La vitamine D3, également connue sous le nom de vitamine du soleil, se forme dans la peau lorsqu'elle est exposée aux rayons du soleil. Notre corps peut la fabriquer lui-même, mais elle a besoin d'être stimulée par les rayons UVB.
Pendant les jours d'été, nous pouvons donc veiller à obtenir suffisamment de cette vitamine par nous-mêmes. Nous devons nous exposer au soleil pendant au moins 15 minutes par jour, mais nous ne devons pas utiliser de SPF, car il bloque les rayons UV.
C'est pourquoi il est recommandé de se supplémenter, surtout en automne, en hiver et au début du printemps, lorsque le soleil est plus faible et que nous passons plus de temps à l'intérieur.
Les gouttes de la marque Nature Love contiennent de la vitamine D3 sous forme de cholécalciférol à haute biodisponibilité.
La vitamine D3 est surtout connue pour ses effets sur le système immunitaire, mais elle joue également un rôle / contribue :
Pourquoi choisir les gouttes de vitamine D3 de Nature Love :
Le produit est un complément alimentaire.
