99 EUR
taille 60 x 15 cmcouleur noirl accessoire ideal pour le renforcement musculaire le fitness et le massage le rouleaux de pilates est utilise dans de nombreux domaines de remise en forme il peut etre utilise entre autres pour decoller les fascias et pour detendre les muscles avec ce rouleau tu peux choisir la longueur et la couleur de ton choix 90 ou 60 cm coloris bleu rose ou noir le polyethylene utilise pour concevoir ce rouleau est agreable au toucher tout en etant suffisamment resistant pour supporter une utilisation intensive grace a sa forme standard ce rouleau est parfaitement adapte pour travailler sur des zones musculaires au niveau des cuisses du dos ou des bras les ameliorations se font sentir assez rapidement apres quelques utilisations de nombreuses tensions peuvent etre soulagees par les mouvements realises et la pression generee pour profiter au maximum des avantages de ce produit il est recommande de commencer lentement et d augmenter progressivement l intensivite de tes exercices au debut il est tres probable que tu ressentes certaines douleurs musculaires mais celles ci s attenueront avec le temps au fil des entrainements si tu le souhaites tu peux utiliser le rouleau non seulement sur le sol mais aussi contre le mur avec un peu de sensibilite et d ingeniosite il y a toujours de nouvelles techniques a trouver pour faire travailler certaines zones musculaires caracteristiques 1 rouleau de pilates de coloris noir bleu ou rose materiau polyethylene mousse epe dimensions 60 x 15 cm ou 90 x 15 cm poids 550 g ou 830 g

Gorilla Sports Rack a squat multifonctions tractions dips et rowing

849.99 EUR
ce dispositif cree la transition vers une evolution de vos besoins avec lui offrez vous une combinaison qui rend possible les exercices de type squats dips pull up ou back trainer il s agit la d un rack en acier massif en coloris noir constitue de quatre plateaux reglables de deux barres de traction d un insert pour le rowing tirage dos associe a un banc et un set d haltere rien ne pourra plus arreter votre progression specifications et dimensions du rack a squat multifonctions 2 etageres pour halteres longs reglables en hauteur 2 eacute tageres pour halteres courts compatible avec des barre d une mesure interieur minimum de 117 cm un insert pour rowing adapte a une barre au diametre olympique 50 mm longueur 162 5 cm largeur 129 8 cm hauteur 215 8 cm distance entre les barres a dips 50 7cm charge max 300kgcharges maxi station 300 kg etagere 200 kg barre de traction superieur 200 kg barre de traction inferieur 150 kg expedition par transporteur

Gorilla Sports Poids disques en caoutchouc avec absorbeur de choc bumper plates de 5 a 25 kg poids 5 kg

29.99 EUR
poids 5 kgdes poids d halterophile pour un entrainement musculaire de haut niveaules bumper plates de 5 kg 10 kg 15 kg 20 kg et 25 kg sont des disques de poids de haute qualite compose de caoutchouc et specialement concus pour l halterophilie ils sont robustes polyvalents et peuvent resister sans dommage a une chute de grande hauteur ils presentent un alesage de 51 mm et sont adaptes pour les barres disposant d un diametre d accueil de 50 mm l anneau en acier present au centre de chaque disque facilite leur positionnement sur l haltere caracteristiques detaillees des disques de 5 kg 10 kg 15 kg 20 kg et 25 kg conception en caoutchouc solide et resistant durete selon shore a 85 moyen a dur rebondissement faible a moyen rembourrage faible a moyen bague metallique interieure de renforcement alesage de 51 mm pour les barres d haltere disposant du n diametre d accueil de 50 mm indication de la masse en kg sur le poids coloris noir declinaisons de poids disponibles 5 kg diametre 45 cm eacute paisseur 2 cm 10 kg diametre 45 cm eacute paisseur 4 5 cm 15 kg diametre 45 cm eacute paisseur 6 cm 20 kg diametre 45 cm eacute paisseur 7 5 cm 25 kg diametre 45 cm eacute paisseur 10 cm 2 5 0 0

Gorilla Sports Swiss ball ballon de gym tailles 55 cm 65 cm 75 cm couleur gris diametre 55 cm

16.99 EUR
diametre 55 cmcouleur gristrop d assise trop peu de mouvement voila qui resume le quotidien professionnel de la plupart des francais au bureau dans ce genre de cas les consequences sont previsibles de nombreuses personnes souffrent regulierement de problemes de dos de tensions et des maux de tete il est pourtant possible d eviter cela avec un ballon d exercice ce support est ideal pour renforcer ton dos et tes muscles abdominaux nous proposons pour cela des ballons colorees disponibles en trois tailles differentes 55 65 et 75 cm et six coloris les avantages des ballons de gym caoutchouc synthetique resistant comprend une pompe a air pour un gonflage facile conception durable et resistante supporte jusqu a 500 kg de charge grand confort d assise ideal pour une colonne vertebrale en bonne sante transport facile a vide grace a la valve ballon livre avec un soufflet pour le gonflage convient aux personnes avec une taille entre 1 60 m et 2 05 m dimensions diametre d un ballon de gym 55 cm 65cm ou 75cm couleurs bleu gris fuchsia noir rouge vert plusieurs dimensions pour une adaptation parfaite le ballon de gymnastique est propose avec plusieurs diametres 55 cm 65 cm et 75 cm si tu as une taille qui est inferieure ou egale a 1 60 m le ballon d un diametre de 55 cm sera le mieux adapte si tu es plus grand avec une taille inferieure ou egale a 1 80 m nous te recommandons un diametre de 65 cm si tu es plus grand que cela le diametre de 75 cm te conviendra parfaitement differentes versions couleur bleue diametre 55 cm 65 cm 75 cm couleur grise diametre 55 cm 65 cm 75 cm couleur verte diametre 55 cm 65 cm 75 cm couleur rose diametre 55 cm 65 cm 75 cm couleur rouge diametre 55 cm 65 cm 75 cm couleur noire diametre 55 cm 65 cm 75 cm

Gorilla Sports Set d halteres courts de 30 kg avec disques a revetement caoutchouc

104.99 EUR
caracteristiques detaillees ensemble d halteres pratique et polyvalent pour un entrainement efficace a domicile materiaux acier fonte caoutchouc 4 disques de 1 25 kg avec alesage de 31 mm diametre 14 5 cm eacute paisseur 2 5 cm 8 disques de 2 5 kg avec alesage de 31 mm diametre 19 cm eacute paisseur 2 5 cm 2 x barres de musculation courtes 35 cm 2 x env 2 5 kg surface de prise moletee pour une prise en main optimale surface d accueil par barre et cote de 10 cm diametres barre alesage poids 30 31mm 4 vis de serrage etoilees couleur des disques noir le set d halteres caoutchouc le kit d halteres caoutchouc de 20 kg convient aussi bien aux debutants qu aux professionnels l ensemble te permet une grande variete d exercices il se compose de deux barres d halteres d un diametre de 30 mm les poignees de ces barres sont moletees afin d optimiser la prise en main avec cet ensemble tu peux renforcer tes bras ton torse et meme tes jambes lorsque tu fais des squats le revetement en caoutchou des disques et leurs bords arrondis assurent une pose en douceur sur le sol et limitent les bruits lors de la pose

Gorilla Sports Kettlebell avec revetement neoprene de 2 kg a 32 kg poids lot de 2 12kg et 16kg

104.99 EUR
poids lot de 2 12kg et 16kg une kettlebell de haute qualite reconnaissable par son revetement neoprene rouge vifun entrainement efficace de musculation ne depend pas necessairement d un equipement encombrant et volumineux qui ne tiendrait pas dans votre logement vous pouvez vous entrainer tres efficacement meme si vous n avez pas beaucoup de place si vous savez comment entrainer les differentes zones de votre corps avec un poids de type kettlebell vous etes au bon endroit la version neoprene de ces halteres russes convainc par son revetement neoprene relativement solide qui protegera votre sol en cas de lache un peu brusque vous pouvez utiliser les kettlebells comme des halteres pour des entrainements ciblant la force musculaire ou l utiliser pour d autres mouvements comme l epaule jete vous pouvez aussi effectuer des mouvements de balancier avec une seule ou deux kettlebells pour un entrainement cardio tres intense version fonte neoprene fonte noire revetement neoprene rouge piece en fonte entierement moulee finition robuste et professionnelle inscription de la masse concernee en kg fond plat ideal pour la pose au solexercices types avec les kettlebell le balancier swing en angl poids entre les jambes a une ou deux mains et remontee a l horizontal l arrache snatch en angl le pivote clean en angl le jete jerk en angl 2 5 0 0

Gorilla Sports Option poulie pour banc de musculation gs005

62.99 EUR
l option poulie convient pour le banc de musculation gs005 gorilla sports elle permet de realiser des exercices adaptes pour le tirage dos le travail des triceps biceps et des epaules de plus elle permet de realiser des tractions laterales avec prise large ou etroite caracteristiques principales accueil de disque longueur 20 cm diametre de la barre 25 mm adaptee pour poids de 26 mm ou 31 mm hauteur totale de l installation 194 cm dimensions du tube 4 cm x 4 cm capacite de charge maximum 100 kg poids 7 kg banc de musculation non inclus cet accessoire est uniquement compatible avec le banc de musculation gorilla sports gs005 2 5 0 0

Gorilla Sports Halteres ronds chromes de 2 x 1 kg a 2 x 15 kg ou 1 x 17 5 kg et 1 x 20 kg poids 2 x 9 kg

