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Mangez bien pour être bien, c'est le principe sur lequel se base la méthode Wellbeing (méthode de bien-être). Ce livre Vivre en forme contient plus de 80 recettes pour les 3 repas principaux (petit déjeuner et dîner)...
L’énergie ou Chi en chinois, a un pouvoir dont on soupçonne encore trop peu l’existence en Occident, et pourtant... Le Feng Shui a pour but d'harmoniser l'énergie d'un lieu afin de favoriser la santé, le bien-être et la prospérité de ses occupants. Livre Santé et Développement personnel des Editions Marie Claire.
Livre d'initiation à l'astrologie des Éditions Marie Claire . Vos buts, vos stratégies dans la vie, vos ressources et même vos ombres découvrez tous ce que les planètes, la lune et les tirades essentielles vous réservent ! Orientation professionnelle ou encore grand amour partez à la découverte de votre futur ! Thème astral, astrologie, ascendant , initiez-vous à l'astrologie.
Dans le livre La bible du maquillage , Robert Jones, artiste en maquillage de renommée internationale, vous livre toutes les astuces et techniques pour être belle. Que vous disposiez de 5, 10, 15 ou 20 minutes, il vous suffira d’appliquer ses conseils pour briller de mille feux !
Sains, pratiques, colorés et appétissants, les salades et bowls sont incontournables pour les saisons printanières et estivales. Ce livre des Editions marie claire regorge d'idées pour toutes les situations et tous les désirs : en entrée ou en plat principal, à emporter au travail ou en pique-nique...
Adoptez dans votre routine beauté, le guide pratique Gua Sha pour une peau rayonnante. Livre beauté des Editions marie claire écrit par Julie Akasha, formatrice de professeurs de yoga, spécialiste du gua sha. Sa chaîne Youtube et son compte Instagram comptent chacun plus de 160.000 abonnés.
Livre de développement personnel des Editions Marie Claire " Je conçois mon horoscope". L’astrologie permet de répondre à ces interrogations en nous aidant à planifier notre avenir avec confiance. Au fil de la lecture de cet ouvrage très didactique, on comprend les effets des transits planétaires et des phases de la lune dans notre vie. On peut ainsi devenir son propre astrologue !
Dans ce livre de développement personnel , éclairé et pragmatique, Flora Douville nous montre pourquoi chercher à s’aimer est voué à l’échec et ce qu’il faut comprendre pour laisser l’amour de soi grandir. Loin des concepts déconnectés de la réalité, elle balise le chemin en s’appuyant sur de nombreux exemples tirés de son expérience personnelle.
Livre d'initiation des Editions Marie Claire "Le manuel de la numérologie" . Que révèlent les chiffres de notre date de naissance, de nos nom et prénom voire même de notre adresse et numéro de téléphone ? Comme pour un thème astral, le « thème numérologique » met en lumière les dons, les potentiels et les obstacles.
108 phrases, telles des mantras, magnifiquement illustrées d’aquarelles bicolores, proposent au lecteur une expérience méditative et de connaissance de soi. Les différents thèmes – l’amour, l’abondance, le lâcher prise, la joie, le calme, la plénitude, la passion...
La Lune agit sur tous les organismes vivants, sur nos humeurs et nos décisions. Grâce au livre La Lune et son influence découvrez les secret de votre signe lunaire sur votre vie.
Livre beauté/bien-être des Editions marie Claire. Découvrez Les grands principes de l’ayurveda, La beauté selon l’ayurveda (la peau, l’alimentation, le nettoyage des 5 sens, les massages du corps et du visage, la méditation…) et Les recettes beauté à faire soi-même (corps, visage, cheveux...).