Le MSM ou méthylsulfonylméthane est une forme organique du soufre, naturellement présent dans la peau, les articulations, les os, les cheveux et les ongles, ainsi que dans d'autres cellules, tissus et organes. C'est un élément essentiel dans la production du collagène et des tissus conjonctifs. Nous le connaissons également sous le nom de "minéral de beauté".
Il n'est pas produit par le corps, un apport suffisant via l'alimentation est donc nécessaire. Les meilleures sources sont certains légumes, tels que le brocoli, les choux de Bruxelles et le chou, ainsi que les fruits, les produits laitiers et diverses céréales. Cependant, la teneur contenu dans ces aliments est généralement assez faible, et elle diminue avec la cuisson.
C'est pourquoi de nombreuses personnes choisissent de prendre des compléments alimentaires pour un apport supplémentaire en MSM, comme les comprimés de la marque OnEnergy.
Cependant, les comprimés ne se limitent pas à une concentration élevée de MSM :
La vitamine C polyvalent complète de manière optimale les bienfaits du méthylsulfonylméthane. Elle joue un rôle primordial dans le fonctionnement du système immunitaire, et contribue également à / participe à :
Le MSM ou méthylsulfonylméthane est une forme organique du soufre, naturellement présent dans la peau, les articulations, les os, les cheveux et les ongles, ainsi que dans d'autres cellules, tissus et organes. C'est un élément essentiel dans la production du collagène et des tissus conjonctifs. Nous le connaissons également sous le nom de "minéral de beauté".
Il n'est pas produit par le corps, un apport suffisant via l'alimentation est donc nécessaire. Les meilleures sources sont certains légumes, tels que le brocoli, les choux de Bruxelles et le chou, ainsi que les fruits, les produits laitiers et diverses céréales. Cependant, la teneur contenu dans ces aliments est généralement assez faible, et elle diminue avec la cuisson.
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