66.99 EUR
poids 2 x 9 kghalteres monobloc en acier chrome pour un developpement musculaire du haut du corpstu veux developper tes biceps et elargir ta carrure avec ces halteres monoblocs chromes tu entraineras efficacement tes bras et le haut de ton corps qu il s agisse des biceps des triceps des muscles des epaules ou du dos ces halteres professionnels t offriront de nombreuses possibilites d entrainement grace a la forme ergonomique de la poignee tu beneficieras d une excellente prise en main l aspect chrome et robuste de ces halteres t apportera de quoi t entrainer durablement pendant de nombreuses annees les halteres en details haltere professionnel pour une utilisation en club ou a domicile matiere acier chrome couleur chrome argent indication de la masse en kilogrammes gravee sur le cote de l haltere poignee ergonomique pour une meilleure prise en main poignee moletee antiderapante 12 5 cm design elegantles differents halteres chromes disponibles 2 kg 2 x 1 kg longueur 17 5 cm diametre 4 cm 4 kg 2 x 2 kg longueur 21 cm diametre 5 5 cm 6 kg 2 x 3 kg longueur 22 cm diametre 6 cm 8 kg 2 x 4 kg longueur 23 5 cm diametre 6 5 cm 10 kg 2 x 5 kg longueur 25 cm diametre 7 cm 12 kg 2 x 6 kg longueur 25 5 cm diametre 7 5 cm 14 kg 2 x 7 kg longueur 26 cm diametre 8 cm 16 kg 2 x 8 kg longueur 27 cm diametre 8 5 cm 18 kg 2 x 9 kg longueur 27 5 cm diametre 9 5 cm 20 kg 2 x 10 kg longueur 28 cm diametre 10 cm 25 kg 2 x 12 5 kg longueur 29 5 cm diametre 10 5 cm 30 kg 2 x 15 kg longueur 30 cm diametre 11 5 cm 1 x 17 5 kg longueur 33 5 cm diametre 12 cm 1 x 20 kg longueur 34 cm diametre 12 cm

Gorilla Sports Kettlebell avec revetement neoprene de 2 kg a 32 kg poids 16 kg

58.99 EUR
poids 16 kgune kettlebell de haute qualite reconnaissable par son revetement neoprene rouge vifun entrainement efficace de musculation ne depend pas necessairement d un equipement encombrant et volumineux qui ne tiendrait pas dans votre logement vous pouvez vous entrainer tres efficacement meme si vous n avez pas beaucoup de place si vous savez comment entrainer les differentes zones de votre corps avec un poids de type kettlebell vous etes au bon endroit la version neoprene de ces halteres russes convainc par son revetement neoprene relativement solide qui protegera votre sol en cas de lache un peu brusque vous pouvez utiliser les kettlebells comme des halteres pour des entrainements ciblant la force musculaire ou l utiliser pour d autres mouvements comme l epaule jete vous pouvez aussi effectuer des mouvements de balancier avec une seule ou deux kettlebells pour un entrainement cardio tres intense version fonte neoprene fonte noire revetement neoprene rouge piece en fonte entierement moulee finition robuste et professionnelle inscription de la masse concernee en kg fond plat ideal pour la pose au solexercices types avec les kettlebell le balancier swing en angl poids entre les jambes a une ou deux mains et remontee a l horizontal l arrache snatch en angl le pivote clean en angl le jete jerk en angl 2 5 0 0

Gorilla Sports Sac pour tapis de yoga avec sangle couleur beige rose taille 173 x 61 cm

16.99 EUR
taille 173 x 61 cml accesoire ideal pour ton tapis de yoga de gorilla sports ce sac de yoga de haute qualite accompagnera parfaitement n importe quel tapis de yoga gorilla sports il est disponible en trois tailles differentes 173 x 61 cm 190 x 60 cm 190 x 100 cm le delicat ton rose de ce sac s harmonise avec toutes les couleurs de tapis disponibles sur notre boutique cet article dispose d une matiere en coton de haute qualite ce qui fait qu il est lavable en machine et peut etre repasse quand il n est pas utilise un cordon de serrage protege le tapis de la salete et des poussieres sur le flan du sac on retrouve une sangle grise ajustable qui facilite le transport le sac peut alors etre porte simplement sur l epaule caracteristiques detaillees tailles disponibles 173 x 61 cm 190 x 60 cm 190 x 100 cm matiere coton coloris beige rose logo noir gorilla sports sac lavable en machine a 40 degres sac repassable sangle de transport grise reglable cordon de serrage gris

Gorilla Sports Disques en fonte avec poignees et revetement caoutchouc 31mm de 1 25 kg a 25 kg poids 20 kg

79.99 EUR
poids 20 kgdes disques avec poignees et revetement caoutchouc adaptes pour un entrainement quotidientu aimes t entrainer a pleine puissance et de facon dynamique dans ce cas les disques caoutchouc de type grip avec poignees sont ce dont tu as besoin ils sont constitues d une structure solide en fonte qui leur confere le poids necessaire et une stabilite parfaite une couche de caoutchouc d environ 4 millimetres d epaisseur les recouvre et permet d amortir les chocs lorsque tu les deposes au sol l autre avantage d un tel revetement c est que tu peux superposer plusieurs disques sans qu ils ne s entrechoquent les bords des disques sont egalement arrondis pour favoriser leur prise en main et t eviter d eventuelles blessures les trois poignees situees sur chaque disque te seront tres utiles lors de leur saisie et te permettront de t exercer en mouvements libres sans halteres les disques presentes ici sont disponibles en plusieurs variations de masses 1 25 kg 2 5 kg 5 kg 10 kg 15 kg 20 kg et 25 kg lots de 30 kg egalements disponibles ils disposent tous d un alesage de 31 mm et sont concus pour des barres disposant d un diametre de 30 mm les caracteristiques detailles des poids alesage de 31 mm ces disques sont compatibles uniquement avec des barres de 30 mm de diametre prise en main facilitee grace aux poignees ce qui permet un usage avec ou sans barre de musculation design fun et colore qui apportera de la gaiete a votre espace d entrainement matiere structure en acier revetement en caoutchouc 50 de caoutchouc naturel 50 de caoutchouc recycle differentes variantes disponibles 1 25 kg diametre 16 5 cm eacute paisseur 3 cm 2 5 kg diametre 20 cm eacute paisseur 3 cm 5 kg diametre 24 cm eacute paisseur 3 5 cm 10 kg diametre 32 cm eacute paisseur 4 cm 15 kg diametre 35 5 cm eacute paisseur 4 5 cm 20 kg diametre 40 cm eacute paisseur 4 5 cm 25 kg diametre 43 cm eacute paisseur 5 5 cm

Gorilla Sports Poignee de traction longue y 29

15.99 EUR
la poignee de traction longue gorilla sports est un accessoire a utiliser sur une station de musculation pour un entrainement diversifie cette poignee chromee rotative permet un entrainement optimal depuis la maison en effet elle ameliore l endurance et le renforcement de certains groupements musculaires specifiques avec sa surface de prehension rainuree a 13 cm et son diametre de 2 5 cm la poignee est confortable et peut supporter une capacite de charge allant jusqu a 200 kg caracteristiques principales poignees chromees qualite studio pour musculation a domicile diametre 2 5 cm surface de prise 13 cm poids environ 1 kg capacite de charge max 200 kg

Gorilla Sports Disques de poids en fonte noire de 0 5 kg a 30 kg poids 10 kg

39.99 EUR
poids 10 kgdes disques robustes adaptes pour un entrainement intensiftu aimes t entrainer a pleine puissance et de facon dynamique dans ce cas les disques en fonte sont les outils dont tu as besoin ils sont constitues d une structure en acier qui leur confere le poids necessaire et une stabilite parfaite les bords des disques sont arrondis pour favoriser leur prise en main et t eviter d eventuelles blessures les disques presentes dans ces lots ici sont disponibles en plusieurs variations de masses 0 5 kg 1 25 kg 2 5 kg 5 kg 10 kg 15 kg 20 kg 25 kg 30 kg lots egalement disponibles 2 kg 27 5 kg et 30 kg ils disposent tous d un alesage de 31 mm et sont concus pour des barres disposant d un diametre de 30 mm caracteristiques detaillees alesage de 31 mm ces disques sont compatibles uniquement avec des barres possedant un accueil de 30 mm valeur des poids affichee en kilogrammes kg sur tous les disques matiere structure en acier fonte lisse avec peinture de couleur noire differents variantes de poids disponibles disque de 0 5 kg diametre 9 7 cm epaisseur 1 4 cm disque de 1 25 kg diametre 13 2 cm epaisseur 2 cm disque de 2 5 kg diametre 16 9 cm epaisseur 2 3 cm disque de 5 kg diametre 20 9 cm epaisseur 2 8 cm disque de 10 kg diametre 28 5 cm epaisseur 3 cm disque de 15 kg diametre 32 6 cm epaisseur 3 4 cm disque de 20 kg diametre 34 5 cm epaisseur 4 cm disque de 25 kg diametre 35 5 cm epaisseur 4 4 cm disque de 30 kg diametre 38 4 cm epaisseur 4 6 cm

Gorilla Sports 2 barres courtes 35 cm avec bagues de serrage 30 mm

33.99 EUR
les 2 barres courtes gorilla sports conviennent pour creer des halteres et realiser des exercices de musculation poids non inclus en plus d entrainer les bras il est possible de realiser des squats avec les halteres pour travailler l ensemble du corps de haute qualite les barres d un diametre de 30 mm et de 35 cm de long conviennent uniquement aux poids avec un diametre d alesage de 31 mm les 4 etoiles de serrage pour verrouiller les poids sur la barre et utiliser l haltere en toute securite sont incluses caracteristiques principales chromage et marquage de qualite avec bonne prise en main barres adaptables sur tous les poids disposant d un diametre d alesage de 31 mm trou central charge maximum pour une barre 100 kg longueur d accueil de chaque cote de la barre 10 cm longueur interieure de la poignee 13 cm poids d une barre 2 5 kg diametre 30 mm quantite 2 barres 4 bagues de serrage en forme d etoile incluses ces barres sont uniquement compatibles avec des poids disposant d un alesage de 31 mm pour en savoir plus sur les possibilites de charge il est recommande de verifier l epaisseur des disques choisis

Gorilla Sports Kit 68 kg au total avec poids en caoutchouc grip barre curl 120 cm 2 barres courtes 35 cm et 6 stop disques a ressort inclus

249.99 EUR
le kit de 68 kg gorilla sports est dote de poids en caoutchouc d une barre curl de 2 barres courtes et de stop disques a ressort il permet de realiser un entrainement de musculation pour developper les triceps et biceps la forme speciale de la barre curl ou barre sz permet une utilisation dans le respect des articulations ainsi qu une bonne prise en main ce kit d halteres complet comprend les poids barres et stop disques caracteristiques principales 4 x disques de 1 25 kg diametre 14 5 cm epaisseur 2 5 cm 4 x disques de 2 5 kg diametre 19 cm epaisseur 2 5 cm 4 x disques de 5 kg diametre 28 cm epaisseur 3 5 cm 2 x disques de 10 kg diametre 34 cm epaisseur 4 cm 1 x barre de musculation curl 120 cm poids 8 kg surface de prise par cote 18 cm 2 x barres de musculation courtes 35 cm poids unitaire 2 5 kg surface de prise par cote 10 4 cm 6 x stop disques a ressort diametre des barres 30 mm et diametre d alesage des poids 31 mm modele en fonte avec revetement caoutchouc haute qualite poids grip avec trois poignees laterales couleur des poids noir vert orange vert pastel 2 5 0 0

