Les Oméga-3 sont des types d'acides gras essentiels que le corps ne peut pas produire seul, donc ils doivent être apportés par une alimentation équilibrée et variée.
De tous les acides gras, les plus importants pour le corps sont l'EPA (acide eicosapentaénoïque; EPA) et le DHA (acide docosahexaénoïque; DHA). On les trouve principalement dans les poissons gras (saumon, sardines, maquereau), l'huile de poisson, ainsi que dans certains fruits de mer et algues, que la plupart des gens consomment en quantité insuffisante.
En plus des acides gras Oméga-3, les gélules contiennent également les vitamines D3 et K2, car elles agissent de manière synergique. Cette combinaison est particulièrement bénéfique pour les personnes actives, car elle apporte un soutien pendant les efforts physiques et pendant la régénération.
De plus, la vitamine D3 contribue / joue un rôle :
La vitamine K2 contribue à une coagulation normale du sang.
En prenant deux gélules par jour, nous consommons:
Avec leurs propriétés, ils soutiennent grandement notre corps, notamment en ayant un effet bénéfique sur le fonctionnement du cœur (l'effet bénéfique est obtenu avec une consommation quotidienne de 250 mg de DHA et EPA).
Avantages des gélules Sport Oméga 3 + Vitamin D3 + K2 de la marque Sanct Bernhard :
