La bande élastique kinésiotape est collée directement sur la peau et exerce une traction sur les couches supérieures de la peau à chaque mouvement. Cet adhésif confortable peut réduire les faux mouvements et est facile à appliquer. il peut être découpé individuellement et appliqué de manière ciblée sur différentes parties du corps. Grâce à son tissu élastique, il préserve la liberté de mouvement tout en procurant une sensation de soutien. S'adapte bien aux mouvements naturels du corps. le kinésio taping est une pratique qui peut être utilisée par tout le monde, des athlètes d'élite aux simples sportifs amateurs. Les bandes kinésiotape sont entre autres utilisées pour soulager les douleurs musculaires telles que les contractures ou les courbatures, ainsi que pour réduire les gonflements et inflammations et augmenter le flux sanguin.les bandes kinésiotape peuvent être utilisées sur tout le corps, principalement entre les muscles et les articulations, par exemple sur le genou, le coude, la cheville, l'épaule, le dos et le poignet.favorise la guérison des blessures et limite l’aggravation des lésions tissulaires les bandes kinésiotape améliore le drainage lymphatique et la circulation sanguine, ce qui réduit l’enflure, les ecchymoses et la pression sur les nerfs et les tissus.la sensation physique et la pression douce que le ruban adhésif exerce sur la peau peuvent soutenir vos muscles et vos articulations sans limiter l’amplitude des mouvements. Elle peut également stimuler les nerfs superficiels de votre peau, vous donnant ainsi une meilleure perception de la position de votre jambe (proprioception) et vous rappelant de vous ménager pendant votre convalescence.qu’est-ce que le kinésio-tape ?le kinésiotape ou bande neuromusculaire est une bande élastique à base de coton avec un support adhésif ondulé appliqué sur la peau à des fins thérapeutiques.combien de temps les bandes doivent elles restées ?la bande kinésiotape peut être collée pendant 10 jours, mais l’effet thérapeutique est maximal pendant 3 à 5 jours. Elles ne sont pas destinées à usage unique et peuvent résister à l’eau. Il est déconseillé d’appliquer la bande kinésiotape moins de 2 h avant un effort, notamment une course ou une activité sportive.les bienfaits d’utilisation de bande kinésiotape :amélioration de la circulation sanguine diminution des douleurs musculaires et articulaires diminution de la pression exercée sur les mécanos récepteurs sous cutanés optimisation de la fonction articulaire apporter du soulagement traiter spécifiquement différentes structures : les ligaments, les tendons, les muscles, l’articulation, les fascias, la peau...caractéristiques :disponible en bleu clair, bleu foncé et rose dans un set pratique de 3 piècesdimensions de l'article : 4,7 cm x 4,6 m par rouleaumatière : 97% coton, 3% élasthanne