Gorilla Sports Halteres ronds chromes de 2 x 1 kg a 2 x 15 kg ou 1 x 17 5 kg et 1 x 20 kg poids 2 x 12 5 kg

89.99 EUR
poids 2 x 12 5 kghalteres monobloc en acier chrome pour un developpement musculaire du haut du corpstu veux developper tes biceps et elargir ta carrure avec ces halteres monoblocs chromes tu entraineras efficacement tes bras et le haut de ton corps qu il s agisse des biceps des triceps des muscles des epaules ou du dos ces halteres professionnels t offriront de nombreuses possibilites d entrainement grace a la forme ergonomique de la poignee tu beneficieras d une excellente prise en main l aspect chrome et robuste de ces halteres t apportera de quoi t entrainer durablement pendant de nombreuses annees les halteres en details haltere professionnel pour une utilisation en club ou a domicile matiere acier chrome couleur chrome argent indication de la masse en kilogrammes gravee sur le cote de l haltere poignee ergonomique pour une meilleure prise en main poignee moletee antiderapante 12 5 cm design elegantles differents halteres chromes disponibles 2 kg 2 x 1 kg longueur 17 5 cm diametre 4 cm 4 kg 2 x 2 kg longueur 21 cm diametre 5 5 cm 6 kg 2 x 3 kg longueur 22 cm diametre 6 cm 8 kg 2 x 4 kg longueur 23 5 cm diametre 6 5 cm 10 kg 2 x 5 kg longueur 25 cm diametre 7 cm 12 kg 2 x 6 kg longueur 25 5 cm diametre 7 5 cm 14 kg 2 x 7 kg longueur 26 cm diametre 8 cm 16 kg 2 x 8 kg longueur 27 cm diametre 8 5 cm 18 kg 2 x 9 kg longueur 27 5 cm diametre 9 5 cm 20 kg 2 x 10 kg longueur 28 cm diametre 10 cm 25 kg 2 x 12 5 kg longueur 29 5 cm diametre 10 5 cm 30 kg 2 x 15 kg longueur 30 cm diametre 11 5 cm 1 x 17 5 kg longueur 33 5 cm diametre 12 cm 1 x 20 kg longueur 34 cm diametre 12 cm

Gorilla Sports Set d halteres courts de 30 kg avec disques en fonte noirs vis de serrage

84.99 EUR
un set robuste et completcet ensemble d halteres en fonte de 30 kg contient tout ce dont tu as besoin pour un entrainement efficace il comprend 2 barres d halteres solides et 12 disques de poids avec un corps en acier et un revetement en fonte grace a la surface de prehension moletee les barres d halteres reposent en toute securite dans tes mains les disques restent fermement en place lors des trainings grace aux vis de serrages etoilees incluses dans le set le poids maximum d un haltere est de 22 5 kg et de 15 kg pour deux halteres caracteristiques detaillees 4 disques en fonte de 1 25 kg diametre 12 5 cm epaisseur 2 1 cm 8 disques en fonte de 2 5 kg diametre 16 cm epaisseur 2 4 cm 2 barres de musculation courtes de 35 cm et 30 mm de diametre 2 x 2 5 kg 4 vis de serrage etoilees en forme d etoiles diametres barres alesage poids 30 31 mm disques en fonte massif couleur des disques noir des exercices simples et efficacesgrace a quelques exercices simples tu vas pouvoir obtenir le corps de tes reves rapidement pour l entrainement des muscles de la poitrine tu peux par exemple t entrainer au sol sur un tapis tu peux stimuler les muscles de ton dos en faisant du rameur sur banc tu peux egalement tester les presses a epaules les squats et les fentes pour developper tes bras tu peux faire des boucles a biceps curls et des kickbacks pour les triceps 2 5 0 02 5 0 02 5 0 0

Gorilla Sports Banc developpe incline avec assise reglable

199.99 EUR
augmentez vos possibilites avec ce banc de developpe incline l inclinaison du banc vous permet un travail cible sur la partie haute des pectoraux avec une charge maximale de 280 kg ce banc s adapte a toutes les morphologies son assise est en effet reglable avec 6 positions differentes les coussins et leur forme ergonomique offrent un maintien parfait de votre position une seconde personne pourra venir vous seconder lors de vos series grace a une plaque en acier antiderapante specifications du banc de developpe incline dimensions completes longueur 165cm largeur 128cm hauteur 121cmcharge maximum dossier 280kg assise 250kg support de barre 100kg poids 42kg livre en deux colis 3 pieds d appui 6 positions reglable de l assise excellent maintient grace aux pieds en caoutchouc couleur noir assise et dossier en similicuir

Gorilla Sports Disques de poids en fonte gris de 0 5 kg a 30 kg poids 25 kg

74.99 EUR
poids 25 kgdes disques robustes adaptes pour un entrainement intensiftu aimes t entrainer a pleine puissance et de facon dynamique dans ce cas les lots de disques en fonte sont les outils dont tu as besoin ils sont constitues d une structure en acier qui leur confere le poids necessaire et une stabilite parfaite les bords des disques sont arrondis pour favoriser leur prise en main et t eviter d eventuelles blessures les disques presentes dans ces lots ici sont disponibles en plusieurs variations de masses 0 5 kg 1 25 kg 2 5 kg 5 kg 10 kg 15 kg 20 kg 25 kg 30 kg lots egalement disponibles 2 kg 27 5 kg et 30 kg ils disposent tous d un alesage de 31 mm et sont concus pour des barres disposant d un diametre de 30 mm les caracteristiques detailles des lots de poids fonte gris alesage de 31 mm ces disques sont compatibles uniquement avec des barres de 30 mm de diametre valeur des poids est affichee en kilogrammes kg sur tous les disques matiere structure en acier fonte lisse les differents poids disponibles disque de 0 5 kg diametre 9 7 cm epaisseur 1 4 cm disque de 1 25 kg diametre 13 2 cm epaisseur 2 cm disque de 2 5 kg diametre 16 9 cm epaisseur 2 3 cm disque de 5 kg diametre 20 9 cm epaisseur 2 8 cm disque de 10 kg diametre 28 5 cm epaisseur 3 cm disque de 15 kg diametre 32 6 cm epaisseur 3 4 cm disque de 20 kg diametre 34 5 cm epaisseur 4 cm disque de 25 kg diametre 35 5 cm epaisseur 4 4 cm disque de 30 kg diametre 38 4 cm epaisseur 4 6 cm

Gorilla Sports Halteres ronds caoutchouc de 2 5 a 40 kg poids 25 kg 2 x 12 5 kg

89.99 EUR
poids 25 kg 2 x 12 5 kg si tu as besoin d un haltere puissant pour un usage intensif ces halteres ronds sont exactement ce qu il te faut avec leur noyau en fonte ils sont durables et pratiquement indestructibles grace aux differents exercices que tu peux realiser avec ce type d haltere le succes de ton entrainement est garanti que faut il savoir sur l haltere rond le noyau en fonte est entoure d un epais revetement en caoutchouc cela contribue a un excellent confort d utilisation lors de tes exercices mais aussi a proteger le sol de ton home gym si l haltere devait tomber de tes mains l haltere est de coloris noir et rouge ce type d haltere rond est disponible dans de nombreuses variantes de poids allant de 2 5 kg a 40 kg une difference de prix et appliquee aux halteres a partir de 35 kg en effet la livraison pour ces poids est assuree par le transporteur ups garant d une livraison optimale pour les colis volumineux ou tres lourds nous maintenons tous nos efforts pour reduire l impact du cout de livraison aupres de nos clients tout en proposant un partenaire de confiance

Gorilla Sports Kettlebell avec revetement neoprene de 2 kg a 32 kg poids lot de 3 4kg 8kg 12kg

89.99 EUR
poids lot de 3 4kg 8kg 12kg une kettlebell de haute qualite reconnaissable par son revetement neoprene rouge vifun entrainement efficace de musculation ne depend pas necessairement d un equipement encombrant et volumineux qui ne tiendrait pas dans votre logement vous pouvez vous entrainer tres efficacement meme si vous n avez pas beaucoup de place si vous savez comment entrainer les differentes zones de votre corps avec un poids de type kettlebell vous etes au bon endroit la version neoprene de ces halteres russes convainc par son revetement neoprene relativement solide qui protegera votre sol en cas de lache un peu brusque vous pouvez utiliser les kettlebells comme des halteres pour des entrainements ciblant la force musculaire ou l utiliser pour d autres mouvements comme l epaule jete vous pouvez aussi effectuer des mouvements de balancier avec une seule ou deux kettlebells pour un entrainement cardio tres intense version fonte neoprene fonte noire revetement neoprene rouge piece en fonte entierement moulee finition robuste et professionnelle inscription de la masse concernee en kg fond plat ideal pour la pose au solexercices types avec les kettlebell le balancier swing en angl poids entre les jambes a une ou deux mains et remontee a l horizontal l arrache snatch en angl le pivote clean en angl le jete jerk en angl 2 5 0 0

Gorilla Sports Tapis de yoga pilates en tpe double face bicolor de 180cm x 60cm x 0 6cm couleur brun

22.99 EUR
couleur brunbesoin d un tapis leger et confortable pour la pratique du yoga ou fitness partout ou vous le souhaitez le modele presente ici regroupe toutes ces qualites ces dimensions de 180 cm par 60 cm vous offrent suffisamment d espace de travail pour un encombrement reduit disponible en pink gris bleu vert rouge jaune brun et abricot bicolor noir l epaisseur du tapis de yoga 6mm resistant a l eau ce tapis est compatible avec une utilisation en plein air ou en voyage ideal pour le yoga pilates aerobic et cours collectifs dimensions et epaisseurs 180 cm x 60 cm x 0 6 cm coloris noir et pink gris bleu vert rouge jaune brun et abricot peu encombrant ultra leger anti derapant mousse agreable au touche matiere tpe thermal plastique elastomere 2 5 0 02 5 0 02 5 0 02 5 0 0

