pour les efforts entre 2h et 4h boisson parfaite pour sportif exigeant enrichie en vitamine c haute performance peu sucree boisson contenant des sucres simples et des sucres complexes ainsi que de la vitamine b1 la vitamine b1 contribue a un metabolisme energetique normal maintien de l integrite musculaire grace aux b c a a acides amines ramifies les proteines contribuent au maintien de la masse musculaire utilisation pendant l effort boire jusqu a 600 ml par heure avec 2 ou 3 dosettes de poudre efforts intenses ou par temps chaud 2 dosettes 40 g efforts plus reguliers ou par temps frais 3 dosettes 60 g apres l effort utiliser en priorite la boisson de recuperation fenioux multi sports a defaut et jusqu a 2 heures apres la fin de l effort boire 1 a 2 bidons de 600 ml 3 dosettes de boisson progressive b c a a details ingredients maltodextrines 51 dextrose 29 fructose 15 l leucine l isoleucine l valine sel arome naturel oxyde de magnesium correcteur d acidite citrate tripotassique arome naturel de menthe vitamines c b1 traces eventuelles de cereales contenant du gluten oeufs soja lait fruits a coque celeri et sulfites valeurs nutritionnelles valeurs nutritionnelles 100 g valeurs energetiques 1597 kj 376 kcal matieres grasses 0 g dont acides gras satures 0 g glucides 91 g dont sucres 45 g proteines 3 g sel 0 9 g vitamine c 52 mg 65 vnr vitamine b1 1 1 mg 100 vnr sodium 359 mg potassium 88 mg 4 vnr magnesium 36 5 mg 10 vnr