ENTRAÎNEMENT À SEC avec des poignées à ses extrémités de corde vous permet de cibler des groupes musculaires spécifiques à différents angles sans impliquer d´autres zones et offre un risque minimal de blessure, qui peut survenir lors de l´entraînement avec de gros poids. Le simulateur peut être utilisé dans la salle de sport, en extérieur, près de la piscine ou à la maison. Vous pouvez l´utiliser dans n´importe quelle position: allongé sur le ventre ou le dos, allongé sur un banc, debout, assis, etc. L´ENTRAÎNEMENT À SEC mesure 1.2 m de long - il est compact et léger une fois plié, ce qui vous permet de l´emporter avec vous à la salle de sport ou en camp de sport. L´ENTRAÎNEMENT À SEC est livré avec 5 niveaux de résistance afin que vous puissiez le personnaliser en fonction du niveau de forme physique de chaque athlète (choisi par l´entraîneur). Les niveaux de charge élevés conviennent pour augmenter la force, et les niveaux plus bas pour améliorer l´endurance et la technique de natation. Chaque niveau de charge correspond à une couleur d´entraîneur spécifique: - Résistance de 1.3 à 3.6 kg - couleur grise (niveau d´entraînement élémentaire, enfants de 10 à 12 ans). - Résistance de 2.2 à 6.3 kg - couleur jaune (niveau d´entraînement élémentaire, enfants de 10 à 12 ans). - Résistance de 3.6 à 10.8 kg - couleur verte (entraînement intermédiaire, adultes et adolescents). - Résistance de 5.4 à 14.1 kg - couleur rouge (adultes, nageurs expérimentés). - Résistance de 6.3 à 15.4 kg - couleur bleue (professionnels). Corde: latex 100%. Poignées: polypropylène 100%. Sangles: nylon 100%.