Gorilla Sports Banc a abdominaux reglable noir

149.99 EUR
avec le banc inclinable gorilla sports confortable et efficace developpez vos abdominaux pour un renforcement optimal de votre centre de gravite grace a ses 18 positions possible vous pouvez evoluer progressivement vers vos objectifs et ce que vous soyez debutant ou confirme les reposes pieds fournissent une prise sure et confortable pour securiser vos jambes durant vos series le rembourrage epais des prises de maintient offre une securite de tous les instants pour travailler l esprit focaliser sur vos series specifications du banc a abdominaux reglable noir dimensions completes longueur 169 cm largeur 55 cm hauteur 103 cmdimensions du coussin eacute paisseur 6 cm longueur 107 cm largeur 32 cm position la plus basse hauteur genoux 48 5 cm position la plus haute hauteur genoux 103 cm charge maxi 200 kg reglage possible sur 18 positions revetement en cuir synthetique pieds en caoutchouc pour un maintien optimal cadre en acier coloris noir

Gorilla Sports Disques de poids en fonte gris de 0 5 kg a 30 kg poids 5 kg

29.99 EUR
poids 5 kgdes disques robustes adaptes pour un entrainement intensiftu aimes t entrainer a pleine puissance et de facon dynamique dans ce cas les lots de disques en fonte sont les outils dont tu as besoin ils sont constitues d une structure en acier qui leur confere le poids necessaire et une stabilite parfaite les bords des disques sont arrondis pour favoriser leur prise en main et t eviter d eventuelles blessures les disques presentes dans ces lots ici sont disponibles en plusieurs variations de masses 0 5 kg 1 25 kg 2 5 kg 5 kg 10 kg 15 kg 20 kg 25 kg 30 kg lots egalement disponibles 2 kg 27 5 kg et 30 kg ils disposent tous d un alesage de 31 mm et sont concus pour des barres disposant d un diametre de 30 mm les caracteristiques detailles des lots de poids fonte gris alesage de 31 mm ces disques sont compatibles uniquement avec des barres de 30 mm de diametre valeur des poids est affichee en kilogrammes kg sur tous les disques matiere structure en acier fonte lisse les differents poids disponibles disque de 0 5 kg diametre 9 7 cm epaisseur 1 4 cm disque de 1 25 kg diametre 13 2 cm epaisseur 2 cm disque de 2 5 kg diametre 16 9 cm epaisseur 2 3 cm disque de 5 kg diametre 20 9 cm epaisseur 2 8 cm disque de 10 kg diametre 28 5 cm epaisseur 3 cm disque de 15 kg diametre 32 6 cm epaisseur 3 4 cm disque de 20 kg diametre 34 5 cm epaisseur 4 cm disque de 25 kg diametre 35 5 cm epaisseur 4 4 cm disque de 30 kg diametre 38 4 cm epaisseur 4 6 cm

Gorilla Sports Poids disque en fonte avec poignees et revetement caoutchouc de 1 25 a 25 kg poids 30 kg 4 x 2 5 kg et 4 x 5 kg

114.99 EUR
poids 30 kg 4 x 2 5 kg et 4 x 5 kg pour un entrainement performant les disques olympiques 51 mm de gorilla sports les disques en fonte avec poignees et revetement caoutchouc apportent un confort d utilisation optimal lors de tes differents exercices ils sont disponibles dans les variantes de poids suivantes 1 25 kg 2 5 kg 5 kg 10 kg 15 kg 20 kg et 25 kg ces disques conviennent aux exercices de musculation avec des barres olympiques ayant un diametre d accueil de 50 mm ils t apporteront de grandes possibilites d exercices que ce soit pour des entrainements d isolation tels que les squats les haussements d epaules l aviron les boucles ou les developpes couches ces disques sont egalement disponibles par lots pour repondre au mieux a tes besoins les plus exigeants les disques en fonte avec poignees et revetement caoutchouc de 1 25 kg a 25 kgces disques de musculation olympiques sont constitues d un noyau en fonte et d un revetement en caoutchouc anti derappant ils affichent tous la valeur du poids en kilogrammes tous les poids disponibles ici disposent de trois poignees rainurees ce qui permet une meilleure prehension et une utilisation sans accessoires les caracteristiques des disques disponible en differentes couleurs selon la valeur du poids concerne disponibles dans les categories de poids suivantes 1 25 kg 2 5 kg 5 kg 10 kg 15 kg 20 kg et 25 kg noyau en fonte et revetement en caoutchouc convient aux barres disposant d un diametre d accueil de 50 mm composition du revetement 50 caoutchouc naturel 50 caoutchouc recycle 3 poignees rainurees pour une meilleure prehension differentes variantes disponibles 1 25 kg diametre 16 5 cm epaisseur 3 cm 2 5 kg diametre 20 cm epaisseur 3 cm 5 kg diametre 24 0 cm epaisseur 3 5 cm 10 kg diametre 32 0 cm epaisseur 4 cm 15 kg diametre 35 5 cm epaisseur 4 5 cm 20 kg diametre 40 0 cm epaisseur 4 5 cm 25 kg diametre 43 0 cm epaisseur 5 5 cm

Gorilla Sports Barre triceps biceps large en forme de v et module d attache y 36

21.99 EUR
la barre a triceps biceps en forme de v y 36 gorilla sports convient pour les exercices de musculation cette barre avec une poignee en v et une articulation pivotante est l accessoire ideal pour les entrainements de triceps sur les stations de tirage la barre chromee de haute qualite s utilise aussi bien en salle de sport qu en home gym les boules en caoutchouc apportent une securite supplementaire a l utilisation la poignee est dotee d un moletage pour une utilisation antiderapante caracteristiques principales poignees en v chromees qualite studio pour votre gymnastique a domicile boules en caoutchouc sur les extremites diametre 2 5 cm longueur 37 cm poids 2 3 kg charge max 200 kg

Gorilla Sports Trio d halteres chromes avec disques et barres kit 97 5 kg

399.99 EUR
caracteristiques detaillees 6 disques de poids de 1 25 kg 6 disques de poids de 2 5 kg 2 disques de poids de 5 kg 2 disques de poids de 10 kg 2 disques de podis de 15 kg diametre d alesage de 31 mm trou central 1 barre d haltere long de 170 cm avec deux accueils de 31 1 cm poids 10 kg 2 barres d halteres courts de 35 cm avec deux accueils de 10 4 cm 6 etoiles de serragepour un entrainement musculaire varie le set d halteres chromes de 100 kgle trio d halteres d un poids total de 100 kilogrammes comprend six disques de poids de 1 25 et 2 5 kilogrammes six de chaque deux disques de 5 10 et 15 kilogrammes deux disques de chaque le diametre des trous centraux est de 31 millimetres l ensemble comprend egalement trois barres d halteres et six etoiles de serrage un set complet pour un entrainement optimumle set d halteres chrome de 97 5kg convient aussi bien aux debutants qu aux professionnels l ensemble vous permet une grande variete d exercices de force et d exercices fonctionnels c est le set ideal pour developper vos muscles raffermir votre corps et renforcer la stabilite de vos muscles profonds informations de base sur l entrainement avec halteresvous pouvez vous entrainer avec des halteres pratiquement partout et faire travailler de nombreux groupes musculaires les entrainements se deroulent generalement avec des sessions de 40 a 60 minutes reparties sur quatre jours par semaine c est ce qui est generalement le plus approprie pour un renforcement musculaire efficace en integrant des exercices de poids libres a vos entrainements vous pourrez accroitre votre masse musculaire quelque soit l endroit de votre corps dimensions des disques inclus dans le set 6 disques de 1 25 kg diametre exterieur 12 cm largeur 2 cm 6 disques de 2 5 kg diametre exterieur 17 7 cm largeur 2 cm 2 disques de 5 kg diametre exterieur 20 5 cm largeur 2 6 cm 2 disques de 10 kg diametre exterieur 29 cm largeur 2 5 cm 2 disques de 15 kg diametre exterieur 33 cm largeur 3 cm

Gorilla Sports Kettlebells plastique stylish de 2 a 20 kg halteres russes poids 20 kg

49.99 EUR
poids 20 kgune kettlebell elegante de haute qualite reconnaissable par ses associations de couleurs un entrainement efficace de musculation ne depend pas necessairement d un equipement encombrant et volumineux qui ne tiendrait pas dans votre logement vous pouvez vous entrainer tres efficacement meme si vous n avez pas beaucoup de place si vous savez comment entrainer les differentes zones de votre corps avec un poids de type kettlebell vous etes au bon endroit la version couleur de ces halteres russes stylish convainc par son revetement plastique relativement solide qui protegera votre sol en cas de lache un peu brusque l haltere russe stylish est disponible en differentes varietes de poids poids legers 2 3 et 4 kg poids moyens 5 6 8 et 10 kg poids lourds 12 14 et 16 kg poids tres lourds 18 et 20 kg la kettlebell egalement appelee haltere boule ou halteres russe peut s utiliser de facon tres polyvalente les exercices les plus connus sont les suivants le balancier swing en angl l arrache snatch en angl le pivote clean en angl le jete jerk en angl certains de ces exercices reposent sur des mouvements rapides ou l haltere peut generer un grand elan cela peut d une part entrainer des tensions musculaires et d autre part mettre en danger votre mobilier de maison c est pourquoi il vous faudra bien vous echauffer avant chaque session et debuter l entrainement avec une kettlebell plus legere si vous n avez pas d experience avec ce type d accessoire voici les differentes versions de poids existantes 2 kg largeur x profondeur x hauteur 11 x 11 x 18 cm epaisseur maximale de la poignee 3 cm 3 kg largeur x profondeur x hauteur 14 x 14 x 20 cm epaisseur maximale de la poignee 3 cm 4 kg largeur x profondeur x hauteur 15 x 15 x 23 cm epaisseur maximale de la poignee 3 cm 5 kg largeur x profondeur x hauteur 16 x 15 x 23 cm epaisseur maximale de lapoignee 3 cm 6 kg largeur x profondeur x hauteur 15 x 15 x 23 cm epaisseur maximale de la poignee 3 cm 8 kg largeur x profondeur x hauteur 16 x 16 x 25 cm epaisseur maximale de la poignee 3 5 cm 10 kg largeur x profondeur x hauteur 18 x 18 x 26 5 cm epaisseur maximale de la poignee 4 cm 12 kg largeur x profondeur x hauteur 21 x 21 x 28 cm epaisseur maximale de la poignee 4 cm 14 kg largeur x profondeur x hauteur 20 x 20 x 30 cm epaisseur maximale de la poignee 4 cm 16 kg largeur x profondeur x hauteur 21 x 21 x 30 cm epaisseur maximale de la poignee 4 cm 18 kg largeur x profondeur x hauteur 22 x 22 x 30 cm epaisseur maximale de la poignee 4 cm 20 kg largeur x profondeur x hauteur 22 5 x 22 5 x 31 cm epaisseur maximale de la poignee 4 5 cm

