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La prise de masse est une étape essentielle dans la construction d'un physique volumineux et puissant. Elle vise souvent à progresser en force et concerne donc non seulement les adeptes de la musculation, mais aussi les sportifs faisant appel à la force musculaire. L'alliée principale de la prise de masse est la protéine, constituant majeur du muscle. Spécialement élaboré à partir de Protéines (dont Lactosérum), de Vitamines et de Minéraux : Riche en protéines, qui contribuent à la construction musculaire ; Source de Calcium, qui participe à la fonction musculaire. Riche en Vitamines C, B2, B5, B6, B12 et PP, qui participent au métabolisme énergétique et contribuent à réduire la fatigue, notamment après l'effort. La vitamine B6 contribue également au métabolisme des protéines, notamment à leur synthèse, ce qui participe à la croissance musculaire.