Description : Chaque sachet d ’infusion Bonne nuit Yogi Tea renferme un judicieux et savoureux mélange d’herbes et de plantes utilisées dans l'ayurvéda pour faciliter le sommeil. Dans votre tasse se mêlent, coupés extrêmement finement et infusés, les fleurs de camomille, le fenouil à la saveur épicée et sucrée, les racines de valériane, la lavande et la muscade au goût intense et légèrement amer. À propos de ces 5 ingrédients : La camomille est une plante médicinale, d’ores et déjà fréquemment utilisée au XVIe siècle pour ses nombreux bienfaits pour la santé. Elle a été élue « herbe médicinale de l’année » en 2002 et joue un rôle dans le bien-être physique et moral. Le fenouil est aussi reconnu pour ses propriétés médicinales. Il est prisé dans le monde entier depuis des millénaires pour son arôme intense. La valériane, aux fleurs délicatement odorantes, doit son nom au latin « valere » qui signifie « être vigoureux » ou « être en bonne santé ». Elle joue un rôle dans la relaxation et dans le bien-être physique et moral. La lavande, dont la couleur de sa fleur est omniprésente dans le bassin méditerranéen, est actuellement cultivée dans le monde entier pour les nutriments qu’elle contient. Elle participe à un sommeil de qualité. La noix de muscade était considérée au Moyen-Âge comme l’une des plantes médicinales les plus précieuses. Elle fait aujourd’hui partie des principales épices de la médecine traditionnelle indienne, l’ayurvéda. Conseils d’utilisation : Dans une tasse, verser 250ml d'eau bouillante sur le sachet et laisser infuser 5 à 6 minutes. (Pour obtenir une tisane au goût plus prononcé, laisser infuser un peu plus longtemps.) Il est recommandé de veiller à avoir une alimentation variée, équilibrée et un mode de vie sain.Ces infusions ne sont pas un médicament. Elles sont à conserver hors de portée des jeunes enfants. Composition : Fenouil* (31%), camomille* (17%), menthe poivrée*, cardamome*, mélisse*, citronnelle*, racine de valériane* (6%), sauge*, lavande*, muscade*. *Ingrédients issus de l’agriculture biologique. Conditionnement : Une boîte de 17 sachets d’1,8g.