Gorilla Sports Slam ball caoutchouc de 3kg a 20kg poids 7 kg

27.99 EUR
poids 7 kgdeveloppez votre puissance explosive grace a notre nouvelle slam ball en caoutchouc gorilla sports mise au point en caoutchouc et remplie d air sa structure exterieure resistante previent tout risque de perforation lors des exercices la slam ball permet ainsi un travail contre mur ou sol lors des exercices en salle adaptee a un usage intensif comme toute medecine ball elle vous apportera un excellent travail sur la prehension les reflexes et revelera votre force au fil des entrainements a voir aussi rack de rangement medecine ball forte resistance du revetement exterieur pas de rebond excellent grip en surface poids disponibles de 3kg a 20kg indication du poids sur chaque slam ball couleur noir dimensions et poids 3kg diametre 23cm 5kg diametre 23cm 7kg diametre 23cm 10kg diametre 26cm 15kg diametre 28cm 20kg diametre 28cm

Gorilla Sports Disques olympiques en plastique avec poignees 50 51 mm de 1 25 kg a 15 kg poids 5 kg

19.99 EUR
poids 5 kgdes disques accessibles et securitairesles exercices de musculation necessitent un equipement particulierement adapte pour des exercices repetes lorsque l on debute en musculation il n est pas toujours evident de savoir quel poids choisir grace a ces disques plastique tu auras de quoi te faire plaisir ces poids sont disponibles selon plusieurs niveau de masses 1 25 kg 2 5 kg 5 kg 10 kg et 15 kg ils sont egalement disponibles par lots de 30 kg les poids presents ici sont tous dotes de poignees pour une meilleure prehension poids grip cette configuration t evitera d eventuelles chutes de poids lors de tes differents exercices ils disposent egalement d un bord plat pour les poser plus facilement au sol caracteristiques des poids en plastiques avec poignees alesage de 51mm ces disques sont compatibles uniquement avec des barres olympiques de 50 mm de diametre prise en main facilitee grace aux poignees ce qui permet un usage avec ou sans barre de musculation design chic avec un revetement bicolore noir et rouge bord plat pour faciliter la pose des poids au sol composition structure interne en ciment et revetement en plastique les differents poids disponibles 1 25 kg diametre 18 5 cm hauteur 19 1 cm epaisseur 3 4 cm 2 5 kg diametre 22 5 cm hauteur 23 cm epaisseur 4 2 cm 5 kg diametre 28 2 cm hauteur 27 cm epaisseur 5 cm 10 kg diametre 35 7 cm hauteur 34 5 cm epaisseur 5 7 cm 15 kg diametre 38 7 cm hauteur 37 3 cm epaisseur 7 cm

Gorilla Sports Kettlebell avec revetement neoprene de 2 kg a 32 kg poids 3 kg

26.99 EUR
poids 3 kgune kettlebell de haute qualite reconnaissable par son revetement neoprene rouge vifun entrainement efficace de musculation ne depend pas necessairement d un equipement encombrant et volumineux qui ne tiendrait pas dans votre logement vous pouvez vous entrainer tres efficacement meme si vous n avez pas beaucoup de place si vous savez comment entrainer les differentes zones de votre corps avec un poids de type kettlebell vous etes au bon endroit la version neoprene de ces halteres russes convainc par son revetement neoprene relativement solide qui protegera votre sol en cas de lache un peu brusque vous pouvez utiliser les kettlebells comme des halteres pour des entrainements ciblant la force musculaire ou l utiliser pour d autres mouvements comme l epaule jete vous pouvez aussi effectuer des mouvements de balancier avec une seule ou deux kettlebells pour un entrainement cardio tres intense version fonte neoprene fonte noire revetement neoprene rouge piece en fonte entierement moulee finition robuste et professionnelle inscription de la masse concernee en kg fond plat ideal pour la pose au solexercices types avec les kettlebell le balancier swing en angl poids entre les jambes a une ou deux mains et remontee a l horizontal l arrache snatch en angl le pivote clean en angl le jete jerk en angl 2 5 0 0

Gorilla Sports Rack de rangement pour poids disques noir ou blanc couleur noir

84.99 EUR
couleur noir rack de rangement pour poids disques noir ou blanc ideal pour ranger vos poids disques pour six sortes de disques pour poids disques avec un alesage de 30 31 mm longueur de chaque barre 20 cm charge maximum 200 kg poids non fournis poids env 10 kg dimensions lxlxh 70 x 51 x 90 cm

Gorilla Sports Halteres ronds caoutchouc de 2 5 a 40 kg poids 10 kg 2 x 5 kg

54.99 EUR
poids 10 kg 2 x 5 kg si tu as besoin d un haltere puissant pour un usage intensif ces halteres ronds sont exactement ce qu il te faut avec leur noyau en fonte ils sont durables et pratiquement indestructibles grace aux differents exercices que tu peux realiser avec ce type d haltere le succes de ton entrainement est garanti que faut il savoir sur l haltere rond le noyau en fonte est entoure d un epais revetement en caoutchouc cela contribue a un excellent confort d utilisation lors de tes exercices mais aussi a proteger le sol de ton home gym si l haltere devait tomber de tes mains l haltere est de coloris noir et rouge ce type d haltere rond est disponible dans de nombreuses variantes de poids allant de 2 5 kg a 40 kg une difference de prix et appliquee aux halteres a partir de 35 kg en effet la livraison pour ces poids est assuree par le transporteur ups garant d une livraison optimale pour les colis volumineux ou tres lourds nous maintenons tous nos efforts pour reduire l impact du cout de livraison aupres de nos clients tout en proposant un partenaire de confiance

Gorilla Sports Rouleau de pilates en mousse 2 tailles 60 x 15 cm ou 90 x 15 cm couleur rose taille 90 x 15 cm

21.99 EUR
taille 90 x 15 cmcouleur rosel accessoire ideal pour le renforcement musculaire le fitness et le massage le rouleaux de pilates est utilise dans de nombreux domaines de remise en forme il peut etre utilise entre autres pour decoller les fascias et pour detendre les muscles avec ce rouleau tu peux choisir la longueur et la couleur de ton choix 90 ou 60 cm coloris bleu rose ou noir le polyethylene utilise pour concevoir ce rouleau est agreable au toucher tout en etant suffisamment resistant pour supporter une utilisation intensive grace a sa forme standard ce rouleau est parfaitement adapte pour travailler sur des zones musculaires au niveau des cuisses du dos ou des bras les ameliorations se font sentir assez rapidement apres quelques utilisations de nombreuses tensions peuvent etre soulagees par les mouvements realises et la pression generee pour profiter au maximum des avantages de ce produit il est recommande de commencer lentement et d augmenter progressivement l intensivite de tes exercices au debut il est tres probable que tu ressentes certaines douleurs musculaires mais celles ci s attenueront avec le temps au fil des entrainements si tu le souhaites tu peux utiliser le rouleau non seulement sur le sol mais aussi contre le mur avec un peu de sensibilite et d ingeniosite il y a toujours de nouvelles techniques a trouver pour faire travailler certaines zones musculaires caracteristiques 1 rouleau de pilates de coloris noir bleu ou rose materiau polyethylene mousse epe dimensions 60 x 15 cm ou 90 x 15 cm poids 550 g ou 830 g

Gorilla Sports Banc de musculation stable gs021

79.99 EUR
le banc gs021 gorilla sports est un banc plat qui permet de realiser des exercices de musculation et donc de renforcer les muscles confortable le banc permet de realiser des exercices en position couchee ou assise stable et solide il est ideal pour une utilisation avec des halteres longs curl ou courts caracteristiques principales couleur de la structure blanc couleur de l assise noir charge maximum 250 kg dimensions banc l 110cm x l 58cm x h 40 cm dimensions coussin l 110 x l 25 x h 5 cm pieds stables revetus de caoutchouc poids 12 kg article et emballages soumis a des consignes de tri informations supplementaires banc gs021 le banc plat est concu pour en entrainement stable la structure est solide et est dotee de pieds en caoutchouc antiderapants le rembourrage de l assise permet une utilisation confortable

Gorilla Sports Kettlebells de competition de 8 kg a 40 kg poids 32 kg

112.99 EUR
poids 32 kgla kettlebell de competitionle modele de competition est defini comme la norme mondiale en terme d halteres russes son ergonomie a ete concue avec les conseils avises de sportifs professionnels et d entraineurs utilisees par des athletes professionnels du monde entier et dans toutes les competitions mondiales ces kettlebells professionnelles se distinguent par leur finition metallique qui ne s ecaille pas elles sont toutes fabriquees en acier pour offrir une finition robuste elles possedent une poignee de haute qualite qui te permettent de te concentrer sur tes exercices sans risquer de t abimer les mains quelle difference y a t il entre la kettlebell classique et la version competition concue pour la pratique du girevoy sport kettlebell sportif la kettlebell competition est disponible dans plusieurs gammes de poids 8 12 16 20 24 28 32 36 et 40 kgelle dispose d une taille uniforme quel que soit le poids et possede des poignees etroites celles ci sont plus petites ce qui permet d eviter tout probleme avec la prise et les arraches avec un modele classique la taille des kettlebell differe selon le poids tout comme la forme de la poignee la version de competition apporte une meilleure securite d utilisation et est aussi beaucoup plus robuste cela est tres pratique si tu la laisses tomber sur le sol chaque variante de poids dispose de sa propre couleur pour que tu puisses identifier quel poids tu souhaites prendre ce type de kettlebell convient a tous les types d entrainement comme le renegate rows bear walks

Barres paralleles gorilla sports 3 hauteurs 30 cm 73cm 94 cm noires bleues rouges couleur noir hauteur 73 cm

