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Le médicament en sachets granulés Poly-Karaya est ce qu'on appelle un laxatif de lest ; il est composé de deux substances : le Karaya et la polyvinylpolypyrrolidone (ou "crospovidone"). Le Karaya est extrait d'un arbre exotique, le Sterculia, dont on a récolté la gomme. L'écorce est incisée à de multiples endroits, l'exsudat en est récupéré puis séché et déshydraté. On obtient alors une gomme à l'effet hydrophiles élevé : c'est-à dire que la gomme Karaya est capable d'absorber 100 fois son poids en eau. La crospovidone est un polymère de synthèse, également très hydrosoluble. En se chargeant d'eau, ces substances vont gonfler et exercer une pression sur la masse fécale dans les intestins. La texture gel, grâce à sa viscosité, va permettre un meilleur glissement des excréments dans les intestins tout en modifiant la consistance des selles qui seront plus molles et faciles à évacuer. Il est donc indispensable de boire beaucoup d'eau pour garantir l'efficacité du traitement. La crospovidone va également tapisser la paroi intestinale où elle va absorber les gazs du tube digestif et piéger les toxines microbiennes. Ce produit limite donc le météorisme intestinal, diminue la sensation de ballonnements. Elle permet un rééquilibrage de la flore bactérienne, d'autant que plus l'intestin est humide, plus les bactéries qui le colonisent sont performantes ! Nous vous conseillons de prendre le médicament Poly-Karaya de chez Sanofi à raison d'un sachet avant chacun des repas, soit 3 sachets par jour. Les granulés contenus dans le sachet sont à avaler tels quels avec un peu d'eau, ils ne doivent pas être mâchés ni croqués. Pensez ensuite à bien boire tout au long de la journée. Si les troubles persistent, nous vous invitons à consulter votre médecin et à en parler à votre pharmacien. Comme tout médicament à base de laxatif de lest, il faudra plusieurs jours pour obtenir une efficacité optimale mais le médicament Poly-Karaya en sachets granulés a l'avantage d'avoir peu d’effets indésirables. Il peut donc être indiqué dans les constipations chroniques, avec douleurs abdominales, émission de gaz et ballonnements. La constipation est un trouble de santé qui se définit par la difficulté à évacuer les selles (matières fécales) : celles-ci sont moins fréquentes et de consistance plutôt dure. Notez bien que d'une personne à l'autre la fréquence des selles peut varier, de 1 fois par jour à 1 fois tous les 3-4 jours. On ne parlera de constipation que si les selles sont difficiles à évacuer et que des troubles gênants sont associés : sensation de lourdeur, douleurs, émission de gaz. Il est important d'avoir un avis du pharmacien en cas de constipation chronique, et de ne pas utiliser un médicament laxatif de façon prolongée sans l’avis de votre médecin. Des règles hygiéno-diététiques peuvent permettre de limiter la constipation. Tout d'abord, comme vous l'aurez compris par ailleurs, il est indispensable de boire suffisamment afin de ramollir les selles, de...