53.99 EUR
hauteur 73 cmcouleur noirpour un entrainement complet ces barres paralleles sont ideales pour te muscler en prenant appui sur le poids de ton corps tu pourras facilement travailler ton equilibre ton gainage et ta force de prehension chaque barre est constituee d un solide cadre en acier qui peut accueillir jusqu a 100 kg de charge les pieds de ces barres sont munis d embouts en caoutchouc ce qui permet de proteger le sol et d assurer une bonne stabilite lors d un entrainement faciles a transporter elles pourront te servir aussi bien chez toi qu en exterieur au niveau des coloris elles sont disponibles en noir en bleu ou en rouge caracteristiques detailles des paires de barres disponibles en 3 tailles differentes dimensions par support selon le modele selectionne l x l x h 46 x 39 x 30 cm 61 x 38 x 73 cm 68 x 45 x 94 cm longueur du manche 41cm 59 cm 66 cm diametre de la poignee 4 cm poids par support selon la taille selectionnee 4 kg 8 kg pour les 2 barres 6 kg 12 kg pour les 2 barres 7 kg 14 kg pour les 2 barres capacite de charge maximale par barre de poussee 100 kg donc au total 200 kg poignees antiderapantes en caoutchouc pour une bonne prise en main les pieds peuvent etre facilement tournes pour s adapter a n importe quelle surface couleur disponible au choix noir bleu ou rouge contenu du colis 2 barres quels exercices avec 2 barres paralleles tout va dependre de tes objectifs et de ta capacite physique l exercice le plus couramment effectue avec ce type d article est celui des dips flexion des 2 bras il s agit d un des exercices de poids les plus efficaces pour musculer poitrine et triceps si tu souhaites muscler tes abdominaux l exercice du soulevement de jambes pourra peut etre davantage t interesser si il s agit du dos tout un tas d exercices sont egalement disponibles aussi bien en dynamique qu en statique

Rack de rangement pour 10 halteres longues de gorilla sports

169.99 EUR
avec un total de 10 support de rangement vous allez pouvoir mettre en avant vos halteres monoblocs en caoutchouc d excellente facture et pratique a souhait ce rack est l article a associer avec vos halteres pour optimiser votre espace d entrainement produit destine aux particuliers et professionnels pour un usage occasionnel frequent ou intensif dimensions 90 x 74 x 130cmlivre sans les halteres

Gorilla Sports Poids kettlebells de 2 kg a 32 kg lots de 2 3 ou 8 kettlebells gris noir ou or couleur noir poids 8 kg

32.99 EUR
poids 8 kgcouleur noirvous pouvez utiliser les kettlebells comme des halteres pour des entrainements ciblant la force musculaire ou l utiliser pour d autres mouvements comme l epaule jete vous pouvez aussi effectuer des mouvements de balancier avec une seule ou deux kettlebells pour un entrainement cardio tres intense version classique fonte de couleur grise noire ou or piece en fonte entierement moulee finition robuste et professionnelle avec inscription du poids en kilogrammes avec fond plat pour la poser exercices types avec les boules kettlebell le balancier swing en angl poids entre les jambes a une ou deux mains et remontee a l horizontal l arrache snatch en angl le pivote clean en angl le jete jerk en angl 2 5 0 0

Gorilla Sports Poids kettlebells de 2 kg a 32 kg lots de 2 3 ou 8 kettlebells gris noir ou or couleur gris poids 12 kg

39.99 EUR
poids 12 kgcouleur grisvous pouvez utiliser les kettlebells comme des halteres pour des entrainements ciblant la force musculaire ou l utiliser pour d autres mouvements comme l epaule jete vous pouvez aussi effectuer des mouvements de balancier avec une seule ou deux kettlebells pour un entrainement cardio tres intense version classique fonte de couleur grise noire ou or piece en fonte entierement moulee finition robuste et professionnelle avec inscription du poids en kilogrammes avec fond plat pour la poser exercices types avec les boules kettlebell le balancier swing en angl poids entre les jambes a une ou deux mains et remontee a l horizontal l arrache snatch en angl le pivote clean en angl le jete jerk en angl 2 5 0 0

Gorilla Sports Rack olympique noir pour poids et barres

114.99 EUR
le rack olympique gorilla sports est un rack de rangement qui convient aux disques de poids et barres ayant un diametre olympique de 50 51 mm il permet de ranger les poids et donc de securiser la salle ou l espace utilise lors de la musculation c est un materiel necessaire pour toutes salles de sport ou home gym il est dote de 6 supports barres de 22 cm pour accueillir les poids de 51 mm d alesage il dispose aussi d un espace dedie pour le rangement de 6 barres olympiques caracteristiques principales dimensions l 71 cm x l 70 cm x h 115 cm structure en acier capacite de charge maximale 300 kg 6 supports de disques pour poids 51 mm et 6 emplacements pour barres 50 mm longueur de support de disques 22 cm distance entre le sol et la 1ere barre 27 5cm entre la 1ere et 2eme barre 42 cm entre la 2eme et 3eme barre 38 cm 4 pieds en caoutchouc pour une stabilite optimale poids et barres vendus separement

Smith machine multifonctions etendue gorilla sports

1599.99 EUR
grace a cette smith machine multifonctions tu trouveras de quoi creer ton propre home cette machine est equivalente a celle que tu peux trouver en salle de sport en periode d epidemie et de confinement c est l appareil ideal les fonctions de l appareil cette machine est tres appreciee pour ses capacites d entrainement en solo avec haltere long barre guidee elle permet grace a ses nombreuses options de travailler sur plusieurs postes en plus de la barre guidee la machine est dotee d une fonction butterfly papillon de poignees de tractions amovibles et d une barre de traction avec trois options de prise sur le cote de la machine on retrouve un accueil pour le t bar rowing compatible avec les barres de 30 mm ou 50 mm trois cables de traction sont egalement presents deux en haut de l appareil et un autre en bas la smith machine dispose egalement de plusieurs supports de securite a la fois pour les halteres courts ou longs la structure de l appareil est en acier tubulaire et les pieds sont en caoutchouc ce qui confere une stabilite de tous les instants pour chaque seance de travail avec cet appareil tu vas pouvoir travailler tes muscles en profondeur avec une grande efficacite caracteristiques detaillees 1 barre longue chromee avec accueil en 50mm pour poids olympique de 51 mm barre guidee fonction butterfly papillon 1 barre de traction haute avec 3 options de prehension 1 barre de traction sur poulie basse structure en acier de haute qualite pieds en caoutchouc pour une parfaite stabilite trois cables de traction deux cables tires par le haut et un cable tire par le bas 1 t bar row pour barre de 30 mm et 50 mm 2 supports de securite longs pour les squats 2 supports de securite courts 2 poignees de traction amovibles et detachables mousquetons fournis dimensions longueur 200 3 cm largeur 200 5 cm hauteur 217 5 cm charges maximales autorisees barre guidee de diametre 50 mm 300 kg supports de securite pour squats 300 kgstation vendue sans poids notice de montage incluselivraison via transporteur prive 4 caisses en bois pour un poids total de 260 kg

Gorilla Sports Poids disque en fonte avec poignees et revetement caoutchouc de 1 25 a 25 kg poids 30 kg 2 x 5 kg et 2 x 10 kg

109.99 EUR
poids 30 kg 2 x 5 kg et 2 x 10 kg pour un entrainement performant les disques olympiques 51 mm de gorilla sports les disques en fonte avec poignees et revetement caoutchouc apportent un confort d utilisation optimal lors de tes differents exercices ils sont disponibles dans les variantes de poids suivantes 1 25 kg 2 5 kg 5 kg 10 kg 15 kg 20 kg et 25 kg ces disques conviennent aux exercices de musculation avec des barres olympiques ayant un diametre d accueil de 50 mm ils t apporteront de grandes possibilites d exercices que ce soit pour des entrainements d isolation tels que les squats les haussements d epaules l aviron les boucles ou les developpes couches ces disques sont egalement disponibles par lots pour repondre au mieux a tes besoins les plus exigeants les disques en fonte avec poignees et revetement caoutchouc de 1 25 kg a 25 kg ces disques de musculation olympiques sont constitues d un noyau en fonte et d un revetement en caoutchouc anti derappant ils affichent tous la valeur du poids en kilogrammes tous les poids disponibles ici disposent de trois poignees rainurees ce qui permet une meilleure prehension et une utilisation sans accessoires les caracteristiques des disques disponible en differentes couleurs selon la valeur du poids concerne disponibles dans les categories de poids suivantes 1 25 kg 2 5 kg 5 kg 10 kg 15 kg 20 kg et 25 kg noyau en fonte et revetement en caoutchouc convient aux barres disposant d un diametre d accueil de 50 mm composition du revetement 50 caoutchouc naturel 50 caoutchouc recycle 3 poignees rainurees pour une meilleure prehension differentes variantes disponibles 1 25 kg diametre 16 5 cm epaisseur 3 cm 2 5 kg diametre 20 cm epaisseur 3 cm 5 kg diametre 24 0 cm epaisseur 3 5 cm 10 kg diametre 32 0 cm epaisseur 4 cm 15 kg diametre 35 5 cm epaisseur 4 5 cm 20 kg diametre 40 0 cm epaisseur 4 5 cm 25 kg diametre 43 0 cm epaisseur 5 5 cm

Gorilla Sports Appareil de musculation pour bras et adducteurs

25.4 EUR
l appareil de musculation pour bras et adducteurs gorilla sports permet d atteindre une zone complexe pour developper les muscles des cuisses de maniere significative pratique il s emporte partout pour une utilisation a la maison en salle de sport en voyage ou au bureau son materiau en mousse de haute qualite assure un confort d utilisation et une longue duree de vie caracteristiques principales utilise pour developper et renforcer les muscles des cuisses entraine principalement les adducteurs cote interieur de la cuisse confort d utilisation grace a la mousse a haute densite materiau mousse de haute qualite design compact facile a utiliser dimensions l 47 x l 20 x h 11 cm

Gorilla Sports Bande de resistance elastique pour renforcer vos muscles 10 resistance differentes disponible resistance 6 8 a 29 4 kg

15.99 EUR
resistance 6 8 a 29 4 kggorilla sports entrainement avec bande de resistanceces bandes de resistance permettent a votre entrainement quotidien plus de flexibilite et de variation grace a la resistance des ces bandes vous pouvez effectuer un entrainement du muscle en force augmenter sa vitesse et ameliorer sa mobilite d articulation ces bandes sont parfaitement adaptes pour les entrainement dans les domaines suivants stretching exercices d etirement renforcement musculaire aide au pull ups et dips resistance aux exercices de cours divers traitement physiotherapeutique functionel trainingces bandes sont disponibles en 10 forces de resistance differentes 2080 x 4 5 x 6 4mm jaune 2 5 25lbs environ 1kg a 11 3kg 2080 x 4 5 x 13mm rouge 5 50lbs environ 2 3kg a 22 7kg 2080 x 4 5 x 19mm bleu 10 60lbs environ 4 5kg a 27 2kg 2080 x 4 5 x 21mm noir 15 65lbs environ 6 8kg a 29 5kg 2080 x 4 5 x 29mm pink 25 80lbs environ 11 3kg a 36 3kg 2080 x 4 5 x 32mm violet 30 90lbs environ 13 6kg a 40 8kg 2080 x 4 5 x 45mm vert 50 120lbs environ 22 7kg a 54 4kg 2080 x 4 5 x 64mm royal 60 150lbs environ 27 2kg a 68 04kg 2080 x 4 5 x 83mm orange 70 170lbs environ 31 75kg a 77 11kg 2080 x 4 5 x 101mm gris 80 200lbs environ 36 3kg a 90 72kg

Gorilla Sports Swiss ball ballon de gym tailles 55 cm 65 cm 75 cm couleur noir diametre 75 cm

18.99 EUR
diametre 75 cmcouleur noirtrop d assise trop peu de mouvement voila qui resume le quotidien professionnel de la plupart des francais au bureau dans ce genre de cas les consequences sont previsibles de nombreuses personnes souffrent regulierement de problemes de dos de tensions et des maux de tete il est pourtant possible d eviter cela avec un ballon d exercice ce support est ideal pour renforcer ton dos et tes muscles abdominaux nous proposons pour cela des ballons colorees disponibles en trois tailles differentes 55 65 et 75 cm et six coloris les avantages des ballons de gym caoutchouc synthetique resistant comprend une pompe a air pour un gonflage facile conception durable et resistante supporte jusqu a 500 kg de charge grand confort d assise ideal pour une colonne vertebrale en bonne sante transport facile a vide grace a la valve ballon livre avec un soufflet pour le gonflage convient aux personnes avec une taille entre 1 60 m et 2 05 m dimensions diametre d un ballon de gym 55 cm 65cm ou 75cm couleurs bleu gris fuchsia noir rouge vert plusieurs dimensions pour une adaptation parfaite le ballon de gymnastique est propose avec plusieurs diametres 55 cm 65 cm et 75 cm si tu as une taille qui est inferieure ou egale a 1 60 m le ballon d un diametre de 55 cm sera le mieux adapte si tu es plus grand avec une taille inferieure ou egale a 1 80 m nous te recommandons un diametre de 65 cm si tu es plus grand que cela le diametre de 75 cm te conviendra parfaitement differentes versions couleur bleue diametre 55 cm 65 cm 75 cm couleur grise diametre 55 cm 65 cm 75 cm couleur verte diametre 55 cm 65 cm 75 cm couleur rose diametre 55 cm 65 cm 75 cm couleur rouge diametre 55 cm 65 cm 75 cm couleur noire diametre 55 cm 65 cm 75 cm

Station de traction cage a squat poulie haute et bas charge guidee power lifting gorilla sports

659.99 EUR
avec une structure en acier etudier specifiquement pour apporter une excellente stabilite cette station resistera a tous vos entrainements meme les plus intenses les possibilites de tirage sont multiples tous vos groupes musculaires pourront etre travailles avec des mouvements possibles a la verticale a l horizontale ou encore isole la station offre la possibilite d apprehender de nouveau mouvement en tout securite et confort ou bien consolider vos acquis sur des exercices deja pratiques mais avec des poids plus eleves de multiples poignees de traction libre mettent en place un travail complet du haut du corps en combinaison avec un banc de musculation gorilla sports la station de traction power lifting transforme votre piece dediee en une salle de musculation multifonctions sans avoir a quitter votre domicile construction en tubes d acier tres resistants 2 barres a dips reglables en hauteur inclus 2 barre de tirage une haute et une basse accueil de disques olympiques 51mm pour le tirage avec stop disques inclus accueil possible de disques en diametre 31mm pour la partie tirage stop disques non inclus 4 support de barres pour deposer vos ensembles barre et poidscapacites de charge maximum barre de traction haute multi fonction 250kg poignees a dips 130kg cable de traction 300kg support de barre courts 150kg support de barre long 200kg dimensions largeur x longueur x hauteur 154 5cm x 164cm x 214 5cm dimensions interieur 117cm exterieur 124cm repose haltere long utilisation possible d une barre longue avec une mesure interieur de minimum 125cm dimensions tubes de structure 50mm x 70mm poids total de la station 122kg livraison en 4 colis poids vendus separement 2 5 0 0

Gorilla Sports Bandes de resistance courtes couleur set

16.99 EUR
couleur setla bande de resistance est polyvalente et simple d utilisation elle est disponible a l unite ou sous forme de kit complet avec cinq niveaux de resistance un coloris propre a chaque bande te permet d identifier rapidement la resistance a utiliser eacute tant a la fois legere et facilement transportable elle te permet de travailler differentes parties du corps comme les fessiers les cuisses ou les epaules utilisee en reeducation pour solliciter precisement certains groupes musculaires elle pourra egalement etre utilisee en echauffement pour activer tes muscles avant un match variantes disponibles bande rose 50 cm x 5 cm x 0 4 mm resistance 10 lbs 4 5 kg bande jaune 50 cm x 5 cm x 0 6 mm resistance 20 lbs 9 kg bande bleue 50 cm x 5 cm x 0 8 mm resistance 25 lbs 11 3 kg bande rouge 50 cm x 5 cm x 1 0 mm resistance 30 lbs 13 6 kg bande noire 50 cm x 5 cm x 1 2 mm resistance 35 lbs 15 8 kg caracteristiques detaillees dimensions 50 cm x 5 cm disponible individuellement ou en ensemble materiau latex de haute qualite antiderapant et respectueux de la peau bande resistante a la dechirure a resistance constante lettrage et logo gorilla sports blanc convient a tous les niveaux de forme physique 2 5 0 02 5 0 02 5 0 02 5 0 02 5 0 02 5 0 02 5 0 02 5 0 02 5 0 02 5 0 0

Gorilla Sports Tapis d equilibre et de coordination 47 x 40 x 5 5 cm 6 couleurs couleur turquoise

25.99 EUR
couleur turquoisele support adequat pour travailler votre equilibrele tapis d equilibre balance pad de gorilla sports vous permet de travailler efficacement votre stabilite musculaire un bon equilibre est necessaire pour tous nos deplacements du quotidien et surtout dans les disciplines sportives necessitant une rapide reactivite musculaire exemple gymnastique accrobatique snow board ski parkour les points forts du balance padce tapis est constitue d une mousse plastique elastomere facilement deformable a elasticite permanente le tapis dispose d une structure gaufree antiderapante qui attenue les risques de chutes quand vous vous tenez sur celui ci la texture s enfonce sous vos pieds sans toutefois s aplatir jusqu au sol la surface du balance pad exige un equilibre constant de votre corps et vous permet de travailler de nombreux groupes musculaires differents la taille du bloc est de 47 x 40 x 5 5 centimetres longueur x largeur x hauteur pour un poids total de 0 5 kg les differents usagesce tapis d equilibre vous offre de nombreuses possibilites d entrainement il peut vous servir pour des exercices classiques tels que les squats et les fentes ou pour des exercices isometriques tels que le soutien lateral avec appui du coude ce tapis peut egalement etre utilise pour une application plus therapeutique avec des exercices d equilibre de proprioception et de reeducation reeducation des chevilles des genous ou du dos a la fois confortable et resistant il est facile a nettoyer apres une utilisation intensive caracteristiques concu pour un entrainement d equilibre et de coordination performant ideal pour de nombreux exercices d equilibre de proprioception ou de reeducation permet d ameliorer la posture materiel plastique revetement antiderapant et lavable dimensions 47 x 40 x 5 5 cm l x l x h poids environ 0 5 kg charge max 100kg

Gorilla Sports Gyronetics e series banc inclinable multifonction gn004

79.99 EUR
ne te rejouis pas d un succes construis en d autres non le banc multifonction e series n est pas qu un meuble ou l on peut s assoir dessus il doit t aider a conforter ton travail et ameliorer tes futurs entrainements grace a son utilisation tu le sais bien que le travail avec barres libres sont limitees et qu un jour ou l autre il est necessaire d investir dans un banc afin de pouvoir completer tes seances d entrainement certaines personnes preferent travailler les abdos directement au sol or qu avec notre banc tu pourras les travailler dans plusieurs positions et notamment en phase negative grace au multiples possibilites d inclinaisons que celui ci offre sans compter les differentes combinaison d exercices possibles tel que le travail pectoral en position allonge type butterfly mais egalement le travail en pull over pour le renforcement des epaules mais aussi en position assise en conclusion ce banc multifonction est idealement concu pour tous type de renforcement musculaire avec et sans halteres pour le pratiquant debutant qui pourra varier egalement son intensite de travail grace aux multiples possibilites et inclinaisons possibles que propose ce banc et ainsi optimiser ses preparations de seances et ainsi progresser plus facilement caracteristiques 5 postions inclinables du dossier dossier rembourre pour plus de confort avec logo gyronetics imprime leger pliable et gain de place poids maximum admis 100kg mesure 120 x 33 x 46 cm assis 31 x 24 x 4 cm dossier 75 x 24 x 4 cm possibilite d exercicesvoici les groupes musculaires possibles de travailler sans avoir besoin de quelconques appareils supplementaires travail en butterfly avec halteres courts travail sangle abdominale suivant differentes positions negative classic hellip travail des epaules et pectoraux avec halteres courts avec differentes possibilites d inclinaisons military press description du materiel banc multifonction livraison en 1 paquet 80 x 35 x 16 cm 13 5 kg les avantages gyroneticsafin d avoir une meilleure manipulation et surtout garantir le meilleur rapport qualite prix la taille et le poids de tous les articles gyronetics ont ete optimise c est pour cela que nous avons reduit l epaisseur du cadre sur notre banc afin d avoir une epaisseur plus fine notre banc multifonction vous permettra de travailler de maniere efficace et securise grace a la geometrie et a la qualite de son cadre c est pour cela que nous vous demandons de bien vouloir respecter les capacites de charge de nos produits ainsi que leur utilisation optimise tes entrainements avec gyroneticstous les articles gyronetics ont pour but de pouvoir se rapprocher au plus pres de ton propre mode d entrainement sportif chaque produit a sa fonction specifique et ne peut parfois suffire a un entrainement approfondi et complet afin de mieux vous satisfaire et repondre au mieux a vos exigences notre marque vous propose bien d autres produits avec lesquels vous pouvez completer et organiser vos...

Gorilla Sports Barre longue olympique 218 cm 50 mm avec stop disques

189.99 EUR
la barre longue olympique gorilla sports convient pour les exercices de musculation d une longueur de 218 cm elle est compatible aux poids d un diametre d alesage de 51 mm uniquement droite elle s utilise pour de nombreux exercices et meme pour les exercices d aerobie avec banc haltere etc en effet son poids seul est suffisant pour une utilisation sans disques de poids elle est dotee de 2 stops disques a ressort pur changer rapidement les poids durant l utilisation et permettre un entrainement en toute securite caracteristiques principales barre longue chromee de qualite avec striage pour une bonne prise en main accueil de disque olympique de diametre 50 mm accueil prise de disques 37 5 cm mesure interne de la barre 134 cm poids 19 kg longueur 218 cm 2 stops disques a ressort inclus niveau de psi 180 000 a 185 000informations supplementaires sur la barre longue la barre olympique est concue pour realiser 3 exercices reconnus le developpe couche squat et souleve de terre ces 2 derniers sont possible sans equipement supplementaire poids non inclus2 5 0 0

Gorilla Sports Kettlebells plastique stylish de 2 a 20 kg halteres russes poids 14 kg

34.99 EUR
poids 14 kgune kettlebell elegante de haute qualite reconnaissable par ses associations de couleurs un entrainement efficace de musculation ne depend pas necessairement d un equipement encombrant et volumineux qui ne tiendrait pas dans votre logement vous pouvez vous entrainer tres efficacement meme si vous n avez pas beaucoup de place si vous savez comment entrainer les differentes zones de votre corps avec un poids de type kettlebell vous etes au bon endroit la version couleur de ces halteres russes stylish convainc par son revetement plastique relativement solide qui protegera votre sol en cas de lache un peu brusque l haltere russe stylish est disponible en differentes varietes de poids poids legers 2 3 et 4 kg poids moyens 5 6 8 et 10 kg poids lourds 12 14 et 16 kg poids tres lourds 18 et 20 kg la kettlebell egalement appelee haltere boule ou halteres russe peut s utiliser de facon tres polyvalente les exercices les plus connus sont les suivants le balancier swing en angl l arrache snatch en angl le pivote clean en angl le jete jerk en angl certains de ces exercices reposent sur des mouvements rapides ou l haltere peut generer un grand elan cela peut d une part entrainer des tensions musculaires et d autre part mettre en danger votre mobilier de maison c est pourquoi il vous faudra bien vous echauffer avant chaque session et debuter l entrainement avec une kettlebell plus legere si vous n avez pas d experience avec ce type d accessoire voici les differentes versions de poids existantes 2 kg largeur x profondeur x hauteur 11 x 11 x 18 cm epaisseur maximale de la poignee 3 cm 3 kg largeur x profondeur x hauteur 14 x 14 x 20 cm epaisseur maximale de la poignee 3 cm 4 kg largeur x profondeur x hauteur 15 x 15 x 23 cm epaisseur maximale de la poignee 3 cm 5 kg largeur x profondeur x hauteur 16 x 15 x 23 cm epaisseur maximale de lapoignee 3 cm 6 kg largeur x profondeur x hauteur 15 x 15 x 23 cm epaisseur maximale de la poignee 3 cm 8 kg largeur x profondeur x hauteur 16 x 16 x 25 cm epaisseur maximale de la poignee 3 5 cm 10 kg largeur x profondeur x hauteur 18 x 18 x 26 5 cm epaisseur maximale de la poignee 4 cm 12 kg largeur x profondeur x hauteur 21 x 21 x 28 cm epaisseur maximale de la poignee 4 cm 14 kg largeur x profondeur x hauteur 20 x 20 x 30 cm epaisseur maximale de la poignee 4 cm 16 kg largeur x profondeur x hauteur 21 x 21 x 30 cm epaisseur maximale de la poignee 4 cm 18 kg largeur x profondeur x hauteur 22 x 22 x 30 cm epaisseur maximale de la poignee 4 cm 20 kg largeur x profondeur x hauteur 22 5 x 22 5 x 31 cm epaisseur maximale de la poignee 4 5 cm

Gorilla Sports 1 barre courte 42 cm avec bagues de serrage 30 mm

19.99 EUR
la barre d haltere courte gorilla sports convient pour realiser des exercices de musculation elle se complete avec des poids non inclus pour former un haltere en plus d entrainer les bras il est possible de realiser des squats avec les halteres pour travailler l ensemble du corps caracteristiques principales chromage et marquage de qualite avec bonne prise en main barre compatible sur tous les poids d un diametre d alesage de 31 mm capacite de charge maximale 100 kg longueur d accueil de chaque cote de la barre 14 cm longueur interieure de la poignee 13 5 cm poids 3 kg diametre 30 mm 2 bagues de serrage en forme d etoile incluses informations supplementaires cette barre est uniquement compatible avec des poids disposant d un alesage de 31 mm la barre d haltere chromee est de haute qualite la poignee moletee permet de tenir la barre sans glisser 2 etoiles de serrage sont incluses avec la barre courte pour fixer les poids et utiliser l haltere en toute securite

Gorilla Sports Halteres ronds caoutchouc de 2 5 a 40 kg poids 17 5 kg

74.99 EUR
poids 17 5 kgsi tu as besoin d un haltere puissant pour un usage intensif ces halteres ronds sont exactement ce qu il te faut avec leur noyau en fonte ils sont durables et pratiquement indestructibles grace aux differents exercices que tu peux realiser avec ce type d haltere le succes de ton entrainement est garanti que faut il savoir sur l haltere rond le noyau en fonte est entoure d un epais revetement en caoutchouc cela contribue a un excellent confort d utilisation lors de tes exercices mais aussi a proteger le sol de ton home gym si l haltere devait tomber de tes mains l haltere est de coloris noir et rouge ce type d haltere rond est disponible dans de nombreuses variantes de poids allant de 2 5 kg a 40 kg une difference de prix et appliquee aux halteres a partir de 35 kg en effet la livraison pour ces poids est assuree par le transporteur ups garant d une livraison optimale pour les colis volumineux ou tres lourds nous maintenons tous nos efforts pour reduire l impact du cout de livraison aupres de nos clients tout en proposant un partenaire de confiance

Gorilla Sports Barre de traction fixe de porte

17.99 EUR
barre de traction finition de qualite barre fixe en acier chrome avec rembourrage au niveau des mains pour eviter les cloques et de glisser reglage de la longueur possible 62 100cm mode d emploi de montage charge maximale de 95 kg cette barre traction fixe est utilisable sur porte avec une largeur comprise entre 68 et 94 cm diametre de la barre 30mm diametre aux extremites de la barre 48mm convient egalement pour les fixations de sacs de boxe couleur noir chrome argentecette barre de traction se fixe a votre porte ceci ne derangera en aucun cas la fermeture de celle ci pour l installer inutile de percer votre mur elle s adaptera a toutes les largeurs de portes entre 68 et 94 cm un rembourrage au niveau des poignees vous evitera de glisser et evitera la formation de cloques sur vos mains composee d acier chrome cette barre supporte une charge maximale de 95 kg sa robustesse et sa simplicite d installation font d elle l allie ideal pour vos exercices a domicile

Gorilla Sports Tapis de yoga pliable coloris gris ou rose avec sac de transport couleur gris

17.99 EUR
couleur grisce tapis est l accessoire ideal pour toutes tes activites sportives il est antiderapant durable fin et leger grace a son systeme pliant ce tapis ne prendra que tres peu de place une fois range 31 x 26 x 6 cmaccompagne de son sac de transport il te permettra d aller en profiter partout dans le jardin a la plage dans un parc a la salle de sport caracteristiques detaillees dimensions 173 x 61 x 0 4 cm dimensions une fois replie 31 x 26 x 6 cm poids 900 g couleurs disponibles gris ou rose tapis extra fin et ultra leger sac de rangement en nylon inclus tapis durable et resistant a l abrasion surface antiderapante tapis lavable et facile a nettoyer materiau pvc

Gorilla Sports Multi rack a squat et developpe couche reglable barre longue 170cm 30kg des poids en plastique

279.99 EUR
le multi rack gorilla sports comprend un ensemble d halteres avec une barre longue 170 cm 8 disques de poids en plastique et 2 stop disques a ressort les poids sont composes d un melange de ciment hautement compacte et recouverts d un plastique robuste pour proteger le sol d un diametre d alesage de 31 mm ils sont compatibles avec les barres de 30 mm uniquement le kit comprend aussi un rack pour explorer tous les exercices du haut du corps notamment le developpe couche avec barre longue les squats sur les chandelles et le travail complet des jambes finissez les entrainements par des series de dips grace aux poignees integrees sur les chandelles ce rack se combine parfaitement et idealement avec le banc curl ou le banc gs004 gorilla sportscaracteristiques principales rack multi position avec double support et poignees dips rack reglable en largeur chandelles reglables en hauteur de 103 cm a 163 cm support large de 49 cm reglable en hauteur de 63 a 93 cm rack reglable en largeur de 72 5 cm a 115 cm profondeur 95 cm charge maximum du rack 300 kg charge maximum dips 160 kg barre longue 30 mm x 170cm chromage de qualite avec bonne prise en main et inscription des reperes barre compatible avec tous les poids de 31 mm d alesage poids max 200 kg longueur de la prise du disque 31 cm mesure interieure 107 cm poids 10 kg diametre 30 mm 2 stop disques inclus longueur 170 cmpoids en plastique diametre de 31 mm 4 x 5 kg diametre 25 5 cm epaisseur 5 cm 4 x 2 5 kg diametre 21 cm epaisseur 4 3 cm compatible avec les barres de 30 mm uniquement poids en plastique noir2 5 0 0